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Dieta do super metabolismo: o que é, benefícios e receitas

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Dieta Dash para hipertensos: o que é, benefícios e receitas fáceis

Ajuda a perder peso mas acima de tudo visa baixar a pressão arterial: é a dieta Dash, vamos ver como funciona e algumas receitas...
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Dieta cetogênica ou dieta ceto: quem pode fazer isso e quais os benefícios que ela pode trazer?

a dieta cetogênica é indicada para perder peso rapidamente. a dieta cetônica inclui redução drástica de carboidratos e açúcares...
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A dieta yin e yang: os alimentos e as duas energias opostas da medicina chinesa

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Dieta mediterrânea: os princípios, os bons hábitos a seguir e as vantagens

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Dieta da mente: é boa para o cérebro e ajuda a prevenir Alzheimer

Descobrimos que a dieta da mente combate o Alzheimer e é boa para o cérebro. Desenvolvido pelo Rush Medical Center em Chicago, é baseado principalmente em alimentos vegetais...
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Dieta de arroz: tudo o que há para saber sobre um regime monoalimentar

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Liquidificador ou espremedor? Ou extrator de suco frio? Veja como escolher

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Dieta de alimentos crus: guia alimentar e utensílios de cozinha

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Dieta Atkins: quais são seus princípios e alguns exemplos

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Dieta desintoxicante: ideias e dicas para purificar e purificar nosso corpo

Uma dieta de desintoxicação é a maneira mais eficaz de limpar o corpo. Vamos ver alguns exemplos e receitas, com advertências e limitações...
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A dieta da Rina é um regime dissociado que se baseia na repetição de quatro blocos alimentares: aqui estão as regras a seguir, benefícios e contra-indicações...
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Mini-guia prático de snacks dietéticos para fazer em casa com ingredientes naturais e hipocalóricos. Lanches dietéticos à base de nozes, sementes e frutas...
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Happy hour e dieta: um casamento difícil ...

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