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Dieta dos pontos: o que é, benefícios e receitas
Quais são as dietas mais famosas e seguidas
Antes de iniciar uma dieta, você sabe o que vai enfrentar? Aqui está uma coleção com as dietas mais famosas e populares dos últimos anos...
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Dieta da uva: benefícios, receitas e contra-indicações
A dieta da uva é um regime de emagrecimento que ajuda a neutralizar o inchaço, permitindo que você perca peso. Mas está equilibrado?...
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Dieta baixa em carboidratos: quais são seus princípios?
Com a dieta baixa em carboidratos, os quilos são perdidos imediatamente por não se introduzir carboidratos na dieta: aqui estão os prós e os contras dessa dieta...
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Leia nossa análise aprofundada se você quiser fazer uma dieta vegetariana ou vegana para perder peso com todos os conselhos da treinadora vegetariana Roberta Bartocci...
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Dieta de Scarsdale: o que é e quais são seus limites
A dieta de Scarsdale promete perder até 7 kg em apenas 14 dias: aqui está o programa completo para seguir com extrema rigidez...
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Dieta vegana: regras, princípios e receitas recomendadas
Se você já se perguntou o que é dieta vegana, este artigo explicará os princípios básicos da nutrição, indicando também algumas receitas veganas....
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Jejum intermitente: é bom ou não?
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