O que são climatarianos

O que são climatarians e que dieta eles seguem, por que e como tentar se tornar um. Contamos tudo sobre essa nova tendência!

Nos últimos anos, os hábitos alimentares 'alternativos' têm gerado vários declínios, alguns tão estranhos, que temos de inventar novas palavras para os definir, como o climatarian , pessoa que segue uma dieta que não contribui para agravar as alterações climáticas em curso.

Nos anos 1900 , nasceram vegetarianos e veganos , mas apenas nos últimos anos se formaram outros grupos de pessoas que seguem dietas particulares, variantes nascidas desses dois grandes tipos de filosofia alimentar . Por exemplo, fruitarians ou adeptos da dieta crua, ou seja, que comem apenas frutas e vegetais crus ... e muitos outros.

São pessoas que, muitas vezes, além da alimentação, também fizeram escolhas relacionadas à sua filosofia de vida, norteadas pela consciência de que suas escolhas alimentares também são escolhas éticas e de princípios .

Ao lado dessas dietas , também surgiu um novo tipo de dieta, ligado à grande atenção às questões ambientais nos últimos anos: aqui estão os “ climatarians ”. É uma definição que se refere a quem segue determinado tipo de alimentação atento às mudanças climáticas . Está certo. São pessoas que querem dar sua própria contribuição para limitar as mudanças climáticas em curso por meio de escolhas alimentares conscientes.

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Climatariano: uma escolha ética e ambiental

O climatariano sabe que o alimento que ingere não diz respeito apenas ao bem-estar do seu próprio corpo, mas também à globalidade do nosso mundo , pois a forma como é produzido envolve a produção de 1/3 do CO2 emitido no total.

Em particular, a carne tem uma pegada ecológica ou pegada de carbono mais elevada do que frutas e vegetais devido ao metano emitido pelos animais, o uso de grandes porções de terra para reprodução e para a produção de ração dedicada às próprias fazendas.

A palavra até entrou na lista de novas palavras elaborada todos os anos pelo New York Times. No entanto, é um termo que não pode ser traduzido para a língua italiana.

Climatarianos são aqueles que seguem uma dieta que limita as mudanças climáticas: por exemplo, eles evitam comer carne de criação e preferem comida local

O que os climatarianos comem

Mas vamos dar alguns exemplos. Os climatologistas comem preferencialmente alimentos que não têm alto impacto ambiental . Refere-se a todos os alimentos cuja produção, transporte e embalagem envolveram a emissão de poucos gases de efeito estufa.

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Como você sabe, os gases do efeito estufa são responsáveis ​​pelas mudanças climáticas. Pense em alimentos 'km0' , ou seja, produzidos localmente e, portanto, não precisam de transporte que geraria emissões de CO2.

O climatizador sabe que a carne é responsável por 1/3 do CO2 emitido no total em nosso planeta (o total de gases de efeito estufa emitidos pela indústria de criação de animais destinados ao consumo humano é maior do que o emitido por todos carros, trens e navios juntos, de acordo com um estudo da United Nation University). Ao contrário de frutas e vegetais, portanto, a produção de carne tem uma grande pegada de CO2 devido ao metano emitido pelos animais, o uso de grandes porções de terras destinadas à agricultura e a produção de rações dedicadas às próprias fazendas. .

Nem todas as carnes são iguais ...

Se ele tiver que escolher, o climatarian prefere porco e frango a carne de boi e cordeiro. O peixe também está bem , desde que não seja proveniente de uma agricultura intensiva.

Além disso, o climatarian não tolera rejeições. Portanto, coma todos esses ingredientes, desde os caroços até as cascas de queijo , dos quais geralmente sobramos.

Existe também um aplicativo especial que pode ajudar o climatarian a escolher alimentos que não contribuem para as mudanças climáticas: EatBy para lembrar o que está na geladeira e não jogar nada fora! Não poderia faltar uma rede social dedicada aos climatarians, onde se explica o que é e também se pode encontrar uma lista útil de alimentos permitidos e um livro de receitas para melhor cozinhá-los. O número de assinantes está crescendo dia a dia.

Mais do que uma dieta real, portanto, estamos falando de uma série de bons hábitos, estritamente aplicados.

E você, o que acha dos climatarians? Você acha que a batalha deles é justa? Você estaria pronto para apoiá-lo?

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