Hoje iremos à descoberta de alguns novos remédios naturais para as alergias alimentares: no entanto, temos em mente que a consulta médica é sempre necessária na presença destes problemas.
As alergias alimentares são diferentes das clássicas alergias sazonais que são desencadeadas por alérgenos contidos em certos tipos de pólen. Na verdade, são causados pelo contato e / ou ingestão de certos alimentos que podem causar o mesmo tipo de resposta do sistema imunológico.
Na verdade, se a grande maioria dos indivíduos pode comer qualquer alimento sem ter problemas, há pessoas que têm uma reação negativa apenas para certos alimentos ou componentes, variando de erupções na pele a problemas gastrointestinais e choque alérgico grave.
Alergias alimentares o que são
Fala-se de alergias alimentares (que devem ser diferenciadas de intolerâncias) que podem ocorrer em qualquer idade, aparecem repentinamente e com a mesma velocidade desaparecem para sempre e que podem se manifestar como manifestações cutâneas desencadeadas por um ou mais irritantes contidos na comida .
TUDO SOBRE: Remédios naturais para alergias
Diferença entre alergia e intolerância alimentar
Muitas vezes, a reação negativa a um determinado alimento está associada à alergia, na realidade em muitos casos é uma intoxicação por micróbios ou uma intolerância .
A alergia real ativa o sistema imunológico devido à presença nos alimentos de um certo alérgeno (uma proteína à qual a maioria das pessoas é imune), que pode desencadear uma série de reações. Em particular, o corpo produz anticorpos, que levam à liberação de substâncias químicas (incluindo histamina ), responsáveis pelos sintomas alérgicos clássicos (coceira, resfriado, tosse , falta de ar).
Cerca de 2% dos adultos e até 7% das crianças são afetados e costuma ser uma doença hereditária, geralmente diagnosticada nos primeiros anos de vida.
A 'intolerância alimentar é um problema de tipo metabólico que nada tem a ver com o sistema imunológico. Por exemplo, aqueles que são intolerantes à lactose são realmente deficientes em uma enzima digestiva específica que decompõe o açúcar do leite, a lactose.
As ntolleranze geralmente desaparecem com a suspensão do recrutamento de alimentos ofensivos, as alergias permanecem para toda a vida.
Você também pode estar interessado em:
- Sexta doença, sintomas e como curá-la
- Eritema solar: remédios naturais
- Saiba mais sobre o Vitiligo e como curá-lo naturalmente
- Dermatite de contato, sintomas e tratamentos naturais
- Remédios naturais para assaduras
- Remédios naturais para dermatite seborréica e dicas úteis
- Dermatite atópica: o que é, sintomas e curas naturais
- Micose: sintomas, causas e tratamentos
Sintomas de alergia alimentar: como ocorre
Os sintomas de alergia alimentar são variados, ocorrem rapidamente após a ingestão e podem afetar o sistema respiratório, a pele ou causar reações gastrointestinais:
- Respiratório: rinite, asma, tosse, falta de ar, espirros
- Cutâneo: urticária , erupção na pele, eczema, inchaço (da boca, língua, garganta)
- Gastrintestinais: diarreia, náuseas, vômitos, cólicas
- Sistêmico: choque anafilático
Aviso : O choque anafilático grave geralmente ocorre poucos minutos após a ingestão e requer atenção médica imediata, porque a pressão arterial cai e a pessoa pode morrer de parada cardíaca se a adrenalina não for administrada rapidamente para abrir as vias aéreas.
Teste de alergia alimentar
Os fatores desencadeantes são, portanto, os alérgenos contidos em alguns alimentos, identificáveis apenas por meio de investigação clínica específica e precisa.
Existem apps para verificar o conteúdo de ingredientes 'suspeitos' em uma embalagem de comida de supermercado: perfeito para quem sofre de alergias!Quando o sistema imunológico "sente" uma substância contida em um determinado alimento como potencialmente perigosa, ele reage com uma superprodução de anticorpos .
Existem alguns testes para determinar a quais alimentos você é alérgico :
- teste de puntura : um extrato de um alimento é injetado ou esfregado na pele do braço: o aparecimento de uma reação (coceira, inchaço) indica alergia; eles não fornecem resultados 100% confiáveis.
- Dieta de exclusão : os alimentos 'suspeitos' são eliminados por um certo período e se os sintomas desaparecerem, eles são reintroduzidos gradualmente.
- Teste RAST (radioalergoabsorção): amostras de sangue do paciente são misturadas com extratos de alimentos em um tubo de ensaio para verificar se o sangue produz anticorpos para combater a proteína estranha.
- teste duplo-cego controlado por placebo (DBPCF) : um alimento é ingerido no qual o alérgeno 'suspeito' i também está escondido (por exemplo, em uma pílula) e sua reação é verificada.
Outros testes para o diagnóstico de alergias que deveriam ser propostos não são considerados cientificamente válidos.
Alergias alimentares: os alimentos mais alergênicos
Os alimentos que podem causar esse tipo de reação com mais facilidade são leite e laticínios (principalmente em bebês e crianças), soja, marisco, trigo, ovos, morango, tomate, amendoim, nozes e frutas cítricas .
Os sintomas mais típicos manifestam-se sobretudo ao nível gastrointestinal ( náuseas , vómitos, meteorismo , dores abdominais e cólicas) e, em alguns casos, também com erupções cutâneas, dores de cabeça e fadiga muscular .
Mesmo que o diagnóstico clínico seja fundamental, a natureza pode fornecer ajudas valiosas, especialmente para aliviar os sintomas complexos que caracterizam as alergias alimentares.
Entre os remédios naturais mais úteis, de fato, encontramos todas aquelas plantas eficazes na limpeza do corpo de toxinas e assimiladas principalmente na forma de suplementos, chás e chás de ervas.
AQUI ESTÁ COMO: Purifique o corpo: aqui estão algumas dietas de desintoxicação
Alergias alimentares: ervas para purificar o corpo
Entre os remédios naturais mais eficazes para purificar o corpo, encontramos:
- Barnaba , cujos extratos podem ser usados como substitutos de carboidratos e doces, mesmo para quem sofre de intolerância ao glúten e leveduras
- Alcaçuz , que ajuda a desintoxicar o sistema digestivo e os intestinos
- Camomila , antiinflamatório
- Echinacea , que fortalece o sistema imunológico
- Suco de Aloe vera , desintoxicação, anti-inflamatória e estimulante para o sistema imunitário
- Geléia real , muito rica em vitamina B5 que ajuda o corpo a se defender do ataque dos alérgenos mais comuns
Também neste caso, peça ajuda a um fitoterapeuta, um naturopata ou um homeopata para não correr o risco de surgirem outras doenças que podem complicar a situação.