O matricária é uma planta herbácea nativa da Europa muito semelhante à camomila. Conhecida desde a antiguidade pelas suas propriedades benéficas, na fitoterapia moderna é utilizada como planta medicinal contra a enxaqueca e as dores musculares, graças à ação anti-inflamatória e antiespasmódica que é capaz de exercer nos músculos e vasos sanguíneos. Vamos descobrir todas as suas virtudes e aprender a reconhecer esta preciosa erva medicinal.
O matricária é uma planta medicinal usada há séculos no tratamento de muitas doenças inflamatórias. Já no primeiro século a. C. Dioscorides sugeriu seu uso para o tratamento de dores de cabeça, enquanto um pouco depois Plínio o recomendou contra a vertigem. Plínio, havia dedicado esta planta à deusa Minerva: por este motivo, matricária logo se tornou a planta dedicada ao tratamento de muitas questões femininas.
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Na medicina tradicional , seu uso mostrou-se útil para estimular as contrações uterinas e em geral para facilitar o parto e a expulsão da placenta. Finalmente, galhos de matricária foram colocados nas tumbas dos mortos como um símbolo da imortalidade da alma.
Hoje, o matricária é amplamente utilizado na fitoterapia como cura para dores de cabeça, enxaquecas , distúrbios relacionados à síndrome pré-menstrual e dores menstruais.
Seu ingrediente ativo é o partenolida, um analgésico natural capaz de ter uma poderosa ação relaxante nos músculos e vasos sanguíneos. Além disso, seu consumo inibe a liberação de serotonina, uma das principais causas das enxaquecas.
Sua eficácia contra essas patologias também é demonstrada por estudos científicos e inúmeras investigações clínicas, especialmente se tomadas para fins preventivos.
Aqui está em detalhes tudo o que você precisa saber sobre esta planta muito semelhante à camomila, mas com um cheiro extremamente desagradável.
A planta
Como mencionado, o matricária (tanacetum parthenium) é uma erva perene que cresce selvagem na Europa, América e Austrália. Pertence à família Composite e, dependendo das regiões climáticas, cresce de forma espontânea em locais incultos e pedregosos , perto de ruínas e entulho, à beira de estradas ou junto a margens de cursos de água.
Em jardins, pode ser cultivada como planta ornamental . Na Itália é conhecido pelos nomes de grama Amarella, Amerggiola, Matricale, Maresina e Marga.
A planta tem caule ereto que pode atingir até 70 centímetros de altura. As folhas e flores são muito semelhantes às das margaridas do campo , mas ao contrário destas últimas, seu cheiro é decididamente desagradável e pungente. A floração ocorre no verão com botões de flores brancas muito alegres.
O cultivo à base de ervas é feito semeando o matricária em fileiras e sulcos não muito próximos para evitar a perda dos princípios benéficos da planta. Não há necessidade de usar um determinado tipo de solo, pois a planta se adapta a qualquer substrato, mesmo pedregoso.
Feverfew, as propriedades
Além de suas propriedades antiespasmódicas conhecidas , a matricária é conhecida como um remédio milagroso natural para o tratamento de dores de cabeça e enxaquecas. Na verdade, sua ação antiinflamatória é realizada contra todas as doenças vasomotoras, responsáveis por dores nos centros nervosos.
As partes da planta onde os ingredientes ativos estão mais concentrados são as folhas, que imediatamente após a floração são particularmente ricas em flavonóides, sesquiterpenos e polifenóis .
Relacionado à atividade medicinal da planta está o partenolídeo , substância capaz de reduzir a contração da musculatura lisa e sua excitabilidade.
Outra característica do matricária é a sua ação hipotensora a nível gastrointestinal. Também neste caso, a utilização desta planta mostra-se funcional para o relaxamento da musculatura lisa , com consequente efeito tranquilizante e relaxante que também pode ser utilizada para promover o descanso nocturno.
Ainda em relação à sua capacidade antiinflamatória , por fim, recomenda-se também seu uso no combate às dores nas articulações , inclusive as relacionadas à artrite reumatoide .
O efeito antiespasmódico é reconhecido como eficaz para o tratamento de PMS e dor durante os períodos . Tomado sete dias antes da chegada da menstruação, pode aliviar dores, cólicas e, em alguns casos, neutralizar todas as doenças.
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Usos e aplicações
Na fitoterapia, é encontrada na forma de extrato, cápsulas e comprimidos para mastigar. Como previsto, é recomendado em todos os tratamentos preventivos e curativos para estados inflamatórios. Portanto, encontra aplicação no tratamento de dores de cabeça, dismenorréia e distúrbios musculoesqueléticos .
Quanto ao tratamento externo , seu uso é recomendado em casos de dores reumáticas e musculares . Nesse sentido, flores e folhas são utilizadas para preparar decocções aplicáveis nas partes doloridas.
O uso na forma de cápsulas é indicado para a prevenção de estados de ansiedade, insônia e em geral para promover relaxamento físico e mental. Além disso, a infusão de matricária tem ação hipotensora e digestiva . É preparado com a parte aérea da planta coletada e seca entre julho e setembro.
Curiosidade: você sabia que as flores não são apenas bonitas, mas também boas para comer?
Por fim, na cozinha , o matricária é utilizado pelo seu gosto amargo que o torna um excelente ingrediente para enriquecer minestrone de vegetais, sopas, omeletes e acompanhamentos com carnes gordurosas.
Contra-indicações
A ingestão de matricária como qualquer outro remédio natural deve ser seguida por um fitoterapeuta experiente ou seu médico de família. O consumo desta planta, de fato, está ligado ao aparecimento de alguns efeitos colaterais, entre eles:
- dermatite alérgica
- ulcerações da mucosa
- Ele vomitou
- diarréia
- dor de cabeça
- insônia
Seu uso não é recomendado para quem sofre de gastrite, úlcera, hipersensibilidade a um dos ingredientes ativos. É contra-indicado em caso de gravidez, lactação e no caso de terapias baseadas em serotoninérgicos (por exemplo, antidepressivos). O uso prolongado não é recomendado.
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