Os benefícios do chá verde são de naturezas diferentes e nem todos são conhecidos, nem mesmo pelos admiradores desta fantástica bebida.
Não só o chá preto, mas também o chá verde. Bom para beber e verdadeiro remédio natural. Vamos ver porque ...
Na verdade, representa uma bebida ideal pelas suas propriedades antibacterianas e antioxidantes, às quais se agregam várias outras, características que a tornam um aliado útil também para os cuidados faciais e corporais.
Vejamos as suas principais propriedades e sobretudo algumas formas práticas de tirar partido delas.
Chá verde para higiene oral
Diz-se que o chá verde contém propriedades antibacterianas moderadas, uma vez que contém substâncias capazes de neutralizar especificamente a ação de algumas bactérias prejudiciais à cavidade oral. Em suma, quem toma essa variedade de chás - sem prejuízo da necessidade de tratar pontualmente a higiene bucal - oferece auxílio na prevenção de cáries.
Os benefícios do chá verde: as propriedades antioxidantes
Por ser um concentrado natural de antioxidantes (principalmente bioflavonóides e polifenóis), o chá verde é uma ajuda interessante para neutralizar o envelhecimento celular e combater os radicais livres , que podem contribuir para causar certas doenças degenerativas.
Suas propriedades antioxidantes também o tornam muito útil como base para a preparação de cosméticos naturais para o cuidado do corpo e do rosto em casa . Sacos de chá podem ser usados, mas se você tiver folhas secas ou pó de macha em casa, melhor ainda.
Mas vamos ver algumas maneiras práticas de se beneficiar das propriedades antioxidantes dessa bebida incrível com essas quatro receitas para o corpo e o rosto.
Esfoliante corporal de chá verde
Este esfoliante é esfoliante e hidratante ao mesmo tempo. Você precisa:
- 50 gr de amêndoas bem picadas
- 50 gr de farelo de arroz em pó
- 1 xícara de chá verde fervente
- 5 colheres de sopa de azeite ou óleo de jojoba ou mesmo óleo de argan
Preparação:
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter um creme granulado.
- Utiliza-se espalhando no corpo e massajando, permanece alguns minutos e é eliminado com água quente.
- Pode ser guardado um mês no frigorífico fechado em frasco de alumínio ou vidro escuro.
Loção corporal refrescante de chá verde
É excelente para refrescar e perfumar a pele durante o verão . O resultado será excelente com a reciclagem de um frasco spray de 250ml para a aplicação do produto. Os ingredientes são:
- 180 ml de água destilada
- 4 saquinhos de chá verde
- 60 ml de extrato de hamamélis
- 1/2 colher de sopa de óleo de amêndoa
- 1/2 colher de sopa de óleo de jojoba
- 2 gotas de óleo essencial de lavanda
- 2 gotas de óleo essencial de pau-rosa
Preparação:
- Para o preparo, leve a água para ferver e mergulhe os saquinhos de chá neles, deixando-os em infusão por 15 minutos.
- Transfira o líquido para o spray com um funil e todos os óleos.
- Agite bem para misturar.
Conserva-se durante um mês fechado em vasilhame para guardar fora do frigorífico.
Máscara facial hidratante de chá verde
É hidratante, emoliente, antioxidante e também anti-rugas. Para se beneficiar de todos esses efeitos, é recomendável usá-lo uma vez por semana. Os ingredientes são estes:
- 1 gema de ovo
- 1/2 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de chá verde em folhas ou pó.
Preparação:
- Bata a gema até obter uma consistência espumosa e acrescente o mel mexendo sempre.
- Pique as folhas de chá muito finamente e acrescente-as à mistura até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
- Aplicar no rosto com os dedos, evitando a zona dos olhos e deixar actuar durante 15 minutos, depois enxaguar com água.
Dura no máximo dois dias devido ao ovo e deve ser guardado na geladeira. Melhor fazê-lo expressamente.
Máscara facial esfoliante e revigorante de chá verde
As folhas de chá verde ajudam a eliminar as células mortas, facilitando a renovação celular e tornando a pele mais macia e jovem. Você vai precisar de:
- 3 colheres de sopa de maionese
- 1 colher de chá de folhas ou pó de chá verde
Preparação:
- Adicione a maionese às folhas de chá picadas e misture.
- Espalhe por todo o rosto, exceto o contorno dos olhos, continue por 20 minutos e remova com água morna.
Também aqui é melhor mantê-lo na geladeira por no máximo 3-4 dias. 
FOCUS: Os outros usos do chá: ideias para sua reciclagem criativa
O chá verde também é benéfico para o câncer de pele?
Para falar a verdade, a associação entre o chá verde e o combate ao câncer certamente não é nova, mas a descoberta feita por um grupo de pesquisadores escoceses é sensacional. Cientistas da Universidade de Strathclyde e Glasgow conseguiram, de fato, identificar um composto químico presente no chá e aplicá-lo com sucesso em dois tipos de câncer de pele.
Para ser exato, entre as tentativas feitas em laboratório, dois terços dos tumores reagiram ao extrato com redução ou desaparecimento total das neoplasias em um mês. Um resultado nunca antes obtido neste campo e, além disso, sem efeitos colaterais para os tecidos saudáveis.
O galato de epigalocatequina, é o nome da substância, é administrado com um método inovador, que compensa a pouca eficácia da solução intravenosa. Especificamente, o extrato é fundido com as proteínas que carregam as moléculas de ferro, a transferrina , que também são absorvidas pelas células doentes. Dessa forma, a substância benéfica chega ao seu destino em quantidades maiores do que a injeção clássica, garantindo assim uma maior eficácia do tratamento.
Não só isso: ajuda a queimar gorduras , a controlar o colesterol, a favorecer o bronzeamento ... enfim, teremos de voltar a falar sobre isso.
Insights e produtos de chá verde
Se você está interessado em chá verde, pode estar interessado nestes produtos:
Você também pode estar interessado nestes artigos sobre bebidas alternativas:
- Karkadé , propriedades características
- Erva-mate , a bebida energética da América do Sul
- Honeybush , uma alternativa ao chá
- Guaraná , benefícios e propriedades