Bardana: propriedades, benefícios e usos
Bardana: planta com mil características, que também são benéficas para o homem. Veja como aproveitar ao máximo suas propriedades.
A bardana é uma planta espessa com folhas em formato de coração cinza-esverdeado e belas flores roxas , envoltas em uma caixa em forma de gancho.
Seu nome científico é Arctium Lappa , pertence à família Asteraceae e é conhecida como erva daninha , devido à sua rápida reprodução.
É encontrada em toda a península, pois cresce espontaneamente em terras não cultivadas, nas matas e ao longo das estradas.
As propriedades benéficas desta planta estão concentradas nas raízes , que devem ser colhidas no final do outono ou antes da floração, que ocorre nos meses de verão.
Propriedades da bardana
Bardana tem inúmeras propriedades .
Desde a antiguidade esta planta era utilizada como medicamento, em particular era considerada um antídoto contra picadas de cobra e cães raivosos .
Em particular, são conhecidas as propriedades diuréticas, purificadoras e curativas desta planta . Sempre considerado dermopático , é usado no tratamento de dermatites, eczema, acne e psoríase.
Graças ao seu poderoso efeito anti-seborreico , esta planta atua sobre os cabelos oleosos da mesma forma que atua sobre a acne e outras impurezas da pele.
A inulina presente na planta também lhe confere propriedades drenantes e purificantes : agindo sobre o sangue, a bardana favorece a eliminação de toxinas e resíduos do organismo. Este efeito purificador leva a melhorias nas funções hepática, biliar, renal e intestinal .
Quando tomada sob supervisão médica, a bardana pode ser usada como tratamento para doenças metabólicas, como diabetes.
Finalmente, para quem sofre de intolerâncias alimentares , a bardana é útil para aliviar o intestino, limpar o fígado e purificar o sangue.
Usos e contra-indicações de bardana
Em geral, a bardana é administrada por via oral na forma de decocção , mas também pode ser usada como loção, para fazer compressas locais em cabelos oleosos ou secos, peles acneicas ou picadas de insetos (abelhas, mosquitos, etc.).
Preparar a decocção é muito simples. Na verdade, basta cortar a raiz da bardana e cozinhá-la de três a quatro minutos a partir da fervura, em cerca de 250 ml de água. Leve tudo para ferver e cozinhe por três a quatro minutos, coe a mistura com um pano de algodão e deixe descansar por mais 5 minutos.
A decocção deve ser tomada duas a três vezes ao dia entre as refeições .
Não há contra-indicações particulares ao tomar bardana, embora não seja recomendado para uso em mulheres grávidas , devido à estimulação dos músculos uterinos.
Mesmo quem sofre de diabetes deve ter o cuidado de tirar essa raiz , por suas habilidades hipoglicêmicas, que poderiam interferir com os medicamentos tomados por quem sofre desse distúrbio.