Água do mar: os benefícios para o corpo e rosto
Longos banhos em água salgada, banhos de sol à beira-mar: o verão traz consigo a oportunidade de desfrutar de uma série infinita de mimos de beleza.
Longos banhos de água salgada, banhos de sol à beira-mar: o verão traz consigo a oportunidade de desfrutar de uma série infinita de mimos de beleza totalmente natural, momentos de revigoramento para o corpo mas também para a mente.
Uma estadia à beira-mar é melhor do que qualquer sessão em um centro de bem-estar e é praticamente gratuita (ou quase).
A ' água do mar tem muitos benefícios para a pele e os cabelos e é capaz de desempenhar uma verdadeira ação tratando o rosto e o corpo , mas é tudo que reluz é ouro? Como você pode se defender das desvantagens do salgado e quais são elas?
Vamos descobrir todos os benefícios da água do mar de que vale a pena aproveitar durante as férias de verão, mas também como reconhecer todos os riscos que estão por vir se ceder à tentação de um comportamento precipitado e descuidado.
Água do mar: os benefícios para o rosto
Muitas vezes acontece de se encontrar com a pele mais bela, luminosa e limpa durante as férias na praia. Graças ao bronzeamento, mas não só. A água do mar na pele , na verdade, tem vários benefícios. Sabe-se agora que a água salgada purifica e reequilibra especialmente a pele do rosto e especialmente se sofre de problemas relacionados com a produção excessiva de sebo. Por isso, há muitas mulheres que amam mais a pele quando estão no mar, a ponto de nem usar maquiagem.
Por exemplo, água do mar e cravos são uma combinação que não deve ser subestimada: quem tem impurezas no rosto, como espinhas e cravos, certamente encontrará alívio tomando banho de água salgada.
A água do mar no rosto seca o excesso de sebo e consequentemente ajuda a minimizar a presença de comedões e cravos.
Além disso, a água salgada é útil por suas virtudes antiinflamatórias e desinfetantes, mesmo para problemas como eczema, dermatite e psoríase .
Por fim, nem todo mundo sabe que a água do mar tem uma ação eficaz de levantamento e anti-rugas. As pequenas rugas de expressão são minimizadas, a pele do rosto mais firme e compacta, como se estivesse regenerada.
Contra-indicações e atenção a ter
Porém, atenção: devido ao seu poder desengordurante, a água do mar corre o risco de agravar o quadro inicial da pele se não prestar atenção seguindo uma rotina adequada de cuidados com a pele .
A água salgada pode purificar excessivamente e causar o que se chama de efeito rebote: a pele parece melhorar durante as férias no mar, mas com o retorno à cidade piora drasticamente, fazendo com que corramos para nos abrigar com tratamentos de choque. O ressecamento resultante não é absolutamente positivo, além disso, para neutralizar e prevenir o aparecimento de novas rugas.
Nosso conselho é nunca abandonar seus produtos para a pele, especialmente na presença de doenças dermatológicas graves, como no caso de formas graves de acne. Se você tem pele madura, é essencial prestar muita atenção ao uso de tratamentos altamente nutritivos e hidratantes, especialmente para os cuidados noturnos.
Também pode ser útil aplicar regularmente máscaras faciais hidratantes e nutritivas para evitar que a pele resseque excessivamente com sal. Existem no mercado várias máscaras pós-sol, tratamentos de beleza especiais concebidos para fazer face ao estado de emergência da pele após a exposição ao sol e à água salgada do mar.
Tal como acontece com o seu cabelo, pode ser benéfico depois do banho enxaguar o rosto com água doce e, claro, reaplicar o protetor solar. A escolha de um filtro solar hidratante ou matificante, dependendo das necessidades da sua pele, é outro fator que pode realmente fazer a diferença.
Água do mar: os benefícios para o corpo
A água do mar também tem uma ação drenante e desintoxicante, por isso é fácil perceber melhorias depois de uma estada no mar quando se tem que lidar com imperfeições relacionadas a esses dois aspectos durante o ano.
Os efeitos da água salgada são milagrosos para problemas como retenção de água e má circulação. Uma caminhada longa e agradável na água - você deve estar submerso pelo menos até o meio da panturrilha e caminhar por cerca de 40-45 minutos - ajuda a mover o excesso de fluidos e melhorar a microcirculação. É por isso que a água do mar traz benefícios para a celulite . Até o aspecto da pele das pernas melhora, e de forma visível: fica mais compacta, firme e tonificada.
Além disso, nem todo mundo sabe que a água do mar ajuda quem tem problemas de estrias. Claro que, neste caso, a imperfeição - entre as mais difíceis de combater - não desaparece por completo, mas os especialistas sugerem que a água salgada consegue minimizá-la, também graças ao efeito alisante e acetinado de um bronzeado saudável.
Para preservar os efeitos benéficos do mar na pele, especialmente nas pernas e nos braços, recomendamos o uso de uma esfoliante e alisante pelo menos uma vez por semana para remover as células mortas. Ao fazer isso, o bronzeado também durará mais. Hidratar com um bom creme corporal ou, melhor ainda, com um óleo natural são os mimos de beleza que nunca devem faltar depois de um banho de mar.
Água do mar: os benefícios para os cabelos
Costuma-se dizer que a água do mar danifica o cabelo. Culpa pelo salgado, que os torna secos e pegajosos.
No entanto, mesmo no que diz respeito aos nossos cabelos existem vantagens que podem ser aproveitadas quando se está no mar. Assim como acontece com a pele do rosto e do corpo, nosso couro cabeludo também é reequilibrado se molhado com água do mar repetidamente e constantemente ao longo do tempo.
A produção de sebo diminui e os cabelos se sujam com menos facilidade, separando um shampoo do outro.
O risco é, tal como acontece com o nosso rosto, que a água do mar no couro cabeludo seja demasiado agressiva, fazendo com que a nossa pele se sinta "agredida" pelo salinidade e por isso estimulada a produzir ainda mais sebo para se defender.
É aconselhável enxágue sempre os cabelos após o banho de mar - no banho ou com simples água mineral - e seguir uma rotina de tratamento capilar direcionada ao seu tipo de cabelo, de forma a atender às necessidades dos fios de se nutrir. e fique hidratado. As compressas com óleos naturais - de óleo de coco a óleo de Argão - e máscaras capilares pós-sol que também atuam contra a ação danosa do sal são muito úteis para esse fim.
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