Medo de sofrer por amor: como buscar ajuda
Os medos de nós, mulheres, são muitos ... alguns bem fundados, outros nem tanto. É hora de reagir!
Entre os medos mais frequentes está o de sofrer por amor . São muitas as mulheres que têm esse medo e que, justamente por isso, não conseguem viver bem um relacionamento amoroso . Muitas vezes, algumas mulheres excluem a possibilidade de um relacionamento apenas por medo de que dê errado . Significaria não tirar férias por medo de atrasar ou não assistir a um filme por medo de não gostar.
Não viver um amor , ou mesmo tentar evitá-lo por medo do sofrimento, impede- nos da felicidade a priori .
Quem disse que deve dar errado? Por que tem que ser dessa maneira?
Certamente as experiências do passado nos tornam o que somos hoje e, se sempre sofremos por amor , é muito provável que esperemos apenas o sofrimento do amor e da vida a dois .
O melhor a fazer é tentar nos abandonar , deixar para trás aquela sensação de desamparo e dor para sermos felizes ou pelo menos buscar a felicidade que merecemos .
Nossa história passada
Talvez você seja o tipo de mulher que sempre sofreu por amor , aquela que sempre deu tudo e que no final não foi correspondida . Acontece. Os maus relacionamentos fazem parte da vida e também nos ajudam a amadurecer , mas decidir não se apaixonar é errado e ainda nos obriga a uma vida infeliz .
Medo do amanhã
O medo de não ser feliz, ou melhor, o medo de ser infeliz de novo , não conseguem tornar a nossa vida tranquila , principalmente na relação de casal . Obviamente, aqueles que foram queimados repetidamente pelo mesmo motivo tendem a evitar certas atitudes e certos comportamentos para tentar se proteger .
O medo é sabido que é um grande impedimento de nossas vidas, cria ansiedade , ataques de pânico , às vezes até pior, forçando-nos a nos fecharmos sem nos dar uma vida plena e plena. O medo do amanhã , do que vai acontecer e o medo do sofrimento são situações muito comuns em homens e mulheres, mas para tudo há remédio .
Terapia
Em muitos casos, a terapia direcionada com um psicólogo pode nos ajudar a superar nossos medos, pode nos ajudar a dominá-los. A psicoterapia é muito utilizada em casos como ansiedade e não viver um amor por medo de sofrer é certamente um estado de ansiedade.
Ao falar com os amigos dela precisa , você não precisa ter medo de ser julgado , todos nós temos medos que não nos permitem fazer coisas e aprender a falar , saber lidar apenas com palavras significa que levamos coscienz e por isso temos que meio caminho .
O faça-você-mesmo
Se você não deseja obter ajuda de um terapeuta e tem vergonha de falar com seus amigos, você sempre pode colocar em prática alguns truques para tentar remover o medo de sofrer por amor. Se você tem esse medo, é mais provável que você tenha sofrido por um homem e então tente fazer o seu sofrimento decantar . Não seja uma mulher maravilhosa, não pense que o choro e o desespero fazem de você uma mulher fraca .
É normal ficar triste e ter momentos ruins , mas, se você se deixar dominar , se tentar a todo custo ser forte , não conseguirá superar a sua dor e a transformará em medo .
Abra espaço para memórias
Agora você está triste e desesperada e vê tudo preto , o homem com quem ela decidiu viver um amor era o errado e agora você sofre com isso , você se sente estúpida por ter perdido um tempo precioso com ele. Está tudo normal , não se preocupe. Depois dessa fase, porém, você precisa se levantar e racionalizar que não é verdade que tudo foi jogado fora.
Para tentar superar sua dor e não cair na teia do medo, crie sua própria galeria pessoal de memórias . Recolha suas fotos , escreva suas mensagens , coloque suas reflexões no papel e, no final, arquive essa dolorosa situação .
A procura da felicidade
Esse é o significado do segundo romance publicado por Mondadori de Julia Elle, conhecido na web como “Mãe desesperada”. Júlia, neste segundo romance, conta seu renascimento , seu desejo de não ter medo do amor , de não ter medo de sofrer (de novo) e, apesar de uma vida cheia de compromissos de trabalho aos quais se somam os de um único bismamum , Julia volta a sorrir a partir de si mesma .
Uma história com final feliz , uma história real que no dia a dia se transformará em um casamento que será celebrado em 2020. Um livro que muitas mulheres apreciaram também porque acompanham a famosa autora nas redes sociais onde ela conta parte de sua vida junto com a de seus pais dois filhos e o novo companheiro, o futuro marido Riccardo que agora também aparece nos seus vídeos hilariantes onde conta com simplicidade e sem banalidade o mundo das mães que nem sempre é rosado e sem graça mas também é feito de caprichos , cansaço e medo de não o conseguir. mas que, no final das contas, sempre lhe dá uma grande satisfação .
O que quer que te faça sorrir
Ele já havia desistido . Apesar de sua pouca idade, apesar dos pretendentes, ela não faltou, embora tenha permanecido um desejo profundo dela . Mas Julia Elle estava cada vez mais se adaptando mentalmente a uma vida de solteiro com filhos todos os dias . Como conta todos os dias nas redes sociais e no livro “Desesperada e feliz”, a sua vida de mãe de dois filhos maravilhosos foi uma vida cheia de satisfação e, no caso dela, de sucesso. Claro, faltava amor , nem preciso negar, mas seus dias eram cheios de gente , coisas para fazer , pensamentos e emoções .
Uma bela vida plena, mesmo sem um companheiro com quem dividir o horizonte. Mas não . Neste novo livro, Julia Elle adiciona um novo capítulo de sua aventura offline: a história de sua história de amor. Uma história que dá confiança a todas as mulheres decepcionadas no relacionamento.