Como superar o fim de um amor
Todos nós já passamos por isso, aceitar e superar a perda de um amor não é fácil, mas existem alguns pontos a serem lembrados que podem nos ajudar.
Existe um remédio rápido e indolor para superar o fim de um amor ?
Qualquer um de nós que já passou por isso sabe que, quando um relacionamento termina, é inevitável que se sinta mal . Você sofre com uma intensidade tão forte que deseja buscar a todo custo um remédio para poder extinguir o caos emocional gerado pela separação dentro de você.
A triste verdade é que você ainda os ama e eles não amam mais você. Disseram que acabou e você é terrível .
Uma decepção de amor é como uma bomba que explode em seu coração e em sua cabeça, estilhaçando todo o seu ser. Lágrimas, soluços, desespero e uma multidão de porquês.
Por que acabou? Onde eu errei ? O que eu fiz para merecer isso?
O tempo cura todas as feridas
O verdadeiro problema é que ninguém sabe exatamente quando essa manhã chegará, se em um mês ou um ano em que você se sentirá melhor .
Nesse ínterim, você fará muitas coisas estúpidas das quais se arrependerá amargamente e que reduzirão significativamente o nível de sua já testada auto-estima .
No entanto, um dia você se levantará e ele não estará mais no centro do seu mundo, você pensará em outra coisa. Mas você não precisa necessariamente ficar dentro desse sofrimento por muito tempo, há muitos elementos que podem te ajudar a sair mais cedo e vitorioso.
O fim do amor pode chegar repentinamente ou pode ter sido antecipado por muitos sinais que nunca foram percebidos, mas não muda a dor que se segue.
Algumas pessoas caem em espirais sem fim de sofrimento porque não conseguem superar a perda, outras usam a fase de rompimento como um momento decisivo em suas vidas para tomar decisões que nunca teriam feito em um relacionamento.
Descubra seu verdadeiro potencial
Como sociólogo, meu objetivo é transformar a enorme energia que se vivencia nesta fase em um motor de mudança , de cuidar de si, de começar a fazer o que sempre foi adiado por medo.
Nunca como nesta fase todos têm força para poder questionar tudo.
A dor da perda apaga os velhos obstáculos, tudo se torna viável, mas muitas vezes há um erro fundamental.
Esse desejo de mudança vem de querer surpreender o ex, de querer mostrar a ele o que ele vale, na esperança de que ele possa se apaixonar por você novamente.
Por outro lado, se você realmente quer parar de sofrer e superar rapidamente o fim de um amor, você tem que se colocar no centro, se olhar como uma pessoa que merece ser feliz .
Pare de se sentir culpado
Outro elemento importante que afeta a auto-estima de uma pessoa nesta fase é o sentimento de culpa .
Qualquer um pode cometer erros , ninguém é perfeito, mas quando somos deixados estamos convencidos de que todas as falhas são nossas, o outro é um ser perfeito e sem pecado.
E, em vez disso, o outro é uma pessoa como você, que cometeu erros , que pode ter sido mais ou menos sensível quando tomou a decisão de deixá-lo.
Muitas vezes é ele quem acaba com uma relação que em todo o caso já havia terminado há algum tempo, outras vezes é aquele carrasco que te deixa já com outra pessoa pronta para te substituir.
Em ambos os casos, é você quem sofre!
Quanto mais cedo você sacudir a imagem perfeita do seu ex , único ser capaz de te fazer feliz de novo, mais cedo você brilhará novamente .
Cuide - se. Ele foi.