Eritema solar : junto com a queimadura solar, caracterizada por vermelhidão e queimação, o eritema é um dos problemas de verão mais comuns entre aqueles que adoram se expor ao sol. Para isso, é bom preparar um kit de remédios naturais para queimaduras solares e outros imprevistos de verão.
Eritema solar: o que é e como se manifesta
O eritema solar se manifesta com vermelhidão irregular da pele, ardor, coceira e desconforto que pode se transformar em dor , com formação de bolhas e bolhas até, em casos particularmente graves, o início da febre.
Pessoas com pele clara são mais propensas a esse problema, além de facilitar o aparecimento de eritema, o fato de ficarem expostas ao sol nas horas mais quentes do dia.
Quando a temperatura é mais elevada, o calor tem efeito vasodilatador , pois uma maior quantidade de sangue flui para a superfície da epiderme, facilitando queimaduras localizadas acompanhadas de coceira mais ou menos intensa e incômoda.
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Eritema solar: remédios naturais e prevenção
Vamos ver com quais métodos naturais podemos resolver o problema.
Atenção especial deve ser dada à nutrição, tanto nos dias ou semanas anteriores à exposição ao sol, quanto quando o eritema surge.
Os alimentos preferidos são aqueles ricos em antioxidantes, vitamina C , vitamina A , tais como:
- tomates, cenouras, pimentões, laranjas, couve, espinafre, nozes, avelãs , amêndoas , azeite, fermento de cerveja , só para citar alguns.
Substâncias ricas em amido
Um dos remédios naturais mais conhecidos para combater o eritema é aplicar fatias finas de batata crua descascada nas áreas afetadas :
- o amido contido na batata ajuda os vasos sanguíneos a se estreitarem, de modo que a sensação de dor e inflamação diminuirá gradualmente.
Como alternativa às batatas, outras substâncias ricas em amido podem ser usadas:
- por exemplo, algumas migalhas de pão previamente umedecidas em água são aplicadas
- ou algumas fatias de banana ou fatias de maçã descascada.
Eritema solar: aqui estão alguns remédios completamente naturais que recomendamos
Camomila
Outro método natural simples é aplicar compressas à base de camomila:
- uma camomila abundante é preparada e deixada para esfriar.
- pegue um pouco de gaze e molhe em camomila, depois espalhe nas áreas avermelhadas e doloridas.
- A camomila acalma a inflamação e o desconforto.
Ervas medicinais
Uma erva muito útil em caso de erupções cutâneas, queimaduras e queimaduras é a banana-da-terra:
- pode-se aplicar as folhas diretamente sobre as partes afetadas, fervendo-as em água e deixando-as esfriar.
- ou ainda, aplicação de compressas frias após o preparo da infusão com as folhas.
Da mesma forma, podem ser feitas embalagens à base de malva :
- É uma erva tradicionalmente antiinflamatória, portanto muito útil para acalmar irritações cutâneas.
- Os efeitos benéficos serão ainda mais evidentes se você usar a malva também para um chá de ervas para beber durante o dia.
A substância gelatinosa contida nas folhas de aloe vera também é refrescante, calmante, antiinflamatória e cicatrizante:
- Se você tem essa planta, você corta uma folha, grava e, ao pressionar, solta o gel natural para ser aplicado na área inflamada (aqui também vai fazer gel de aloe vera em casa).
- Como alternativa, se você não possui a planta, um produto industrial à base de gel de aloe vera também pode ajudar em casos como este.
Outros remédios naturais para queimaduras solares
É possível conter os efeitos do eritema mesmo ao tomar banho:
- neste caso, o amido para alimentos pode ser dissolvido na água da cuba, que também pode ser facilmente adquirida no supermercado
- ou camomila é adicionada à água do banho
- ou, de óleos essenciais , individualmente ou misturados. Por exemplo , lavanda , menta , camomila, eucalipto , que são refrescantes e aliviam a inflamação.
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