O óleo essencial de manjericão L ' é um produto natural com múltiplos usos e versátil graças às suas interessantes propriedades benéficas para o corpo.
Utilizado como essência aromática na cozinha, é útil como remédio natural para o alívio de espasmos e dores musculares ou devidas ao ciclo menstrual, além de ter uma ação eficaz contra alguns distúrbios digestivos.
Obtido das folhas da planta aromática, é um ingrediente precioso para ser usado como cura para tudo.
Óleo essencial de manjericão
O óleo essencial é obtido por destilação a vapor das folhas de manjericão (nome botânico Ocimum basilicum) pertencente à família Lamiaceae.
Nativa do continente asiático, especialmente da Índia, é uma das ervas aromáticas mais conhecidas e apreciadas e é amplamente cultivada em muitos países ao redor do mundo, especialmente por seus diversos usos na culinária.
De aroma fresco, ligeiramente picante e balsâmico, é uma essência doce-picante, caracterizada por uma cor amarelo claro ou amarelo palha.
Óleo essencial de propriedades de manjericão
Ao manjericão e ao óleo essencial extraído das suas folhas são atribuídas interessantes propriedades benéficas para a saúde e beleza do corpo.
Em particular, é um óleo com efeito:
- Antiespasmódico . É capaz de neutralizar espasmos e dores associados ao ciclo menstrual .
- Antiinflamatório e analgésico . Funciona em caso de cãibras musculares e vários tipos de dores
- Digestivo . A eficácia digestiva deste produto natural também é reconhecida, o que o torna um remédio natural útil.
- Estimulante . Destacam-se também suas propriedades estimulantes sobre o sistema nervoso, capazes de exercer uma ação antidepressiva ao promover relaxamento e neutralizar a sensação de fadiga mental.
- Descongestionante. No caso de doenças do trato respiratório, tem eficácia repelente contra insetos.
Óleo essencial de manjericão: para que serve
Graças às suas propriedades benéficas, as utilizações deste óleo essencial são múltiplas e versáteis. Utilizado como condimento alimentar, é uma essência utilizada em aromaterapia e útil como remédio natural para o alívio de dores musculares ou para obter uma boa eficácia digestiva.
Além disso, é também uma ajuda valiosa para o bem-estar e a beleza da pele e dos cabelos. Esse óleo essencial também serve como essência a ser espalhado no meio ambiente pelo efeito desodorante e contra insetos e mosquitos.
Óleo essencial de manjericão: onde comprar
Se quiser comprá-lo, você pode encontrá-lo online ou em fitoterapia e em algumas farmácias.
Óleo essencial de manjericão: uso alimentar
Para fins alimentares, o óleo essencial obtido das folhas de manjericão pode ser utilizado como condimento natural em pratos.
Deve-se lembrar que uma quantidade muito pequena do produto concentrado é suficiente.
Óleo essencial de manjericão em aromaterapia
No campo da aromaterapia, a utilização deste óleo essencial está particularmente ligada à capacidade de relaxar o sistema nervoso e garantir um efeito anti-fadiga.
Também pode ser utilizado como essência a ser espalhada no meio ambiente, podendo combinar este óleo com outros óleos vegetais essenciais .
Para isso, algumas gotas podem ser despejadas na água dos umidificadores do radiador ou através de um queimador especial para óleos essenciais.
Também é possível se beneficiar da eficácia deste óleo como um remédio natural contra os mosquitos .
Óleo essencial de manjericão para cabelo
Este óleo também pode ser usado na área de cosméticos. Algumas gotas do produto podem ser adicionadas ao shampoo para combater a queda de cabelo e fortalecê-la.
Benefícios óleo essencial de manjericão
As gotas desse óleo essencial trazem inúmeros benefícios para a saúde e beleza do corpo.
- Regulação e cura do sebo . Apreciado como remédio anti-acne e para regularizar peles oleosas , pode ser aplicado diretamente sobre a área a ser tratada, mas como todos os óleos essenciais, é sempre preferível misturá-lo com um óleo carreador na proporção de 1: 5, como o óleo de jojoba .
- Repelente de mosquitos . Além disso, utilizado diretamente nos pulsos, pescoço e tornozelos, é um eficaz repelente natural de insetos.
- Digestivo . Uma das finalidades benéficas para a qual este óleo essencial pode ser usado é sua eficácia digestiva. Na presença de distúrbios digestivos e em particular de aerofagia, é possível fazer uma massagem local no ventre com algumas gotas do óleo misturado com outro óleo vegetal.
Contra-indicações de óleo essencial de manjericão
A ingestão de óleos essenciais sempre pode reservar contra-indicações para algumas categorias de pessoas.
Em geral, é preferível sempre usá-los em dosagens reduzidas para evitar quaisquer efeitos colaterais ou tóxicos. Em particular, o óleo essencial de manjericão não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes.
Também é melhor evitar mantê-lo ao alcance das crianças.
Por se tratar de um produto puro e concentrado, é preferível diluí-lo com outros óleos vegetais antes do uso, na proporção de 1 gota de óleo essencial para cada 5 de óleo carreador. Este cuidado deve ser reservado especialmente no caso de pele sensível e delicada para evitar possíveis efeitos irritantes na pele.
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