Cabelo na gravidez: como cuidar
A aparência do cabelo também muda durante a gravidez: aqui vão algumas dicas para cuidar melhor.
Durante a gravidez , o corpo da mulher está sujeito a infinitas mudanças : até o cabelo fica diferente , fica mais espesso e forte . O aumento do estrogênio ligado à expectativa, de fato, faz com que o ciclo de crescimento e queda do cabelo seja bloqueado . A essa alteração hormonal soma-se então o efeito da prostaciclina , um lipídio produzido pela parede arterial e contido na placenta, que atua como vasodilatador, estimulando o crescimento do cabelo .
No entanto, algumas mudanças que ocorrem durante a gravidez podem ser definitivamente indesejáveis : o cabelo pode mudar de liso para ondulado ou vice-versa. A pele , além disso, é geralmente mais gorda : por isso podem ser necessárias lavagens mais frequentes . Como então cuidar dos cabelos durante a gravidez? Aqui estão algumas dicas.
As regras para um cabelo grávido bonito e saudável
Em geral, é uma boa ideia observar alguns cuidados extras durante a gravidez , prestando muita atenção a qualquer ingrediente que você aplique em seu corpo. Neste período delicado, é aconselhável privilegiar produtos não tóxicos ou totalmente naturais .
Antes de mais nada é bom usar produtos para o cuidado dos cabelos danificados , tendo a precaução de enxaguá-los por muito tempo . Como o cabelo molhado é muito mais sensível do que o seco, evite esfregá-lo com muita força com a toalha para evitar danificá-lo mais.
Para cuidar melhor dos cabelos durante a gravidez, é aconselhável abandonar o tradicional xampu espumante, que tende a enfraquecer os cabelos, e preferir um óleo de lavagem. Com uma colher e emulsionando com um pouco de água, deixa os cabelos limpos e absolutamente não oleosos . Se você aplicar o óleo, não precisará do condicionador , que ao invés disso é bom para usar com o xampu tradicional para fechar as escamas do caule.
Uma boa dica é fazer compressas semanais com óleos essenciais ou máscaras nutritivas totalmente naturais. Um pacote com azeite ou óleo de linhaça uma vez por semana , por exemplo, é a cura para a hidratação do cabelo . Via também fortalecedor all'impacco grátis com óleo de Macassar , facilmente encontrado na medicina herbal. Quem tem o cabelo seco e sem brilho durante a gravidez encontrará no iogurte um aliado válido , enquanto quem costuma ter o cabelo oleoso deve fazer um último enxágue com vinagre para eliminar os resíduos de calcário.
Uma última dica : marque uma consulta com o cabeleireiro algumas semanas antes do parto , pois nos primeiros meses a pequena não terá muito tempo livre.
Corante grávida, sim ou não?
Um dos problemas mais debatidos diz respeito à coloração : faz mal ou não faz mal ao cabelo durante a gravidez? Nunca foram realizados estudos científicos sobre os efeitos das tinturas capilares, e nenhuma teratogenicidade associada ao uso de tinturas foi destacada na literatura . A pele é um órgão difusor de substâncias e tudo o que aplicamos a ela entra naturalmente em nosso corpo.
A tintura é um processo químico que envolve a oxidação dos cabelos por meio de amônia ou peróxido de hidrogênio, que atua na pigmentação que ocorre graças aos corantes. Com o passar dos anos, as formulações dos produtos foram se modificando e os corantes usados hoje são decididamente mais delicados . O tempo de contacto entre o produto e a pele é, em qualquer caso, muito limitado : a absorção é portanto mínima e não pode causar danos à futura mãe ou à criança . Durante a aplicação é essencial que a pele esteja intacta, como sempre é recomendado no rótulo. Por precaução excessiva, é aconselhável deixar passar o primeiro trimestre .
Durante a gravidez , no entanto, a pele fica muito mais sensível e sujeita a irritações . Qualquer dermatite exigiria o uso de medicamentos que, neste período, só deveriam ser usados se estritamente necessários. Por este motivo, é uma boa prática evitar corantes que contenham substâncias potencialmente irritantes , como amônia, resorcinol, PFD (parafenilenodiamina), que podem causar desconforto.
Como pintar o cabelo durante a gravidez
O conselho é ir ao seu cabeleireiro de confiança e pedir-lhe que use os produtos mais delicados que tiver à sua disposição .
Uma alternativa válida são os corantes vegetais , em primeiro lugar a hena, que podem ser misturados com outros pigmentos naturais . Misturada com noz, chá, mirtilo ou beta-caroteno, a hena dá tons escuros ou ruivos e não é adequada para cabelos loiros . A cor é decididamente menos duradoura e pouco cobrindo , mas tem a vantagem de oferecer ao mesmo tempo um efeito de tratamento, que deixa os cabelos mais brilhantes .
As mechas , por outro lado, apenas descolorem a haste e não entram em contato com o couro cabeludo . Portanto, o problema de absorção pela pele não surge e pode ser realizado sem problemas . No entanto, tratamentos muito agressivos, como alisamento ou permanente, são proibidos .
Após o parto: cuidado para não cair
O cabelo tende a cair após o parto por efeito da prostaciclina , podendo até ficar quebradiço e seco . Durante a amamentação , tornam-se ainda mais fracos devido ao aumento da prolactina . Nesse período, valem as dicas úteis para o tratamento dos cabelos danificados : produtos adequados e uma alimentação rica em vitaminas.
A perda de cabelo após o parto é definido como " alopecia pós gravidez " e é muito difundida . O fenômeno se deve ao fato de o ciclo de vida dos fios voltar a encurtar, situação que se normaliza com o tempo.
Remédios para queda de cabelo
Também neste caso, luz verde para produtos naturais capazes de fortalecer os cabelos , com packs e máscaras que podem ser aplicados com segurança em casa. Não ter que ir ao salão é uma grande vantagem nos primeiros meses de maternidade.
O melhor remédio para queda de cabelo durante esse período é simplesmente mais cuidados pessoais . Devemos tentar relaxar o máximo possível , compatível com o cansaço e o estresse decorrentes de cuidar de um recém-nascido. O descanso físico é fundamental , assim como seguir uma ' alimentação saudável e balanceada . É aconselhável o uso de shampoo e condicionador neutro para a lavagem dos cabelos, massageando cuidadosamente. No caso de cabelos longos , evite amarrá-los e de preferência mantê-los soltos.
No entanto, se o cabelo caído não crescer mais , isso significaria que o ciclo de vida do cabelo não voltou ao normal. Outra bandeira vermelha é a perda repentina de cabelo severa durante a amamentação . Em caso de perda excessiva , é bom contar com especialistas que podem recomendar tratamentos ad hoc.