Flores de Bach, remédios naturais para o estresse
Se o cansaço ou as preocupações acumuladas durante o ano ameaçam arruinar até as suas férias, experimente os doces remédios sem efeitos colaterais oferecidos pela natureza
Flores de Bach para ansiedade
O ano todo sonhar com praias ensolaradas e mares cristalinos, passeios na montanha ou passeios a cavalo no campo, mas então ... algo simplesmente não está certo. Talvez a perspectiva de pegar o avião este ano não o deixe dormir, ou talvez as preocupações acumuladas ao longo de meses e meses de trabalho sejam tantas que você não possa deixá-las em casa. Ou você apenas se sente cansado demais para fazer qualquer coisa. Em suma, se este ano de férias você realmente dispensaria, não se desespere: pode acontecer com qualquer um e a solução pode ser simples, graças a alguns amáveis aliados: flores de Bach, doces remédios sem efeitos colaterais. Experimente a fitoterapia: afinal, todos nós merecíamos umas férias boas e revigorantes, certo?
Mimulus… e voe!
Mimulus Você está suando frio com a ideia de embarcar no avião? Tente tomar extratos de mimol amarelo (Mimulus) com bastante antecedência . Combinado com o Rescue Remedy, uma mistura de cinco flores (Clematis, Impatiens, Rock Rose, Cherry Plum e Star of Bethelhem), você obtém um "coquetel" útil para chegar ao dia da partida fatídica com muito menos ansiedade do que você esperaria. e quem sabe até tirar uma soneca a bordo! Claro, isso funciona não apenas para o avião, mas também para o trem, o navio e o veículo rodoviário, ansiedade de duas e quatro rodas.
Quando você sente KO, a oliveira desabrocha
Clematis Se ainda não planeou a sua viagem, não reservou alojamento ou meio de transporte ou arrumou a sua bagagem porque se sente tão exausto que até a simples ideia de ligar-se à web ou de tirar as suas malas dá vontade de ficar em casa, a essência direito é o de flores de oliveira (azeitonas), particularmente indicado para combater os excessos de fadiga.Mas há também a roseira-brava (Wild Rose), se mais do que o cansaço para bloquear você é a apatia, e a clematis (Clematis), que ajuda a despertar a mente entorpecida e lhe dá um pouco de impulso criativo.
Noz e genciana contra o calor
Em vez disso, é o calor que não o deixa dormir e drena toda a vitalidade? Neste caso, entre as flores de Bach mais indicadas encontram-se sem dúvida as de nogueira (nogueira), que ajudam o corpo a harmonizar-se com o clima, e a energizante genciana (genciana), mas também pode ser útil recorrer ao tojo (Gorse), capaz de elevar o tônus geral do organismo.
Genciana
Desconecte do pc ... barril de carvalho!
Finalmente, se a causa de sua ansiedade de férias é que você basicamente já sabe que terá um enorme esforço para desligar a tomada e temer - ou, com a desculpa da crise, você deseja - transformar seu destino de viagem em uma filial de escritório, neste caso, tente ser ativo por sentimentos de responsabilidade excessiva com flores de carvalho (carvalho), English Elm (Elm) e Horse Chestnut White (White Chestnut). Mas, acima de tudo, deixe sua bolsa para laptop em casa e experimente realmente aproveitar alguns dias de descanso!