Remédios naturais para olhos inchados
O combate aos olhos inchados também é possível por meio de remédios naturais e "faça você mesmo": vamos ver alguns deles.
Assim como as olheiras, os olhos inchados também são um problema muito comum, as causas geralmente estão relacionadas a uma simples estagnação de líquidos no tecido da pálpebra que causa bolsas edematosas comumente conhecidas como bolsas .
No entanto, às vezes pode acontecer de um distúrbio renal, cardíaco ou da tireoide causar inchaço nos olhos. Como sempre, é bom entrar em contato com o seu médico, especialmente se o problema persistir ou ocorrer repentinamente.
Em geral, quando o problema não está relacionado a patologias, para tratar olhos inchados basta seguir algumas regras quanto à alimentação e estilo de vida. Vejamos quais:
- Reduza a quantidade de sal na sua dieta, por exemplo eliminando enchidos e queijos curados, mas também enlatados e alimentos embalados, principalmente durante o jantar;
- Beba pelo menos 2 litros de água por dia;
- Coma frutas e vegetais;
- Evite fumar e beber muito café.
Remédios naturais para combater olhos inchados
Existem muitos remédios naturais e DIY para reduzir os olhos inchados:
BATATAS E PEPINOS - Pegue uma batata crua ou pepino e corte-os em pedaços, economizando apenas a polpa, que você precisará adicionar a uma xícara de chá de manjericão. Em seguida, coloque a mistura em uma bandeja de gelo e coloque no freezer. Quando os cubos estiverem prontos, você pode passá-los suavemente sobre os olhos. Como alternativa, se você não tiver tempo para preparar esta mistura, batatas e pepinos podem ser cortados em rodelas finas e usados crus, basta colocá-los sobre os olhos e encontrar algum tempo para relaxar.
PEÇA - Pegue um pedaço de pano e mergulhe em água congelada, colocando suavemente sobre os olhos. Repita o processo várias vezes.
SACOLA DE CHÁ - Também pode ser um grande aliado no combate aos olhos inchados. Pegue um saquinho de chá usado e, quando esfriar, embrulhe-o em um pano e coloque-o sobre os olhos.
OVATTA - Mergulhe um chumaço de algodão em água gelada ou, se preferir, em leite, obviamente também muito frio, e depois coloque sobre os olhos
HIDRATO - Beber muito é essencial para o corpo e neste caso para os olhos inchados. Ao beber muita água, o corpo se mantém hidratado e o risco de inchaço diminui
SONO - Dormir também é um remédio natural para olhos inchados: muitas vezes, o inchaço está principalmente relacionado à falta de sono. Tente dormir pelo menos 8 horas consecutivas por dia.