Hoje vamos descobrir as melhores dicas para cuidar da pele com ingredientes naturais, pois é importante saber cuidar da pele com remédios naturais .
Por que tratar sua pele com ingredientes naturais
Nossa pele, a maior parte do nosso corpo , já foi severamente testada por vários fatores. Vamos pensar na poluição do ar. Mas também radiação solar, estresse, calor ou frio. Sem falar no vento e no sol, elementos que podem fazer com que ela sofra em qualquer época do ano.
Lembremo-nos sempre de que a pele é a nossa primeira defesa. Um soldado incansável que se renova constantemente, atuando como barreira para cada patógeno, regulando, ao mesmo tempo, a expulsão de várias toxinas e resíduos. Por isso, torna-se necessário tratá-lo da melhor maneira. Não só através de uma boa alimentação e uma dose normal de sono, mas também protegendo e hidratando-o, nutrindo-o com remédios naturais que não alteram nenhuma das suas funções mais importantes.
Os produtos específicos para a pele, para uso no inverno, são quase todos à base de óleos vegetais de ervas oficinais. Normalmente, eles têm importantes propriedades emolientes e calmantes.
Para saber cuidar da pele com ingredientes naturais, portanto, é imprescindível identificar esses produtos, que são fáceis de encontrar em qualquer fitoterapeuta.
Produtos que podem ser usados para ajudar nossa pele a se manter hidratada e nutrida. E isso, em caso de vermelhidão e irritação, ajuda a amenizar o desconforto.
Como cuidar da pele com ingredientes naturais: as 3 atividades mais importantes
Hidratar, nutrir e acalmar são as três palavras de ordem. Vamos ver as melhores ajudas para essas três etapas básicas.
Hidrate a pele
O ácido hialurônico L ' é uma molécula normalmente presente em nosso corpo. É precisamente esta substância que confere compacidade e frescura ao rosto dos jovens e que tende a diminuir à medida que envelhecem. Uma de suas principais funções, de fato, é a estimulação da produção de colágeno. Este último confere firmeza e elasticidade à pele.
Assim, quando a nossa pele estiver seca e gretada, é aconselhável usar cremes ou suplementos alimentares à base desta molécula.
O óleo de L ' jojoba, por sua fórmula química particular, é muito semelhante ao sebo produzido pela pele humana . O sebo é uma substância rica em ácidos graxos e colesterol. Hidrata e defende a pele de fatores externos, como frio, bactérias, poluição.
Quando essa barreira natural está faltando, criam-se rachaduras e irritação. São incômodos que, além de feios e incômodos, podem dificultar as defesas do nosso organismo. Nesses casos, sirva-se de um pouco de óleo de jojoba. Este óleo é facilmente absorvido e penetra profundamente, regenerando áreas irritadas e também atuando como preventivo de rugas.
Nutra a pele
Os óleos vegetais são talvez o melhor alimento existente para a pele. Muito rico em substâncias necessárias à vida como vitaminas (em particular A e E), minerais e sobretudo ácidos gordos essenciais . Essas substâncias, combinadas entre si, criam uma ação nutritiva, emoliente e elástica, evitando também rugas e estrias .
O óleo de Argan , a manteiga de karité e o óleo de gérmen de trigo são essenciais para reforçar a camada hidrolipídica da pele, onde falha, causa rachaduras e irritação. Existem também muitos óleos vegetais anti-rugas para tratar e limitar o envelhecimento da pele.
Acalmar a pele
O óleo de calêndula é obtido da maceração das flores desta planta em óleo vegetal, a substância resultante tem propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas, cicatrizantes, refrescantes e emolientes tão úteis que é considerado o melhor remédio para vermelhidão, irritação, gretas e inflamação. da pele.
A camomila , graças à ação protetora sobre as mucosas e boas propriedades antiinflamatórias, é utilizada em diversos cosméticos para acalmar, descongestionar e amenizar irritações cutâneas.
Com um mínimo de atenção, portanto, podemos ajudar a nossa pele sem usar produtos químicos e sintéticos, simplesmente contando com o bom senso e com as substâncias que a natureza generosamente coloca à nossa disposição.
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