Hypericum , este desconhecido. Aqui estão todas as propriedades e benefícios desta planta saudável, de cujas flores se obtém um óleo essencial muito útil.
Seu nome botânico é Hypericum perforatum mas é comumente conhecido simplesmente como erva de São João , uma planta muito comum nos campos e ao longo dos caminhos até 1.600 metros acima do nível do mar e caracterizada por um óleo essencial precioso que se encontra na pigmentação esbranquiçada de suas folhas, que contra a luz eles parecem 'perfurados'.
As flores amarelas brilhantes desabrocham no verão e ressuscitam o torso ereto da planta, que geralmente não ultrapassa um metro de altura.
Dica : Recomendamos nosso guia de plantas medicinais para fitoterapia
A história e as origens do Hypericum
Segundo as lendas camponesas, o hypericum está ligado a propriedades mágicas e curativas conhecidas desde a antiguidade. O nome deriva das palavras gregas hyper-eikon, que significa literalmente 'planta que cresce em estátuas'.
Para Hipócrates e Discórides, entretanto, o nome significaria 'acima do submundo', que está ligado ao outro nome com um hypericum é conhecido, que é 'erva caçadora de demônios' e também como St. John .
Em referência a este último, conta a lenda que na véspera da festa dedicada ao santo, as pessoas traziam consigo um buquê de hypericum, arruda , artemísia e alho para se protegerem dos espíritos malignos.
Propriedade de St. John's Wort
Hypericum usa principalmente as copas das flores porque são ricas em flavonóides, hipericina, quercetina, rutina e hiperosídeo que contêm.
A partir do extrato e da tintura-mãe, de fato, obtém-se uma substância com marcadas propriedades antidepressivas e sedativas , capaz de aumentar os níveis de serotonina presentes no corpo e, assim, melhorar o humor.
A ação antidepressiva do hypericum é comprovada cientificamente: vários estudos, de fato, têm mostrado que seu extrato limita a reabsorção de dois neuro-receptores , noradrenalina e dopamina, responsáveis por estados depressivos, oscilações de humor e exaustão nervosa.
Aqui está um estudo detalhado do óleo de erva-de-são-joão e suas propriedades.
O óleo essencial de erva de São João contido nas flores tem propriedades cicatrizantes e emolientes e estimula a regeneração celular . Uma verdadeira cura para tudo, em suma, no caso de eritema , psoríase , manchas na pele, ressecamento, estrias , cicatrizes e acne .
É por isso que o óleo de erva de São João é amplamente utilizado em fitoterápicos e cosméticos para a preparação de tratamentos de beleza e chás de ervas, bem como um prodigioso antirrugas .
Contra-indicações Hypericum
Atenção, no entanto, que esta planta tem várias e importantes contra-indicações que a tornam inadequada durante a amamentação , no caso de exposição solar, e sobretudo pode limitar o efeito dos anticoncepcionais orais , pois podem perder a sua eficácia. .
Tomar a erva de São João, também deve ser evitado por aqueles que estão em t ratamento anticoagulante (varfarina).
No entanto, é preciso dizer que na Itália a quantidade máxima de hipericina presente nas preparações fitoterápicas é de 21 microgramas por dia, muito inferior às dosagens úteis para o tratamento da depressão.
Infusão de Hypericum: receita
Dada a sua marcada atividade balsâmica, antibacteriana, anti-catarral e antiinflamatória , a ingestão do extrato de hypericum é recomendada em caso de inflamação dos brônquios, trato urinário, tosse e cistite .
Mas tome cuidado para não tomá-lo durante a exposição ao sol e esteja atento às interações que ele apresenta com diferentes tipos de medicamentos e anticoncepcionais orais. 
A infusão pode ser preparada com 1 colher rasa de folhas e copas de flores para ser vertida diretamente em 1 xícara de água fervente.
- Após deixá-lo em infusão por 10 minutos, filtre e beba para combater tosse, catarro resfriado e inflamação do trato urinário.
Óleo essencial de Hypericum
Igualmente fácil de fazer em casa é o precioso óleo essencial de erva de São João, obtido da maceração por 6 semanas de 70 g de copas frescas da planta e 250 ml de óleo de amêndoa.
- Deixe macerar em uma garrafa bem fechada em temperatura ambiente que você exporá à luz solar direta.
- Filtre e coloque em frasco de vidro escuro em local fresco e bem protegido.
Muito útil e eficaz contra feridas, úlceras e queimaduras, o óleo assim obtido será um aliado precioso para suavizar as rugas faciais e reduzir todos os sinais da idade e os primeiros efeitos são visíveis após apenas 10 dias de aplicação.
Se você está interessado nas propriedades benéficas desta planta, você pode estar interessado nesta seleção de produtos com base nesta planta que pode ser encomendada online.
Se você está interessado nas propriedades do hypericum , vamos descobrir juntos as características dessas outras plantas saudáveis
- Linden
- Flor da Paixão
- Verbena
- Árvore casta
- Hawthorn
- Valeriana
- La Ruta
- Damiana
- Angélica
- Babosa
- Gengibre
- Açafrão