Aqui está o nosso guia com todas as informações que você precisa saber e nossas opiniões sobre o copo menstrual: saiba como usá-lo, quais são as contra-indicações e onde comprá-lo, inclusive online! 
Esta xícara desconhecida! Na Itália, muitas mulheres - e não apenas as mais tradicionalistas - ainda olham para as xícaras da época com desconfiança e ceticismo. Pelo contrário, no mundo anglo-saxão, de onde provêm, são agora uma verdadeira obrigação para todos, jovens e maduros.
Uma ferramenta que finalmente nos fez esquecer as limitações sentidas durante os períodos do ciclo feminino.
É importante ressaltar também que o copo menstrual é uma alternativa eco-sustentável aos clássicos absorventes internos e externos , usados mensalmente pela maioria das mulheres em idade reprodutiva.
Copo menstrual: o que é e quais as vantagens que tem
Estamos falando de uma pequena taça em forma de funil feita de silicone hipoalergênico (cerca de 4-5cm de comprimento e 3cm de diâmetro). É posicionado dentro do canal vaginal por meio de algumas manobras simples, a fim de permitir a coleta do fluxo e não a absorção.
Estão disponíveis em 3 tamanhos diferentes, grande, médio e pequeno, para serem utilizados também de acordo com o seu tipo de fluxo, idade e o facto de já ter tido filhos. Algumas marcas têm apenas dois, tipo A, que é maior, e tipo B, que é menor.
Ao contrário dos pensos higiénicos tradicionais, este copo pode ser reutilizado várias vezes.
Basta lavar com sabão neutro e enxaguar a cada troca . Entre um ciclo e outro é aconselhável esterilizar no início e no final.
Tem a duração de vários anos, permitindo também benefícios económicos óbvios !
Se pensa que a única despesa é a compra da chávena (com um custo variável, geralmente, de 15 a 30 euros), como veremos mais tarde, trata-se de uma invenção muito barata. As mulheres ganham e o meio ambiente se beneficia.
Uma alternativa ecológica
Sim, porque os absorventes, que são produtos altamente poluentes, também são eliminados, a menos que decida mudar para os biodegradáveis (em todo o caso com um custo elevado). A alternativa é dada pelos absorventes laváveis , que, no entanto, você tem que se comprometer com a lavagem todas as vezes.
Na verdade, o descarte de absorventes higiênicos, que devem ser gerenciados como lixo hospitalar , é um problema bem conhecido e pode-se dizer que não foi resolvido. Assim como as fraldas infantis, não há possibilidade de reciclar esse material, apenas de destruí-lo.
O aspecto do conforto durante os períodos do ciclo é outro aspecto positivo para quem usa a xícara. Você esquece que o tem e não sente nenhum desconforto e mau cheiro .
Se bem posicionado, não haverá vazamentos constrangedores e você pode continuar a ir para a academia ou piscina , pois não fica encharcado na água e fica invisível.
Também nos dá uma maior autonomia se você estiver viajando ou de férias à beira-mar nesses dias.
Contra-indicações do copo menstrual
Não é tratado com alvejantes ou cloro e não contém substâncias alergênicas. É feito de silicone, o que evita o desenvolvimento de germes e bactérias em contato com as mucosas, o que acontece com os absorventes.
No entanto, não está excluído que possa causar a síndrome do choque tóxico (TSS), uma doença infecciosa grave, às vezes fatal, causada por uma toxina bacteriana e associada ao uso prolongado de tampões.
É caracterizada por sintomas semelhantes aos da gripe: febre alta repentina, vômitos, diarréia, tontura, erupção na pele, desmaios. Se algum desses sintomas surgir, retire-o imediatamente e consulte um médico.
Outra contra-indicação em relação ao copo está relacionada ao parto e à cirurgia vaginal, ou colposcopia. Por esta razão, não deve ser usado nas 6 semanas seguintes.
Copo menstrual: as opiniões dos ginecologistas
Por enquanto, não há contra-indicações gerais para o uso do copo menstrual. Não há relatos de síndrome do choque tóxico em relação ao seu uso, por ser de material não absorvente. Além disso, o possível início de endometriose não foi considerado válido.
Em caso de infecção vaginal , é bom dar preferência a absorventes externos. O uso do copo parece bem tolerado mesmo por quem sofre de secura vaginal .
Não é recomendado para uso nos seis meses seguintes a um parto natural, aborto, colposcopia ou cirurgia vaginal.
Copo menstrual: como usá-lo
Muitas mulheres não sabem inseri-lo corretamente e por isso desistem do seu uso, na verdade o copo é extremamente fácil de colocar e tirar .
O tempo médio de uso , mesmo para aqueles com fluxo abundante, é de cerca de 8 horas e é importante escolher o modelo certo para suas necessidades. Você também pode usá-lo à noite , pois ainda pode usá-lo por até 12 horas, sem ter perdas e aborrecimentos. Este longo tempo permite-lhe gerir a mudança e esvaziamento da chávena em casa.
A praticidade para quem trabalha ou está fora de casa o dia todo é evidente .
O aspecto que mais discrimina os vários tipos de chávenas, para além da cor e das pequenas variações de preço, está essencialmente na capacidade e tamanho . Cabe, portanto, a cada mulher encontrar o modelo que melhor lhe convém e com o qual se sentirá mais confortável.
Além disso, uma certa “ habilidade ” é necessária na inserção e extração que, no entanto, é adquirida com a prática até se tornar quase automática.
Instruções de uso
Ele é inserido dobrado no sentido do comprimento na vagina e as dobras são várias. Você pode encontrar guias fáceis online, mas digamos que o mais popular seja o em forma de U, quando a borda se dobra em duas.
Então, o copo se abrirá sozinho porque a borda é moldada, mas macia.
Você pode tentar antes da menstruação dominar o gesto. O copo é inserido apontando para o reto e é girado na vagina para ver se ele abriu corretamente e está posicionado no lugar certo, para não incomodar e gerar vazamentos.
Dica : O caule é macio, mas pode ser ajustado cortando com uma tesoura para obter o comprimento perfeito para o seu corpo.
Para retirá-lo desliza os dedos ao longo da haste para agarrar a base do copo, aperta para anular o efeito de vedação e retira fazendo pequenos movimentos de um lado para o outro, evitando derramar o conteúdo.
Copo menstrual: preços
Para uma xícara você pode ter várias categorias de preços dependendo se você deseja uma marca conhecida (Lilycup e Mooncup custam de 25 a 30 euros) ou uma menos famosa (Fleurcup e Mamicup de 15 a 20 euros). Porém, a economia para quem usa o copo é evidente.
Fazendo alguns cálculos, vamos começar com algumas suposições em geral:
- uma mulher em sua vida fértil pode usar cerca de 12.000 absorventes externos e absorventes internos
- pode gastar cerca de 2.400 euros (presumindo-se usar uma caixa de 12 peças por 1,50 euros e uma troca a cada 4 horas)
- o número máximo de taças por ano pode ser considerado em 10 , com um custo de 200 euros por ano, com base num custo médio de 20 euros.
Copo menstrual: opiniões
Uso pessoalmente há pelo menos 5 anos e sou muito confortável, prático e também higiênico. No entanto, você pode descobrir pelos comentários neste artigo e em outros em vários sites como outras mulheres como você se encontraram e, em geral, todas são muito positivas. positivo.
O aspecto mais prático que encontro é que posso usar para desporto , mesmo a nível competitivo e para quem nada , como eu, é perfeito, porque tem um efeito sifão que o torna praticamente estanque!
Copo menstrual: onde comprar
Já existem no mercado também na Itália algumas versões desta xícara que apresentam pequenas diferenças entre elas.
O mais conhecido é o Mooncup 
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