30ª semana de gravidez
Esta semana temos o terceiro grande ultrassom: uma nova chance de ver seu bebê.
A criança
Seu bebê desenvolveu quase completamente o esôfago e os pulmões , pode já ter virado a cabeça para baixo, mas isso não é indicativo e não significa ter certeza de que ele não está pélvico, porque ainda há espaço para mudar nas próximas semanas. Seu cérebro continua o caminho da maturação e, neste momento, treina os órgãos para funcionar em antecipação ao nascimento. Temos entre um quilo e um quilo e meio de peso, dependendo de sua constituição. Não tenha medo de que as contrações de Braxton Hicks (ou falsas contrações) perturbem ou prejudiquem seu bebê, ele as sente, mas não sente dor.
Veja a ultrassonografia da 30ª semana de gravidez
Mãe
Não se preocupe se sentir contrações esporádicas , elas são completamente normais e preparam o útero para o parto, mas se se tornarem frequentes (menos de quatro em uma hora) e em intervalos constantes chame o médico ou parteira que está seguindo, ou vá para o hospital, pois isso pode indicar um parto iminente . Você pode sentir dores nas costas relacionadas às diferentes posturas devido ao novo formato do seu corpo, não exagere na atividade física, mas movimente-se constantemente e com leveza.
O que devo fazer?
Nesse período sua ansiedade com o parto é cada vez maior, você gostaria que seu bebê se antecipasse um pouco aos tempos e não chegasse no final da gravidez, mas é melhor ter paciência um pouco, a cada dia que passa o bebê no útero materno é garantia de crescimento e maturação. Deixe tudo correr como deveria. A partir desta semana é feito o terceiro ultrassom importante , o terceiro trimestre e o último recomendado, você já deve ter agendado no início da gravidez.
Nesse período é aconselhável continuar com as tarefas que você não quer ter de fazer depois que o bebê nascer, é melhor não planejar trabalhos importantes após o nascimento, mas continuar a tempo; Portanto, se você tiver que procurar uma nova máquina de lavar, em vez de móveis novos para a sua sala de estar, não adie, faça agora até que esteja totalmente livre para se mover. Você também pode já ter parado de trabalhar, então aproveite também o seu tempo livre, obviamente sem se cansar.
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