Estar solteiro novamente aos 40 é difícil, mas pode ser feito!
Vamos enfrentá-lo, ser solteiro aos 40 ainda é assustador, mas o medo não tem sentido. É possível ficar bom novamente.
Quando você tem vinte anos, sua vida na maioria das vezes sorri para você , sempre ou quase sempre e, se o namorado de plantão te deixar, você faz um drama por um tempo, mas depois olha para fora e entende que tem uma vantagem para sair novamente. Mas se você voltar aos quarenta anos, o efeito é o mesmo: seja uma separação desejada por ambos ou não, a mulher , deixada sozinha após anos de relacionamento, não consegue ver o sol imediatamente. As únicas coisas que ele consegue ver são: o número antes do zero, aquela pequena ruga que não esconde bem perto do lábio e aquele cabelo branco que começa a andar na cabeça. Mas você pode voltar solteiroe ficar com um sorriso no rosto? Claro que sim.
Como sobreviver nos primeiros dias
Será que você vem para trás sozinho e agora você não sabe o que fazer? Você sente tanta tristeza, solidão e dor ao seu redor? Não se preocupe, você está no caminho certo para a recuperação . É normal sentir o peso do vazio ao nosso redor, ir para casa e não encontrar ninguém nos assusta, quase sentimos saudade das suas coisas sujas pela casa. Tudo está normal, o primeiro passo para ser feliz novamente é entender que algo mudou em nossa vida . Então, nos primeiros dias após romper com o seu amor de toda a vida , reserve um tempo para si mesmo, se você pode até mesmo alguns dias de folga do trabalho. Não preencha seus dias, não organize uma viagem que te afaste daquela casa que te lembre de muitas coisas, você terá que voltar para aquela casa após a viagem . Portanto, fique aí, dentro dessas paredes, tome o seu tempo para encher sua casa novamente com novos perfumes , novos objetos só seus. Reserve um tempo para ficar triste , pois isso é absolutamente normal.
Não deixe a geladeira se tornar seu melhor aliado
A comida caseira é certamente o melhor serviço em certos casos, mas viver de sanduíches, batatas fritas e sorvete não diminuirá o desconforto, mas aumentará o equilíbrio. Deleite-se com um pouco de prazer na cozinha, mas não exagere, se você precisa chorar assista a um filme em movimento que não está ganhando peso, se precisa desabafar vá para a academia não pule na geladeira.
Pense por você mesmo
Você é seu melhor amigo e para isso tem que pensar em si mesmo. Agora que a vida de dois acabou, você é seu primeiro aliado . Cuide-se, fique bonita, não se deixe levar, não pense que sem ele a sua vida acabou e que passar aquele batom lindo que embeleza os lábios é inútil. É necessário, é antes de tudo para você que precisa encontrar um novo equilíbrio em sua existência.
Após a primeira fase de desconforto, sua vida será retomada em plena capacidade e sem você perceber você vai querer sair novamente com os amigos, ficar sozinho em casa assistindo televisão não vai mais te assustar porque você não vai ficar triste quando você se prepara para um, sabendo que é o suficiente para si mesmo, mesmo que até algumas semanas antes tenha se sentido triste, sozinho e abandonado.