Veja como se preparar para um bronzeado
Preparar-se para o bronzeado é simples, basta seguir alguns passos e uma rotina de beleza para uma pele bronzeada!
Como se preparar para o bronzeamento ? Todos os anos nos fazemos a mesma pergunta e pontualmente cometemos erros que colocam em risco o nosso bronzeado . No verão nada melhor do que deixar-se acariciar pelos raios de sol que nos dão uma pele âmbar e linda . Mas atenção, o bronzeamento é um assunto sério e para o tornar perfeito temos de aprender a proteger a epiderme e a prepará-la para a exposição. Só assim evitaremos queimaduras solares, queimaduras e manchas , dando-nos um bronzeado que durará muito tempo.
Como se preparar para um bronzeado
Preparar a pele para um bronzeado é a melhor maneira de ter uma tez perfeita . De fato, durante os meses de inverno nosso corpo ficava coberto por roupas e não ficava exposto aos raios solares, por isso devemos ter um cuidado especial com ele. Revelamos a rotina de beleza ideal e os passos para mimá-la e chegar à praia pronta para um bronzeado gritante .
Prepare-se para o bronzeamento: a esfoliação para regenerar a pele
A primeira coisa a fazer é fazer uma esfoliação que elimine as células mortas e regenere a epiderme. Você pode comprar um produto ad hoc na farmácia e no supermercado ou prepará-lo diretamente em casa , usando o que tem na despensa. Para uma esfoliação natural, por exemplo, aconselham misturar duas colheres de açúcar com uma colher de mel e uma de iogurte. Aplique a mistura em todo o corpo , massageando com movimentos circulares, depois enxágue.
O que fazer para se preparar para um bronzeadoPrepare-se para o bronzeamento: a máscara para limpar a pele em profundidade
Para limpar a pele em profundidade , especialmente a do rosto, aproveite as propriedades da máscara de argila. Aplicar na pele, evitando o contorno dos olhos e boca, deixar por 15 minutos e enxaguar abundantemente com água. Eliminará assim os poluentes que se depositam na epiderme e purificará em profundidade, preparando a pele para receber os raios solares.
Chegue preparado para o bronzeamento: hidratação diária da pele
Uma pele desidratada fica mais exposta a queimaduras e queimaduras solares. O segredo para evitar esses problemas é nutrir-se profundamente aplicando uma generosa dose de creme diariamente. Use manteiga de karité ou óleo de amêndoa doce , que têm um efeito calmante.
Lembre-se também de beber pelo menos dois litros de água todos os dias para evitar rachaduras e manter o nível de hidratação alto.
Prepare-se para o bronzeamento: a dieta para a pele
O ' poder é um elemento essencial quando se trata de curtimento e nunca deve ser esquecido. Na verdade, alguns alimentos são essenciais para a pele bronzeada, pois melhoram a produção de melanina e a hidratação. Traga para a mesa frutas secas e peixes azuis , ricos em ômega 3, mas também frutas e vegetais amarelos, vermelhos e laranja .