Máscara de como usá-lo corretamente
A máscara não deve ser usada apenas quando é apropriado, mas é essencial usá-la da maneira correta: veja como!
As máscaras de proteção são meios que, se utilizadas de forma adequada, podem garantir maior proteção contra o risco de infecção por diversos vírus da gripe. Nos últimos dias, devido às crescentes preocupações com o Covid-19 , comumente conhecido como Coronavirus , mais e mais pessoas compraram máscaras de proteção facial. E pedem informações sobre como usá-los da maneira mais correta. Na verdade, não basta comprar uma máscara e usá-la para ter a máxima segurança contra o contágio.
Nem todas as máscaras são iguais
Antes de comprar uma máscara protetora, observe que existem principalmente dois tipos diferentes no mercado , a saber, os do tipo cirúrgico e os filtros faciais.
Máscaras cirúrgicas
As máscaras cirúrgicas são seguramente as mais conhecidas e amplamente utilizadas e nascem como um acessório para ser utilizado em hospitais e salas de cirurgia como um elemento capaz de bloquear a passagem de quaisquer patógenos de e para os pacientes. Ainda que se trate de acessórios muito comuns, destacamos que não aderem precisamente aos contornos do rosto, pelo que não podem ser considerados como elementos com 100% de protecção contra a possibilidade de contágio.
Máscaras de filtro
Os filtros faciais , também conhecidos como respiratórios , são um tipo de máscara mais complexa e também mais segura. Garantem perfeita adesão ao rosto e são capazes de filtrar até as menores partículas, garantindo maior proteção ao nariz e boca e menor chance de contágio.
Quando a maioria das pessoas pede máscaras contra a infecção de um vírus como o Covid-19, elas se referem a máscaras cirúrgicas. Ressaltamos que a eficácia destes acessórios não é garantida se não forem utilizados corretamente . Quando médicos e enfermeiras usam as máscaras em hospitais, na sala de cirurgia ou em todos os departamentos onde seu uso é necessário, eles seguem regras muito específicas que garantem maior eficácia.
Como usar a mascara
Para ter certeza do uso correto da máscara, é necessário seguir uma série de regras , lembrando que o uso incorreto da máscara pode aumentar o risco de contágio ao invés de diminuir.
Em primeiro lugar, a máscara não deve ser tocada, a menos que você tenha lavado bem as mãos . Uma higiene adequada das mãos a esse respeito envolve lavar com água morna e sabão por pelo menos vinte segundos. Alternativamente, você pode lavar as mãos com detergentes à base de álcool ou com álcool simples e sem água. Neste último caso, basta esfregar as mãos até que sequem. O uso da máscara isoladamente e o não cumprimento das normas básicas de higiene não garantem proteção total contra qualquer contágio.
Também deve ser colocado em casa?
Em geral, a menos que você esteja doente em casa, a máscara não é recomendada em ambiente doméstico . Lembre-se também que as máscaras e respiradores são descartáveis : uma vez retirados, portanto, não devem ser usados novamente e sim descartados, tendo o cuidado de descartá-los corretamente . As máscaras usadas devem ser fechadas em sacos especiais para evitar que outras pessoas entrem acidentalmente em contato com elas.
Como usar as máscaras
Máscaras próprias são dispositivos médicos descartáveis que, para atender à legislação, devem ser homologados pelo Ministério da Saúde. São caracterizados por materiais e formas que podem variar dependendo da empresa produtora, mesmo que todas as especificações técnicas devam necessariamente corresponder às relatadas nas disposições do Ministério da Saúde e da Comunidade Europeia . A fixação no rosto pode ser feita por meio de cadarços para serem amarrados na nuca ou com elásticos que passam atrás das orelhas.
O nível de proteção que esses dispositivos garantem é bastante alto. Eles bloqueiam a entrada de fluidos biológicos, como as pequenas gotículas emitidas quando você espirra ou mesmo simplesmente quando você respira. Dessa forma, não conseguem chegar ao nariz e à boca do usuário, protegendo o sistema respiratório do risco de contrair o vírus.
Contatos diretos
No entanto, não podemos esquecer que mesmo com a máscara é importante evitar o contato direto , procurando manter uma certa distância de pessoas doentes ou saudáveis. As máscaras, na verdade, não aderem perfeitamente ao rosto, mas podem permitir que o vírus chegue às vias respiratórias. Além disso, eles não são capazes de garantir proteção contra aerossóis, ou seja, gotículas finas, nas quais os vírus podem estar contidos.
Como usar respiradores
Os filtros faciais são, em muitos aspectos, os mais adequados para garantir proteção contra as soluções de vírus da gripe em geral e contra Covid-19 especificamente. Na verdade, são feitos de forma a aderir perfeitamente ao rosto de quem os utiliza, de forma a garantir uma maior filtragem de todos os tipos de partículas, mesmo as mais finas.
A aderência ao rosto é garantida pelos materiais utilizados na confecção dos filtros e pelos elásticos que permitem a correta fixação. No entanto, deve ser destacado que o ponto forte dos filtros faciais, nomeadamente a elevada adesão ao rosto, é também o ponto fraco destes dispositivos que não são fáceis de tolerar . Além disso, a respiração com filtro facial nem sempre é simples ou imediata, por isso não é recomendada para crianças . Não recomendado mesmo para pessoas que têm barba pois o cabelo não permite uma correta adesão do filtro ao rosto, tornando-o inútil.
Quanto às máscaras, também os filtros faciais devem ser usados atendendo a uma série de regras de higiene que, se não respeitadas, podem inviabilizar o seu uso.
Não apenas máscaras: as outras dicas a seguir
Como já mencionado, o uso de máscaras torna-se inútil se você não prestar atenção às demais regras de higiene . Portanto, é essencial evitar colocar as mãos na boca ou esfregar o nariz ou os olhos com as mãos sujas . Por fim, é aconselhável, tanto quanto possível, ficar em casa para evitar contrair o vírus.