Xarope para fazer você mesmo: receita e ingredientes

Descubra a nossa receita de xarope frio caseiro com ingredientes naturais e facilmente disponíveis!

No final do outono e com a chegada dos primeiros resfriados, as doenças sazonais típicas como gripe, traqueíte, dor de garganta, tosse e resfriado voltam a se fazer sentir.

Neste período é muito importante proteger o trato respiratório de muco e catarro e lidar com os primeiros resfriados com métodos eficazes que a natureza , generosa como sempre, nos coloca à disposição, para que possamos prosseguir com um xarope frio DIY que não tem nada da farmácia, mas é tão eficaz quanto o tomado na farmácia.

Descubra todos os remédios naturais, quais os benefícios que eles trazem e para que servem

Para combater os males sazonais mais comuns, nem sempre é preciso ir ao médico, pois tudo o que precisamos já está nos armários, no supermercado ou na fitoterapia.

Para combater resfriados com eficácia, dissolver muco e limpar rapidamente o catarro do trato respiratório , é possível usar um xarope forte totalmente natural e caseiro. Excelente como expectorante, o xarope que propomos é também muito simples de preparar e tornar-se-á um aliado válido na luta contra as primeiras constipações do outono.

Xarope para fazer você mesmo: ingredientes e preparação

Aqui estão os ingredientes para fazer isso:

• ½ kg de açúcar mascavo
• 4 colheres de sopa de mel de eucalipto
• 300 gr de agrião
• 1 abacaxi inteiro
• 1 maçã verde com casca
• 50 gr de gengibre fresco
• a casca de 1 limão e 1 laranja
• 10 folhas de sálvia
• 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
• 1 xícara de água
• 200 ml de vinagre de maçã

E agora aqui está a preparação para seguir passo a passo:

1. Limpe o abacaxi separando a polpa da casca, corte-o em cubos e reserve também a casca bem lavada com vinagre e água corrente e esfregue com um pincel.
2. Em uma panela grande, cozinhe o açúcar mascavo em um copo de água até obter uma consistência espessa e cremosa.
3. Enquanto isso, lave o agrião em uma solução de água, vinagre e bicarbonato de sódio e enxágue com água.
4. Coloque todos os ingredientes (exceto o mel) na panela e cozinhe por 20 minutos em fogo baixo, dissolvendo a mistura com um pouco de água se tende a secar muito.
5. Neste ponto, desligue o fogo, deixe esfriar até a temperatura ambiente, filtre a mistura e acrescente o mel.

Transfira a calda para um frasco ou garrafa esterilizada e guarde na geladeira.

Aqui está a receita e os ingredientes para preparar um xarope frio DIY eficaz

Atenção: este xarope não é adequado para diabéticos

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