A mudança de estação é sempre um período agitado, principalmente quando é preciso arrumar a roupa de inverno: aqui vão algumas dicas para fazê-lo melhor, de forma ecologicamente correta.
Com a chegada da primavera, surge uma necessidade inelutável em nossas casas: a mudança de estação .
Tão tedioso quanto ter que guardar suas roupas de inverno, guardar suéteres e casacos pode ser um gesto catártico. Podemos deixar espaço para o novo que avança e para o frescor que a primavera traz consigo.
Aqueles que desejam evitar surpresas desagradáveis no próximo inverno, como buracos feios em seu pulôver favorito, devem tomar cuidado. Ou seja, deve tentar enfrentar a mudança de guarda-roupa 'armada' com produtos à prova de traça .
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Na verdade, as larvas desses insetos se alimentam de lã, seda e algodão, porque contêm queratina.
Mudança de estação: um guarda-roupa arrumado
A tradicional naftalina , além de deixar mau cheiro nas nossas roupas, é um derivado do petróleo. Mas existem vários remédios naturais com efeito garantido.
Uma primeira solução pode ser representada por bolas de madeira impregnadas com óleo de cânfora (cinnamomum camphora). A cânfora é uma essência obtida da madeira da planta homônima. Ele emite um odor acre de que você pode não gostar e é irritante para a pele se entrar em contato direto.
A lavanda seca é uma mariposa simples e econômica. Também permitirá que você deixe um aroma agradável em nosso guarda-roupa e roupa de cama; uma alternativa válida é constituída pelas castanhas da castanha-da-índia, ou pelas folhas de tabaco ou pela casca de cedro seca.
Todos devem ser deixados nas gavetas em um saco de gaze ou tule.
Outras ideias ecológicas para evitar que as mariposas se escondam em nossas roupas consistem em armazenar folhas de louro picadas em bolsas que podem ser penduradas diretamente em cabides ou gavetas.
Pode-se optar pelo pot pourri à base de especiarias diversas como coentro, cravo-da-índia, folhas secas de hortelã ou cascas de frutas cítricas, para guardar sem medo as roupas mais pesadas, preservando-as com uma fragrância agradável.
No entanto, devem ser trocados pelo menos uma vez por mês, pois perdem sua fragrância e, portanto, seu poder.
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A mudança de estação da depressão
Você já ouviu falar sobre isso muitas vezes e provavelmente já passou por isso pessoalmente. O cansaço da primavera ou a depressão do retorno das férias parecem ser indissociáveis, vinculados à mudança de estação. Existem várias razões psicológicas e não apenas relacionadas a esses humores flutuantes e aptidão física, então vamos ver como se preparar para alguns remédios naturais :
- Para a depressão após o retorno das férias, o principal conselho é tentar encontrar um equilíbrio com algumas atividades diárias agradáveis e regeneradoras. Não se deixe envolver pelo cansaço, pelo trabalho ou pelos compromissos diários! Uma prática como a ioga também é de grande ajuda. Ele relaxa os nervos, facilita o autocontrole, dá uma sensação de paz muito útil para aqueles que o praticam.
- A fadiga crônica da primavera, por outro lado, também deve ser enfrentada com alguns cuidados na área de nutrição . Muito espaço para vitaminas, especialmente aquelas dos grupos A, B e C. Em particular:
- quanto às vitaminas B , rações abundantes de verduras, legumes e grãos inteiros são recomendadas nesta etapa. Leve também gérmen de trigo, fermento, leite e clara de ovo, legumes e nozes.
- Vitamina C , kiwi , frutas cítricas, pimentão, vegetais de folhas verdes e tomates.
- vitamina A , todos os vegetais amarelos e laranja, leite e derivados, ovos e peixes. Coma alimentos ricos em cálcio , como sementes de gergelim, que o contêm em boas quantidades. Portanto, algumas vitaminas, para desempenhar plenamente suas funções, requerem a presença de minerais e oligoelementos que, portanto, devem estar sempre presentes.
- frutas secas , como contém muitas, as folhas de chá, o arroz integral , vegetais de folhas verdes, cacau, pimenta preta.
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