Conhecida sobretudo pelos frutos comestíveis, a murta é uma planta aromática símbolo da Sardenha e rica em propriedades terapêuticas. Vamos descobrir seus benefícios e possibilidades de uso.
A murta (nome científico Myrtus communis) é uma planta aromática perene, típica do Mediterrâneo . Pertence à família das Myrtaceae e também é conhecida popularmente como murta .
Muito difundido na bacia do Mediterrâneo, especialmente na Sardenha e na Córsega, cresce abundantemente na natureza. Como arbusto tem dimensões consideráveis, podendo atingir 3-5 metros de altura. Nos tempos antigos, era considerada uma planta muito querida pela deusa Vênus. A planta aromática sempre foi considerada um símbolo de feminilidade e glória.
O uso fitocosmético era então conhecido na época medieval. Na verdade, a Acqua degli Angeli foi extraída da planta , uma água destilada perfumada de flores.
Também foi usado como tinta. Sua etimologia remonta à palavra grega myron, que significa essência perfumada.
Murta-comum
Myrtus communis é a única espécie difundida em nossa península. Todas as partes da planta, incluindo flores e frutos, são muito aromáticas . Tem um aspecto agradável e uma floração notável pelo que é também utilizada como ornamental .
Um dos exemplares mais antigos deste arbusto está presente em uma área dedicada do Jardim Botânico de Pisa . Há também uma variedade deste arbusto com bagas amareladas.
As bagas de murta
As pequenas , redondas, bagas azul-preto são as frutas comestíveis de murta. Seu amadurecimento ocorre no final do outono e pode durar até janeiro. Eles representam as partes mais utilizadas desta planta. O popular licor é obtido através da infusão alcoólica dos bagos por meio de maceração ou corrente de vapor .
Servido frio, é um excelente digestivo após as refeições e possui um sabor intenso e aromático. As bagas também são utilizadas para fazer vinhos.
Flor de murta
Durante o verão, a planta produz pequenas flores brancas . Composto por 5 pétalas, exala um perfume intenso e inebriante. A floração ocorre geralmente nos períodos de maio e junho. Das flores se obtém um mel muito apreciado por suas notáveis propriedades antibacterianas.
As folhas deste arbusto, por outro lado, podem ser utilizadas para a preparação de infusões e decocções. A infusão é indicada pela sua eficácia adstringente em caso de diarreia e contra hemorragias. A decocção é recomendada para doenças do trato respiratório, como bronquite e inflamação.
Propriedade Myrtle
Esta planta contém boas concentrações de óleo essencial , mirtol, junto com taninos e resinas aos quais as propriedades terapêuticas da planta são atribuídas . Em particular, pode apresentar virtudes balsâmicas, antiinflamatórias, adstringentes e levemente anti-sépticas . É usado no tratamento de distúrbios digestivos e de doenças que afetam o sistema respiratório.
Na fitoterapia , de fato, a planta é usada como sedativo em casos de bronquite. Além disso, destilando flores e folhas, é possível obter uma loção para ser usada na pele para restaurar o equilíbrio. Graças à sua ação tônica e anti-séptica é utilizado como ingrediente em cremes cosméticos. Também é usado em limpadores íntimos adequados para peles sensíveis.
Tradicionalmente, a planta era usada como remédio natural para doenças como cistite ou problemas gengivais.
Contra-indicações de murta
É sempre preferível evitar o consumo de partes desta planta em grandes quantidades. O uso de altas doses pode causar efeitos colaterais e ter um efeito irritante nas membranas mucosas. Não é recomendado para mulheres grávidas e crianças menores de 2 anos de idade.
Murta da Sardenha: uma região e uma planta
Esta planta arbustiva está intimamente associada à tradição popular da Sardenha. Esta é de fato a região italiana onde o arbusto é mais difundido. O famoso licor digestivo feito com os frutos comestíveis da planta também é muito popular .
Folhas e galhos também são usados na culinária para dar sabor a diferentes tipos de pratos. São principalmente utilizados para pratos de carne e caça ou para fins decorativos.
Cultivo de murta
Apesar de ser uma espécie espontânea, este arbusto pode ser cultivado com bastante facilidade. Esta planta rústica é ideal para crescer em um pomar ou em um grande jardim.
A sua abundante floração torna-a numa planta ideal para fins ornamentais e para delimitar orlas através da criação de sebes. Alternativamente, o arbusto também pode ser plantado em um vaso para colocar em uma varanda espaçosa.
Um dos limites climáticos dessa planta está relacionado à pouca resistência ao frio intenso e prolongado. É, na verdade, um arbusto que requer condições climáticas bastante amenas e, portanto, é mais comum nas áreas costeiras.
Outra informação
Aqui estão algumas plantas medicinais que possuem propriedades balsâmicas, antiinflamatórias, adstringentes e anti-sépticas , como a murta:
- Altea, uma planta emoliente e calmante, para todas as formas de inflamação
- Witch hazel, uma planta para todos os problemas de circulação sanguínea, pernas pesadas, veias varicosas ou hemorróidas
- O absinto , associado ao maldito licor, é na verdade um bom tônico, digestivo e antiinflamatório.
- Bardana , regula para pele acneica, purifica, é diurética e laxante
- Hawthorn, o eliminador de radicais livres e amigo do coração
- Carrubo , a alternativa ao chocolate, útil para perder peso naturalmente
- Eucalipto, o desinfetante natural para a garganta e o nariz, mas também para o ar doméstico
- Euphrasia, descongestionante útil para olhos, tosses e resfriados
- Hortelã-pimenta, de aroma fresco com ação anestésica, purificadora e anti-séptica
- Boldo, poderoso antioxidante, ótimo para o coração, protege contra tumores
- Pimpinella, antiespasmódica e antiinflamatória, é útil na menopausa e contra tosse
- Ruibarbo, conhecido como digestivo, usado em amargos, e adstringente devido aos taninos