L ' poluição luminosa é uma das formas mais subestimadas de poluição e ainda assim a alteração da quantidade natural de luz presente no ambiente noturno causada por luzes artificiais tem consequências profundas, nos ecossistemas e na nossa saúde. Veja por que e como intervir.
Poluição luminosa: o inimigo silencioso
Quantas vezes aconteceu de levantar os olhos para o céu para olhar as estrelas e baixá-los novamente imediatamente depois porque você não podia ver nada. A falha não é o mau tempo ou astigmatismo severo. Nada mais errado.
A avaria reside na poluição luminosa , definida como “qualquer alteração da quantidade natural de luz presente à noite no ambiente externo e devido à introdução de luz pela qual o homem é responsável”. Em suma, todas aquelas luzes de néon e afins apontando para o céu, sem nem mesmo uma lógica de salvamento, impedem nosso olhar de captar a beleza do universo.
A ' poluição luminosa provém principalmente da iluminação pública . Evitando ser fundamentalistas demais - é impensável desligá-los - as administrações públicas são obrigadas a usar os postes de rua com a luz baixa e com lâmpadas economizadoras . O programa Caterpillar, transmitido pela rádio2, há algum tempo vem realizando uma iniciativa maravilhosa: ' Eu ilumino menos '. Os municípios participantes desligaram as luzes de algumas praças ou prédios municipais por algumas horas no dia 18 de fevereiro para dizer não à poluição luminosa, incentivando assim comportamentos e práticas mais eco-sustentáveis.
A falta de uma lei ad hoc
Na realidade, não existe uma lei nacional real que regule a poluição luminosa . Isso é regulado pelas Regiões , que às vezes emitem regulamentos específicos. A consequência é que, ao lado de regiões ricas e mais sensíveis ao problema, temos regiões mais pobres e menos orientadas para comportamentos ecologicamente corretos. Uma das mais eficazes, mas também a mais difícil de aplicar, é a lei da região da Lombardia n. 17/2000. De acordo com a mesma lei, "com algumas exceções muito específicas, nenhum corpo luminoso pode enviar luz acima do plano do horizonte". CieloBuio-Coordenação de Proteção do Céu Noturno nasceu na Lombardia em 1997. É uma associação sem fins lucrativos que visa proteger o céu e o ambiente nocturno, promovendo a cultura da iluminação amiga do ambiente e sensibilizando o público para o fenómeno da poluição luminosa.
A ' poluição luminosa tem efeitos prejudiciais até mesmo para animais migratórios , como tartarugas ou pássaros. Estudos científicos descobriram que todas essas luzes da cidade estão fazendo com que ele perca o rumo. É como se eles não se lembrassem mais do caminho certo. Cientista BE: Witherington em 1992 estudou a resposta comportamental das tartarugas marinhas na postura de seus ovos na presença de luz artificial.
As tartarugas preferiram não fazer ninhos onde estavam as luzes e tiveram dificuldade em encontrar o caminho de volta quando pousaram na praia. Mesmo que sejam as mariposas que pioram porque definem a rota migratória com base na lua e nas estrelas mais brilhantes. Se você acha que as plantas estão excluídas do problema, é melhor mudar de ideia. Muitas plantas são forçadas a florescer devido à exposição forçada à luz artificial. E isso em detrimento da própria flor, que tende a morrer primeiro.
ESPECIAL: Poluição sonora, o que é?
Poluição luminosa e patologias
Nem todo mundo sabe que a poluição luminosa também contribui para o câncer, a depressão e a obesidade .
De fato, novas pesquisas parecem atribuir um papel à poluição luminosa no diagnóstico dessas patologias.
Quando o sol se põe, o crepúsculo imediatamente acende com novas luzes, todas artificiais : postes de rua, vitrines iluminadas, restaurantes cintilantes, luzes de veículos, até a iluminação fornecida por smartphones, tablets e outros dispositivos tecnológicos. Graças a eles, a escuridão da noite é removida e os céus estrelados só podem ser admirados em campo aberto. Não é mais possível ver nem mesmo a famosa Via Láctea ...
Esse prolongamento forçado das horas de luz está ajudando a modificar o ritmo circadiano normal dos organismos vivos, incluindo os humanos, diminuindo cada vez mais a distinção entre dia e noite.
A poluição luminosa altera o ciclo natural de 24 horas de luz e escuridão , alterando o equilíbrio dos processos básicos que ajudam nosso corpo a funcionar normalmente: o brilho artificial, de fato, leva nosso corpo a "se convencer" de que está sempre dia.
Poluição luminosa e melatonina
O efeito mais sério é a redução da produção de melatonina, o principal hormônio regulador de nosso relógio biológico interno. Sua secreção, pela glândula pineal presente no cérebro, é regulada pela presença da luz: quando o estímulo luminoso chega à retina, a secreção de melatonina cessa, para retomar somente quando chega a escuridão.
A extraordinária importância da melatonina estaria em sua capacidade antioxidante de inibir o aparecimento do câncer, protegendo o DNA de danos potenciais. Um estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde sobre a poluição luminosa, de fato, mostrou uma incidência maior de câncer de mama em mulheres que trabalhavam no turno da noite, enquanto os homens estariam sob risco de câncer de próstata.
Além disso, a falta de melatonina também resulta em dificuldades de aprendizagem e memória, diminuição da temperatura corporal, sonolência, falta de atenção ao dirigir. Mas os problemas não param por aí. Riscos aumentados de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e depressão também são relatados.
O que fazer para combater a poluição luminosa
Mas há algumas coisas que todos podemos fazer para combater a poluição luminosa.
A maioria das fontes de luz artificial, tanto para uso doméstico como público, tem um forte componente de luz branco-azulada . Esse tipo de iluminação é o principal responsável pela alteração de nossos ritmos circadianos: em nosso sistema visual, de fato, os receptores pelos quais percebemos se o ambiente é escuro ou não são mais estimulados pela luz azul do que pela luz de fundo. amarelo , podendo em vez disso favorecer o resto dos olhos.
Muitos estudiosos, portanto, recomendam o uso de lâmpadas avermelhadas para atividades noturnas.
Já nascem os primeiros aplicativos que podem mudar as telas de smartphones e tablets do azul para o vermelho quando o sol se põe .
Ainda assim, o melhor conselho para reduzir drasticamente a poluição luminosa em sua vida é limitar a televisão e os PCs até tarde da noite e, em vez disso, se envolver em outras atividades recreativas.
Insights temáticos
Para saber mais sobre os vários tipos de poluição:
- A poluição olfativa
- Poluição sonora : o que é e como combatê-la
- Motores: o diesel é mais poluente que a gasolina?
- Dois aplicativos para medir a poluição do ar e sonora