Como usar aloe vera para obter benefícios e remédios para muitas pequenas doenças?
Vamos tentar entender como usar este prodigioso produto que a natureza nos deu para a pele, o cabelo, para o nosso sistema digestivo, para ajudar a perder peso ou desintoxicar o corpo.
'L Aloe Vera pode, efectivamente, ser feita por via oral como suco , topicamente na forma de gel ou creme para 100% natural, ou pode ingerir sob a forma de comprimidos de dosagem elevada de aloé.
Vamos descobrir as características da planta, para que é utilizada e como tomar Aloe Vera para obter o máximo de benefícios.
Aloe Vera a planta
A planta aloe vera pertence à família Aloeaceae e tem 250 variedades . É uma planta perene carnuda que atinge cerca de 1 metro de altura. É cultivado em áreas quentes e secas, como o sul da Itália, Espanha, Grécia e Israel. A planta é nativa da América do Sul e Central: ainda hoje entre os maiores produtores encontramos a República Dominicana e o México.
Composição
Aloe vera contém substâncias ativas e nutrientes que beneficiam o corpo humano.
Em particular, consiste em:
- vitaminas A , B1, B2, B6, B12, C, E
- ácido fólico
- niancina
- sais minerais - ferro, cálcio, fósforo, potássio , cromo, sódio, magnésio, manganês, selênio, cobre e zinco
- enzimas
- aminoácidos
- açúcares complexos chamados polissacarídeos
- mucilagem e ácidos orgânicos
- esteróis e hormônios vegetais.
Em suma, é uma planta prodigiosa rica e generosa.
Aloe Vera: propriedades e benefícios
As suas propriedades estão ligadas à presença de todos os seus componentes e às substâncias ativas presentes nesta planta.
As principais funções benéficas são as seguintes:
- Antienvelhecimento da pele e do corpo em geral: sendo um antioxidante natural, reduz significativamente o efeito nocivo dos radicais livres .
- Antiinflamatório : diminui a inflamação no tecido muscular e nas articulações. O uso de gel é o ideal.
- Antibiótico e antibacteriano : graças à presença de glicosídeos de antraquinona como a aloeína e o ácido aloético que atuam em sinergia com forte capacidade antibacteriana, antifúngica e antiviral. Combate bactérias, fungos e vírus: para isso, é melhor tomar aloe vera líquido ou em comprimidos.
- Fortalece as defesas do organismo : seus ingredientes ativos fortalecem as defesas imunológicas .
- Purificante e desintoxicante : ajuda a eliminar resíduos e substâncias nocivas do organismo e regula as funções do organismo. Perfeito para uso oral.
- Digestão e motilidade intestinal : promove a motilidade intestinal e ativa o intestino preguiçoso. Normaliza a flora bacteriana e melhora a atividade do cólon e do pâncreas.
- Cicatrizante actividade : útil como um agente de cura para feridas epiteliais, mas também para reduzir as lesões internas e ulcerações do tracto do esófago e de toda a estomática e mucosa intestinal. Em caso de queimaduras , ajuda muito a aliviar as dores e regenerar o epitélio.
Uma verdadeira maravilha da Natureza!
Como tomar Aloe Vera
O Aloe Vera é uma panaceia para muitas pequenas enfermidades e é indicado como coadjuvante no tratamento de várias patologias: é um dos remédios naturais mais eficazes e úteis para o bem-estar do organismo.
No mercado, encontramos produtos à base de aloe vera em diferentes formatos:
- suco natural,
- suplemento em comprimidos,
- cremes e géis.
Aloe vera para beber
O suco de Aloe Vera é obtido a partir das folhas do gel oleoso da planta: é obtido a partir do esmagamento de toda a folha que contém aloína, princípio ativo com ação laxante que se localiza justamente em toda a folha.
Recomendamos comprar suco de aloe vera obtido na agricultura orgânica. O suco também pode ser preparado em casa com a planta que cultivamos no jardim, mas você tem que ter cuidado com a higiene, lavar bem as mãos, usar luvas para evitar qualquer transmissão. Vamos ver como fazer um suco de babosa DIY.
Como fazer um suco
Para preparar um suco, basta usar as folhas carnudas da planta para serem cortadas com uma faca afiada na base da folha. Em seguida, tome cuidado para lavá-los bem e também retirar os resíduos de terra com luvas de proteção.
Corte uma das faces da folha no sentido do comprimento, retire todas as partes verdes e amarelas e retire apenas o gel viscoso e transparente com o auxílio de uma colher. Coloque este gel no liquidificador e adicione um pouco de suco de fruta para obter uma consistência adequada. Deve ser trabalhado e bebido rapidamente, pois o processo de oxidação permite que muitos elementos preciosos se dispersem.
Infusão de babosa e gengibre
Uma verdadeira maravilha para a nossa saúde é a infusão de aloe vera e gengibre , pois combina as qualidades de ambos os produtos para criar um chá de ervas com propriedades antiinflamatórias e purificantes ao mesmo tempo.
Para fazer a infusão, deixe três pedaços de raiz de gengibre e uma colher de sopa de babosa em água fervente por 10 minutos. Beba morno.
Aloe Vera para beber: benefícios
Beber aloe vera com o estômago vazio é usado para purificar o corpo, para expelir toxinas e para começar bem o dia. Quais são os benefícios de tomar babosa por via oral:
- limpe os intestinos. Muitas vezes é recomendado para combater stips i. o suco faça-você-mesmo, porém, corre o risco de ser muito laxante, é preferível usar produtos adquiridos em fitoterápicos.
- para infecções de goma. Pode ser tomado como um enxaguatório bucal natural para aliviar gengivas sensíveis. Recomenda-se adicionar uma pitada de bicarbonato de sódio ao suco de aloe.
- ação de emagrecimento . É usado como suplemento para dietas de perda de peso e desintoxicação. Recomenda-se tomar várias vezes ao dia para efeito purificante e queimador de gorduras.
- ação protetora do estômago . Reduz o refluxo gástrico e ajuda a combater os sintomas da gastrite, desempenhando uma ação protetora no estômago e na cavidade oral, que nos distúrbios gástricos é atacada pelos ácidos estomacais.
Aloe para beber: quando e como
É aconselhável beber o suco de Aloe Vera pela manhã, com o estômago vazio e seguir as doses indicadas pelo fitoterapeuta ou fitoterapeuta ou clínico geral.
Não exagere na dosagem para evitar contra-indicações. Siga o tratamento por cerca de um mês e depois pare para não causar dependência.
O suco de babosa é armazenado na geladeira por até 15 dias , em frasco de vidro, hermeticamente fechado e previamente limpo e esterilizado.
Aloe vera em comprimidos: benefícios
O Aloe Vera em cápsulas é 100% natural, pode ser tomado por qualquer pessoa e costuma ser prescrito para completar uma dieta para emagrecer como suplemento alimentar graças às inúmeras propriedades porque além de limpar e promover a perda de peso, mantém o corpo saudável.
Tomar babosa em comprimidos é especialmente bom para:
- para o coração,
- para a circulação,
- para o sistema digestivo,
- estudar o potencial antitumoral.
Gel de aloe vera
O gel de babosa deve estar presente em todas as casas porque suas propriedades são inúmeras
É um gel hidrofílico elaborado com suco extraído das folhas da planta que é gelificado com goma xantana. O gel é então completado com um conservante para ser preservado ao longo do tempo.
Você pode comprá-lo em lojas de ervas, mas também no supermercado ou online : é importante conferir o rótulo com a lista de ingredientes: ele deve conter a quantidade máxima de aloés gelificante e possivelmente conservantes orgânicos como sorbato de potássio e benzoato de sódio e ácido cítrico.
Gel de babosa: benefícios
O gel de aloe vera é um produto realmente rico que realiza ação
- hidratante,
- nutritivo,
- calmante,
- cura,
- proteção de agentes atmosféricos e poluentes
- cura de pequenas doenças de pele e cabelo
Vamos ver detalhadamente todos os benefícios que podem trazer para a pele, cabelos, corpo em geral.
Aloe vera e gel para a pele
- Antiidade: pode ser usado como creme de dia e de noite e é adequado para todos os tipos de pele, seca e oleosa. Reduz a formação de rugas, bolsas e olheiras ao redor dos olhos. Em caso de pele oleosa, adicione algumas gotas de óleo essencial de gerânio.
- Hidratante Recomendamos o uso diário do gel para hidratar e nutrir a pele do corpo.
- Purifica a pele oleosa e impura mesmo na presença de acne e espinhas. Excelente com a adição de algumas gotas de óleo da árvore do chá .
- Previne a formação de manchas escuras na pele tanto do rosto como das mãos. Ideal para usar o gel diariamente com a adição de algumas gotas de óleo essencial de limão .
- Reduz a vermelhidão e a dor causadas por frieiras nas mãos e nos pés.
- Para aliviar as queimaduras solares : basta aplicar o gel na pele avermelhada e bronzeada para que tenha uma ação suavizante e refrescante.
- Neutraliza a retenção de água. Uma massagem circular realizada com gel de aloe vera e óleo essencial de laranja pode promover a circulação e proteger os capilares.
- Reduz o inchaço nas pernas. Uma massagem de baixo para cima nos pés e nas pernas usando gel de babosa combinada com algumas gotas de óleo essencial de menta pode reduzir a sensação de peso e ao mesmo tempo refrescar a pele.
O gel de Aloe Vera tem inúmeras utilizações
Aloe e gel de cabelo
- Hidrata os cabelos secos, opacos e opacos. Deve ser aplicado em embalagem combinando um óleo essencial, por exemplo, óleo essencial de alecrim ou lavanda, à vontade, e deixar agir por 30 minutos. Em seguida, prossiga com a lavagem e enxágue.
- Como um gel para modelar e modelar o cabelo
- Previna e combate a caspa . O gel será usado para massagear o couro cabeludo. Em seguida, deixe um produto base agir por cerca de 30 minutos. Lave e seque bem.
Gel de Aloe: função de cura
O gel também é recomendado no cuidado de
- eczema, dermatite e psoríase;
- herpes, adicionando algumas gotas de óleo essencial da árvore do chá;
- hemorróidas, combinadas com óleo essencial de menta, cipreste ou gerânio.
É também um remédio útil contra o desconforto causado pelas picadas de insetos, em particular dos mosquitos, mesmo na pele delicada das crianças. Ajuda a reduzir a coceira e vermelhidão e desinfeta a parte.
O gel de Aloe Vera é útil para preparar um desinfetante natural "faça você mesmo" para a limpeza e higiene das mãos quando você estiver fora de casa.
Portanto, é possível criar um gel para desinfetar as mãos colocando o gel de Aloe Vera com óleo da árvore do chá, óleo essencial de lavanda e óleo essencial de cravo em um pequeno recipiente . Perfumada e eficaz para limpar bem as mãos quando não está em casa.
Gel de Aloe: preparação DIY
É possível fazer seu próprio gel de aloe vera se você tiver uma planta? sim, se tivermos uma planta bonita no jardim há pelo menos 3 anos, depois uma planta adulta, é possível obter o gel naturalmente presente no interior das folhas.
O produto extraído deve ser consumido imediatamente e com a moderação certa e deve ser mantido na geladeira em frasco fechado por cerca de 1 semana.
Aloe Vera: contra-indicações
Esta planta milagrosa também tem algumas contra-indicações.
- A primeira contra-indicação é no caso em que haja uma forma de alergia à planta que, no entanto, é pouco difundida.
- Também é importante respeitar a dosagem recomendada pelo médico ou fitoterapeuta, porque tomar muito aloe vera para beber pode causar náuseas, vômitos e até diarréia muito forte.
- A ingestão de aloe vera não é recomendada para mulheres grávidas e lactantes.