Guia do óleo essencial de toranja : propriedades e benefícios deste óleo tonificante e emagrecedor, uma verdadeira panaceia para o nosso bem-estar.
Origem
O óleo essencial de toranja L ' é obtido por extração da casca de paraísos cítricos, nome científico da toranja . Assim como a própria fruta cítrica, o óleo também contém inúmeras propriedades que o tornam um excelente remédio natural no campo da aromaterapia .
O óleo é límpido e com um aroma fresco e espumante que lembra a toranja. A cor varia do amarelo claro ao esverdeado.
É extraído por prensagem a frio manual ou mecanicamente.
Seus principais componentes são limoneno e mirceno (o mais consistente), sabineno, alfa pireno, acetato de nerila, geraniol, capim-limão , terpinenol, linalol.
L ' óleo essencial de grapefruit você compra medicamentos fitoterápicos e loja de alimentos saudáveis. Recomenda-se usar apenas toranjas cultivadas organicamente , especialmente se você tiver que fazer um uso interno.
FOCUS: O que são óleos essenciais e para que servem
Propriedades do óleo essencial de toranja
Este óleo essencial é usado no tratamento de pele e cabelo, para perder peso, para melhorar a circulação e para combater os sintomas da gripe.
Vamos conhecer melhor suas características e propriedades:
- antibacteriano e antifúngico: combate os sintomas da gripe e do resfriado e fortalece o sistema imunológico. Ele erradica naturalmente infecções da pele, cólon, intestinos, estômago e outros órgãos internos.
- Antioxidante : previne a degeneração dos tecidos e a formação de radicais livres. Desta forma, atua de forma preventiva contra o desenvolvimento de inúmeras doenças.
- Tônico : atua como um energizador para o humor. É usado em casos de estresse, depressão e ansiedade. Ajuda a combater o esgotamento típico das mudanças sazonais e daqueles que enfrentam o jet lag.
- Estimulante muscular : a ação tônica também é aplicada diretamente nos músculos. Se você massagear os músculos antes de praticar esportes, aumentará o desempenho, enquanto no final da atividade ajudará na recuperação. Experimente um pedilúvio com algumas gotas de óleo essencial: resolverá o problema dos pés inchados.
Óleo essencial de toranja para perda de peso
Com ação direta sobre o hipotálamo , esse óleo é capaz de regular os hormônios responsáveis pela sensação de saciedade . Por isso pode ser uma ajuda válida para aplacar as crises de fome , evitando as formas compulsivas e nervosas.
Também é um bom diurético e ajuda a queimar gordura. Graças à sua ação nas glândulas endócrinas, também promove a secreção de bile e suco gástrico , bem como a motilidade intestinal.
Óleo essencial de toranja para celulite
Ligado diretamente à ação diurética, este óleo essencial mostra-se um valioso auxiliar no combate à celulite , dissolvendo as gorduras acumuladas e tonificando a pele . Não é por acaso que também é frequentemente usado como um tratamento de massagem.
Para cabelo e couro cabeludo
O óleo de toranja estimula o crescimento do cabelo , por isso pode ser considerado um bom remédio para a calvície . Além disso, adicionar algumas gotas ao shampoo também ajudará a resolver o problema irritante da caspa . Também é útil para quem deseja um cabelo mais brilhante e macio.
Aplicado em peles afetadas por acne , ajuda a regular a produção de sebo. Também revigora a pele, removendo a tez sem brilho . Você pode aplicar algumas gotas em seu limpador tônico ou natural. Deite algumas gotas diluídas sobre as feridas, acelera a cicatrização e evita a formação de infecções. Também melhora a circulação linfática.
Como usar
O óleo essencial de toranja pode ser usado de diferentes maneiras:
- Óleo de massagem : além de outras fragrâncias para liberar um aroma agradável na pele.
- além do creme : acrescente algumas gotas de óleo a um hidratante para aproveitar ao máximo suas propriedades.
- óleo de banho : se você deseja um banho relaxante e calmante após um longo dia, despeje até 20 gotas na banheira.
- Difusor de ambiente : se você tem um difusor ou queimador de óleo essencial, pode derramar uma gota para melhorar seu humor e se sentir mais energético. Alternativamente, você também pode usar o umidificador do radiador.
Efeitos colaterais e contra-indicações
Tenha cuidado para não dar este óleo a crianças muito pequenas , com menos de 3 anos, bem como a mulheres grávidas . Lembre-se sempre de não se expor ao sol após o tratamento da pele, pois é um fotossensibilizador .
Algumas pessoas podem ter reações alérgicas a alguns componentes, por isso é aconselhável experimentar uma pequena parte da pele. Deve ser usado sempre em combinação com outros óleos e nunca puro.
Onde comprar?
Aqui estão algumas oportunidades online, você pode encontrar muitas de origem orgânica também aqui na Amazon: https://amzn.to/2yIpqhb
Outros óleos essenciais para descobrir
Aqui estão nossos guias sobre óleos essenciais:
- Óleo essencial de eucalipto
- Óleo essencial de alecrim
- Guia para óleo essencial de limão
- Óleo essencial de lavanda
- Óleo essencial de bergamota
- Óleo essencial especial de baunilha
- Óleo essencial de jasmim
- Óleo essencial de menta
- Vamos descobrir o óleo essencial de tomilho
- Óleo essencial de rosa
- Tudo sobre o óleo essencial da árvore do chá ou da árvore do chá
- Óleo essencial de patchouli