Vamos descobrir as propriedades e utilizações do óleo essencial de limão , uma verdadeira panaceia para o cuidado do corpo e da nossa beleza.
O óleo essencial de limão é o resultado do extrato da casca dos frutos da família Rutaceae, mas é um verdadeiro remédio natural pois tem propriedades curativas para a pele e para o sistema nervoso. Como antibacteriano, revigorante e purificante, é de facto capaz de combater a inflamação da cavidade oral mas também as doenças do sistema gástrico .
O limão também é um método popular do tipo "faça você mesmo" para clarear o cabelo . É por isso que também é muito eficaz na redução das manchas na pele devido à ação do sol e ao passar do tempo.
Óleo essencial de limão: propriedades cosméticas
O óleo essencial de limão melhora a circulação e também é capaz de fortalecer a capacidade venosa, portanto , neutralizar a estagnação dos líquidos . Por isso, pode ser usado no tratamento da celulite, flebite, frieira e todas aquelas doenças e sintomas que tornam as pernas pesadas e cansadas .
Já quem tem unhas quebradiças pode dissolver 1 ou 2 gotas de óleo essencial de limão em meia colher de chá de óleo de argão , que hidrata e nutre.
Óleo essencial de limão, propriedades para a pele
O óleo essencial de limão acelera a cicatrização e promove a regeneração celular . Por isso é indicado no combate a enfermidades como acne.
Mais geralmente, pode ser usado para todas as imperfeições da pele impura, como espinhas e cravos , espalhando alguns diretamente na parte ou usando-o para uma máscara adstringente caseira com 1 copo de argila verde ventilada , 1 colher de chá de mel , 1 de azeite virgem extra, ½ copo de água mineral e 4/5 gotas de óleo essencial de limão.
Depois de misturada, a mistura deve ser mantida por 10 minutos.
Alternativamente, você pode usar 3 colheres de sopa de iogurte para misturar com 6-7 fatias de pepino e 4/5 gotas de óleo essencial de limão, tudo espalhado no rosto por pelo menos 20 minutos, 2/3 vezes por semana .
Mas suas propriedades cosméticas não param por aí: este óleo essencial também é indicado para o tratamento de problemas de pele mais madura : basta despejar algumas gotas em um algodão para ver imediatamente manchas de sol, rugas e estrias clareadas.
Por outro lado, definitivamente não deve ser usado antes da exposição ao sol ou lâmpadas UVA / UVB, pois o óleo essencial de limão é fototóxico, o que significa que pode irritar a pele ou causar o aparecimento de novas manchas!
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Óleo essencial de limão para cabelo
Junto com o mel, a camomila e a cerveja, o limão é um dos compostos vegetais mais conhecidos para clarear o cabelo naturalmente ; no entanto, é aconselhável não exagerar nas doses para não correr o risco de ressecar a pele e consequentemente a fibra capilar, pois também possui propriedades adstringentes.
Portanto, é aconselhável misturar este óleo essencial com água e substâncias hidratantes , como um shampoo sem silicone ou ainda melhor azeite , talvez para ser usado como um condicionador.
Como usar o óleo essencial de limão
Em resumo: o óleo essencial de limão pode ser usado diretamente na parte afetada, diluído em xampus, cremes e até mesmo ingerido, talvez por meio de uma bebida ou pasta, para dar sabor agradável e intenso a bolos, biscoitos, velas, dentifrícios e sabonetes caseiros .
Mas também pode ser vaporizado com difusores de óleos essenciais especiais que acalmam a mente e desinfetam o meio ambiente.
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Óleo essencial de limão: usos recomendados
Recuperar naturalmente o tônus vital é possível com o óleo essencial de limão. Na verdade, basta vaporizá-lo para recuperar imediatamente a concentração e a memória.
Se, por outro lado, você precisa combater o cansaço, o reumatismo e a retenção de água , é melhor espalhar algumas gotas diretamente nas áreas críticas, misturando primeiro com um carreador como óleo de amêndoa doce, alecrim ou cipreste, para realizar massagens drenantes que também neutralizam a fragilidade. veias capilares e varicosas.
Por ser um anti-séptico natural perfeito, o óleo essencial de limão também é capaz de combater algumas infecções cutâneas ou orais , como herpes, gengivite e acne: basta usar um cotonete ou bolinhas de algodão em que seja suficiente derramar. uma pequena quantidade para combinar com outro óleo essencial, como a árvore do chá , também conhecida por suas propriedades antibacterianas.
Passe suavemente a parte , no caso do herpes até 2 ou 3 vezes ao dia até o seu desaparecimento completo: queima um pouco mas funciona; discurso semelhante para gengivites e aftas, que vão desaparecer graças a 2 ou 3 gargarejos por dia a serem realizados com 10 gotas de óleo essencial de limão. E por que não usá-lo para limpar a casa? Neutraliza micróbios, germes, fungos e desintegra o calcário .
Outros usos para saber
Por ser rico em vitaminas do grupo B e C, é um aliado do sistema imunológico e também um antibiótico decente,
O óleo essencial obtido do limão pode, portanto, ajudar a tratar doenças sazonais como gripes e resfriados , se dissolvido em água quente ou chá ou se usado para uma massagem suave no plexo solar.
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Mas também é usado para facilitar a digestão dificultada pelos alimentos processados, promover a evacuação e emagrecer : bastam duas gotas numa colher de chá de mel, desintoxica as toxinas e ajuda a purificar o fígado.
Por fim, o óleo essencial de limão também é um calmante, que além de afastar o estresse e a ansiedade , facilita o sono, restaura a energia mental e a clareza: basta deitar algumas gotas nos difusores do ambiente.
Óleo essencial de limão caseiro
O óleo essencial dessa fruta é obtido por prensagem a frio das cascas da fruta , então para fazer em casa basta pegar no mínimo 6 limões (de preferência orgânico), um pote de 500 ml com tampa hermeticamente fechada, 200 ml de azeite e 200 ml de óleo de amêndoa.
Procedimento: Corte as cascas e seque-as no forno a 50 ° por cerca de 3 horas ou sob luz solar direta por pelo menos 1 semana, depois coloque-as no fundo do frasco e despeje os dois óleos sobre elas .
Deixe descansar em local seco e escuro, mas lembre-se de mexer o conteúdo de vez em quando . Passados 50 dias, abra o frasco e esprema as cascas de limão.
A mistura assim obtida deve então ser filtrada com gaze, por exemplo para encher uma garrafa com um conta-gotas ou para ser usada no momento.
Produtos e preços deste óleo essencial
O óleo essencial de limão 100% puro tem um preço de cerca de 8 euros por 50 ml. Se você quiser usá-lo para aromaterapia , saiba que uma gota é o suficiente para um metro quadrado de sala, o que significa que vai durar por toda a vida, mas apenas se você souber como mantê-lo longe da luz solar e de outras fontes de calor e se você o usará de forma consistente.
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