O horóscopo de esportes
Qual esporte escolher, mas também qual não escolher, o que comer e que forma de indolência entrar no horóscopo da terceira semana
Áries Áries Você
sente necessidade de voltar à forma, perder alguns quilos sem forçar muito o corpo, aniquilar a celulite e enquanto isso, aumentar seu nível de autoestima. Você está pedindo demais? De modo nenhum! O esporte para você é nadar. Muitos dizem que é um tédio mortal, outros que é relaxante. Talvez valesse a pena tentar: comprar um maiô é um ótimo primeiro passo.
toro Toro
Todos os elogiam, todos parecem não poder mais viver sem eles e as noites brilham com jaquetas reflexivas que nem na noite de San Lorenzo. Estamos falando de corrida, a nova fé do homem moderno. Não há dúvidas de que é bom para você, mas por favor, se você está pensando em um novo par de sapatos, siga nossos conselhos.
gêmeos Gêmeos
Ele tem um pouquinho de bacon, você uns centímetros na cintura que você simplesmente não consegue entender de onde vem. Ele parece em paz e relaxado, você está enlouquecendo. Essa é a rotina, mas a partir de hoje você tem mais uma arma para devolver a dupla: o esporte de casal. Ele só pode concordar com seus argumentos e você pode declarar guerra aos flancos.
Câncer Câncer
Você não quer: sapatos de néon, tops esportivos, ir a academias, pensar no terceiro olho, seguir uma linha no fundo de uma banheira. Você deseja: praticar esportes e queimar algumas calorias. Procure um parque com alguns buracos (isso já pode ser um esporte), coloque um par de patins e no final mime-se com um smoothie: o abacaxi.
Leone Leone
Você é uma mulher deslumbrada de sol, adora o verão e as limonadas geladas. Decidir qual esporte praticar no inverno é um problema para você. Experimente a terapia de choque e dirija-se orgulhosamente ao topo da montanha repetindo o mantra de que esquiar faz você perder peso. Sem falar nas iguarias energéticas que os abrigos oferecem ...
esportes virgem virgem ? Mas por favor! Não tem vergonha de dizer ao colega obcecado por fitness que vai para casa na hora do almoço fazer macarrão com atum, com os quilos extras você tem uma atitude fatalista e por isso este ano a academia nem vai ouvir o seu. perfume. Do esporte, porém, você não quer jogar tudo fora, isso não é jogado fora.
Libra Libra
Balance Onde você está? Sua postura parece não ter nada a ver com seu signo, seu humor, não vamos falar sobre isso. Você não precisa de um esporte qualquer, mas de uma disciplina milenar que cuida do corpo e da mente. Você já entendeu! Desconfie de tapetes baratos, caso contrário, você se encontrará lutando contra cachos escorregadios ou, muito pior, preso dentro como rolos.
Escorpião Escorpião
Quando se trata de esporte, você tem ideias claras. Obviamente. Você tem algumas dúvidas sobre a dieta adequada para o seu esporte. Porque você sabe, você deve sempre ser perfeito. Se faz exercício de manhã opte por um farto pequeno-almoço, enquanto se pratica desporto durante a sua pausa para o almoço, não deve esquecer um lanche meia hora antes do esforço. Para mais detalhes: aqui.
sagittarius Sagittarius
Você já pensou em um bom curso de defesa pessoal? Promete um treino completo, físico e mental e claro que pode contar com o lado reconfortante de saber combater uma agressão. Muitas mulheres se dizem satisfeitas e também com os ganhos de forma física. Entre nós: diga ao seu parceiro, com pleno conhecimento dos fatos: deite-se ou eu deito!
capricórnio Capricórnio
Ei preguiçoso, você não tem mais escapatória! Não só quem pratica esportes está melhor, mas agora pode-se dizer que eles trabalham ainda melhor. Dizer que é um estudo da Randstad Workmonitor, importante empresa que lida com recursos humanos. Então, a partir de amanhã, você terá que observar seu colega de fitness enquanto olha para uma caixa de presente sob a árvore de Natal em 9 de dezembro. Sem histórias.
aquarium Aquarium
Seu esporte deve ser cuidar de si, começando pela eliminação do estresse. Talvez seja demais esperar sua eliminação, mas você certamente pode fazer algo para mantê-lo sob controle. E por coincidência: qual é a melhor forma de contra-atacar? O desporto! O que quer que seja.
peixe Peixes
Você geralmente na frente de uma sessão de ginástica ou uma caminhada nas montanhas, você nunca desiste. A maioria de vocês gosta de esportes e os considera uma parte importante de suas vidas. Precisamente por isso necessita de uma alimentação perfeita e da ajuda fundamental dos frutos secos, aliados dos atletas. Inclua em sua dieta junto com os 2 litros de água canônicos.