Vou começar de novo: 10 dicas para superar o fim de um amor
Uma história pode terminar por muitos motivos e às vezes é difícil deixar o passado para trás; difícil, mas não impossível! Veja como recomeçar com ... EUA.
Todos nós sabemos como é difícil recomeçar após o fim de uma história de amor. Pouco importa se durou anos ou alguns meses : sempre que colocamos nossos sentimentos em risco e criamos um vínculo , perder a pessoa que fez parte de nossa vida nos deixa uma dor que às vezes parece intransponível. Leva tempo para voltar a olhar a vida com um sorriso, mas com essas 10 dicas esperamos poder ajudar todos aqueles que querem deixar o passado de lado e começar de novo.
1. Não se feche ...
A primeira tentação em que caímos neste período sombrio é não falar sobre nossa dor porque pensamos que ninguém jamais será capaz de entender o que estamos vivenciando . Isso não é verdade: verdadeiros amigos e pessoas que nos amam certamente saberão ouvir, entender nosso estado de espírito e nos aconselhar o melhor!
2.… nem em casa!
Não devemos absolutamente pensar que a solução é evitar os outros , nem devemos nos fechar em casa para refletir! Claro, se não tivermos vontade , não devemos nos forçar , mas sair, mesmo que seja apenas para passear com os amigos ou para um aperitivo, pode ter um efeito benéfico no humor .
3. Tente entender o que deu errado
É claro que não devemos ficar obcecados em ficar ruminando constantemente sobre o que aconteceu, mas uma análise lúcida do que aconteceu pode nos ajudar a começar do zero. O arrependimento e o remorso são inúteis: muito melhor livrar-se deles elaborando os fatos e olhando para o futuro .
4. Dedique-se a novas atividades
Há algo que você sempre sonhou em fazer, mas nunca teve tempo e oportunidade de praticar? Este é o momento certo para começar! Ingressar na academia, começar um curso de tango, ter aulas de piano: tudo é possível, basta querer.
5. Cultivar velhas amizades Os
amigos se reconhecem em momentos de necessidade: é absolutamente verdade! Afugentamos os pensamentos negativos e procuramos os nossos amigos para um café ou uma noite para passarmos juntos despreocupados.
6. Conhecer novas pessoas
Será bom sairmos com velhos amigos e amigos, mas será igualmente importante nos darmos tempo para ter novas experiências e conhecer novas pessoas. O mundo está esperando por nós ...
7. Livrar-se de objetos e fotos
Muitas vezes os objetos são o principal veículo de memórias melancólicas e ter uma casa cheia de vestígios do nosso ex certamente não nos ajudará. Muito melhor colocar tudo em uma caixa (e em alguns casos jogar fora!): Vai nos dar um alívio imenso!
8. Mudar o seu visual
De um corte simples a uma mudança radical de cor: mudar o seu estilo de cabelo vai fazer você se sentir mais forte e determinado. Ver é crer…
9. Organizar um fim de semana fora da cidade
Com um amigo - mas também sozinhos - podemos nos dar alguns dias de relaxamento para nos distrair e recarregar , para sair e enfrentar tudo com mais serenidade.
10. Nem todos os homens são iguais!
Generalizar é fácil, mas ... nem todos os homens são iguais! Mesmo que neste momento nos pareça impossível podermos nos apaixonar novamente, mais cedo ou mais tarde isso acontecerá e será ainda mais lindo do que nos lembramos.