Massagem californiana: os benefícios derivados do relaxamento total do corpo
A massagem californiana nasceu na década de 1970, quando ocorreu a explosão da cultura new age.
A massagem californiana nasceu na América, justamente no litoral da Califórnia, de mãos dadas com a evolução da cultura new age. Sim, porque este tipo de massagem nasceu com o desenvolvimento de uma série de terapias cujo objetivo era precisamente promover a libertação do corpo de forma a recuperar a harmonia e o equilíbrio interior.
Dito isso, só temos que descobrir juntos o que é especificamente a massagem californiana e quais são seus benefícios .
O que é massagem californiana
A massagem californiana é uma prática de relaxamento do corpo e da mente; é um verdadeiro ritual extremamente delicado que proporciona, através de uma série de movimentos, uma sensação de relaxamento profundo ao corpo e à mente.
Esse tipo de massagem é realizado na pele nua e com óleos e essências perfumadas; a técnica consiste em realizar movimentos fluidos, leves e lentos por todo o corpo.
A massagem californiana é muito doce e sensual, e é capaz de dar harmonia e equilíbrio à pessoa, por isso é muitas vezes chamada de massagem psicossomática .
Os benefícios da massagem californiana
Como todas as massagens , até a californiana traz vários benefícios tanto para o corpo quanto para a mente .
Se falamos de aspectos positivos a nível físico, é bom saber que esta massagem alivia a tensão muscular e, além disso, tem um grande poder tonificante; mas não é tudo, porque promove a circulação e, portanto, é a drenagem linfática.
Além disso, tem benefícios no sistema nervoso, favorece o processo de digestão e também influencia positivamente o metabolismo.
A nível psíquico, a massagem californiana tem um efeito calmante e relaxante na mente, proporciona uma sensação de tranquilidade e paz interior e, consequentemente, influencia e favorece as relações interpessoais, pois aumenta a autoestima e o sentimento de confiança para com os outros.
Agora que você sabe tudo sobre a massagem californiana, só precisa descobrir a massagem tailandesa e todos os seus benefícios.