Castanha da Índia: utilizações e propriedades benéficas
A castanha da Índia é um remédio natural eficaz para hemorróidas, celulite, varizes e outras doenças. Vamos descobrir como usá-lo da melhor forma.
A castanha da Índia (Aesculus Hippocastanum) ou castanha da Índia é uma árvore pertencente à família Sapindaceae. É comum na Europa, especialmente como planta ornamental ao longo de avenidas e em parques públicos.
As características da planta
É uma árvore imponente , com até 25 metros de altura e copa grossa e larga. Produz frutos envoltos em cachos espinhosos, que contêm de uma a quatro sementes brilhantes, muito semelhantes às castanhas (daí o nome castanhas da Índia).
O castanheiro-da-índia é uma árvore milenar , provavelmente remanescente do período terciário, nativa da Europa Oriental. A semelhança entre os frutos da castanha-da-índia e os da castanha verdadeira não deve ser enganosa.
As castanhas da Índia , de fato, têm um sabor amargo e desenvolvem um cheiro muito desagradável durante o cozimento. E o mais importante, eles são tóxicos para os humanos . Ao contrário, alguns animais silvestres, principalmente cavalos, consomem essas frutas, também conhecidas como “castanhas loucas”.
Afinal, o nome também o sugere, de origem grega: ippo significa cavalo e castanha kastanon. A castanha da Índia foi introduzida na Europa como árvore ornamental no final de 1500. Na Itália, está disseminada em todas as regiões, especialmente nas regiões central e norte.
Os ingredientes ativos da castanha-da-índia
As sementes e a casca contêm saponinas, cuja mistura é chamada de aescin . Outros ingredientes ativos desta planta são flavonóides , cumarinas, ácidos oleico e linoleico . No entanto, a escina é o ingrediente ativo mais importante, junto com os flavonóides, substâncias universalmente conhecidas por suas propriedades antioxidantes, antiinflamatórias e vasoprotetoras .
O extrato de gemas, obtido das gemas da árvore, também é utilizado por sua ação protetora contra veias e capilares. A ingestão de extratos de castanha da Índia e seus ingredientes ativos não é recomendada durante a gravidez, amamentação e para quem sofre de insuficiência renal.
Como tomar
A castanha-da-índia está disponível em diferentes formulações , tanto para uso externo como interno: tintura mãe, extrato fluido e extrato seco titulado, cápsulas ou comprimidos, macerato glicerapêutico geminoterapêutico.
A diferença entre os fitoterápicos clássicos e os gemmacoterápicos é que, no primeiro caso, são utilizadas sementes, cascas e outras partes da planta madura. Já no segundo caso, são utilizados os tecidos embrionários, ou seja, as partes da planta em desenvolvimento, como botões e botões.
Além disso, a castanha da Índia está entre os ingredientes de pomadas e cremes , tanto do tipo fitoterápico quanto cosmético. Os suplementos em comprimidos e cápsulas são usados principalmente para melhorar a circulação sanguínea no interior.
As formulações para uso externo são utilizadas no tratamento de celulite, hemorróidas, varizes, hematomas e hematomas. Para potencializar seus efeitos, as formulações à base de castanha-da-índia podem conter extratos de outras plantas, dependendo do benefício desejado.
Castanha da Índia para o bem-estar das pernas
As propriedades benéficas desta planta são especialmente úteis no verão, quando você tem as pernas inchadas e pesadas com o calor . Na verdade, a escina atua nas veias e capilares, aumentando sua resistência e elasticidade e tornando-os menos permeáveis.
Além disso, protege a presença de vitamina C em nosso corpo. Esta vitamina é de grande importância para a saúde dos capilares e infelizmente é muito instável (por exemplo, é destruída pelo estresse e pelo fumo). Portanto, é muito importante preservar sua presença.
Aescin, portanto, reduz a tendência ao inchaço e peso nos membros inferiores. Vários estudos científicos comprovam a eficácia deste princípio ativo na castanha da Índia, desde que seja utilizado corretamente.
Portanto, é necessário tomar 40 mg de escina três vezes ao dia , na fase inicial do tratamento, e depois reduzir a dose pela metade para manter os resultados. Antes de comprar o extrato seco de castanha da Índia - em fitoterapia ou online - verifique se o mesmo tem uma porcentagem de escina suficiente para atingir a quantidade diária indicada.
Cremes e géis
A castanha da Índia é um dos ingredientes dos géis e cremes de uso externo, muitas vezes em sinergia com outras plantas, como a vassoura de açougueiro e a centela asiática , vendidas em farmácias e fitoterapeutas. Os cremes formulados para aliviar as pernas pesadas devem ser aplicados de baixo para cima, para promover a circulação venosa e a drenagem de estagnações linfáticas.
Quanto aos cremes anticelulite , o escin, juntamente com outros princípios ativos, atua em vários níveis. Ele descongestiona os tecidos graças ao seu efeito antiinflamatório. Favorece a eliminação de líquidos que ficam estagnados nos tecidos e, como já mencionado, ativa a resistência de vasos e capilares, melhorando a circulação .
Castanha da Índia como remédio homeopático
Aesculus Hippocastanum também é freqüentemente usado pela medicina homeopática. Pode ser encontrada na forma de gotas orais (tintura-mãe), grânulos, macerado de glicerina (extrato de botões) .
É usado no tratamento de varizes e hemorróidas, problemas respiratórios e de garganta, digestão lenta e azia, dores de cabeça, dores nas costas e menstruais, conjuntivite e outros problemas oculares. Para doses e administração, é sempre bom consultar primeiro um bom homeopata.
Flores de Bach: Castanha Branca
Boas notícias também para quem adora contar com as flores de Bach para recuperar o bem-estar interior e exterior. A Castanha Branca, aliás, é o remédio preparado com flores de castanha da Índia. Transmite serenidade e é adequado para pessoas atormentadas por pensamentos repetitivos e muita angústia.
Agitação, distração, fadiga, insônia e dores de cabeça constantes estão entre as consequências mais frequentes desse estado mental caracterizado por inquietação e ansiedade em relação ao futuro. Dilua duas gotas de White Chestnut em uma garrafa de 30ml com água mineral sem gás e duas colheres de chá de conhaque.
A dosagem é de quatro gotas quatro vezes ao dia, a serem retiradas das refeições por um mês. Quais são os benefícios? A mente se abre para a paz e o silêncio , permitindo que ela se livre da constante ruminação e dos pensamentos obsessivos.
Pela beleza do cabelo
As propriedades benéficas da castanha-da-índia não param por aí. Na verdade, ajuda a neutralizar as cãibras musculares noturnas e é usado em pomadas para o tratamento de hematomas e hematomas . Já na rotina de beleza feminina, essa planta ajuda a fortalecer os cabelos ao limitar sua queda.
O extrato de castanha da Índia estimula a microcirculação do couro cabeludo e promove o crescimento rápido e saudável dos cabelos. Você pode encontrá-lo em diferentes tipos de produtos: shampoo para cabelos normais, cacheados, oleosos, caspa; máscaras de reequilíbrio ou energização.