L ' apatia é um distúrbio neurológico comum, embora ainda pouco conhecido. As interpretações a que foi submetido ao longo dos anos são diferentes, bem como as causas subjacentes a este transtorno. Quando se trata de abulia, o que exatamente é? Vamos tentar descobrir juntos.
Existem aqueles que chamam de apatia , aqueles que preferem termos mais genéricos como 'preguiça' ou 'apatia'. Mas também aqueles que o identificam em um estado psicofísico de total indolência. No entanto, está definido, abulia é uma verdadeira doença neurológica que a comunidade científica reconheceu como tal em 1938 .
Desde então, o estudo desta patologia continuou. Infelizmente, ainda não conseguiu revelar suas peculiaridades mais significativas.
O que é abulia
Quando se depara com a perda de vontade , a motivação e a incapacidade parcial ou total de enfrentar cada dia com o espírito certo, falamos de abulia. Esta condição é um verdadeiro distúrbio neurológico.
Aflige o indivíduo obrigando-o a uma indolência muito acentuada. Embora a ciência reconheça a abulia como uma doença neurológica, ainda hoje a comunidade científica está dividida quanto à definição exata desse distúrbio.
Não há consenso, por exemplo, de que a asma pode ser um sintoma de uma condição patológica mais profunda ou uma doença transitória, por si só, sem outras implicações psicológicas. Certamente, quando abulia se manifesta com uma total falta de vontade e capacidade de reagir. Quando essa condição não é mais transitória, significa que o distúrbio se tornou patológico e que deve ser tratado imediatamente.
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Sintomas de abulia
Vários fatores devem ser considerados no estudo e avaliação da abulia . É necessário levar em consideração a gravidade com que ocorre a doença e o tempo decorrido desde o aparecimento dos primeiros sintomas.
Sim, mas quais são os sintomas clínicos mais reconhecíveis no caso de abulia? Não é fácil circunscrevê-los, mas é muito fácil confundi-los com momentos de simples preguiça e indolência .
Na verdade, a abulia é considerada por muitos especialistas como um distúrbio da vontade que também afeta as funções musculares normais . Na prática, o indivíduo é capaz de fazer qualquer coisa (falar, interagir, movimentar) e tomar decisões. Mas sua predisposição para realizar essas ações é reduzida ou, nos casos mais graves, completamente ausente.
A apatia, na verdade, pode ser latente ou avassaladora e comprometer a capacidade dos músculos de responder aos impulsos do cérebro. Geralmente, os sintomas mais comuns desses patologistas podem ser resumidos da seguinte forma:
- Dificuldade em realizar e sustentar até mesmo movimentos simples pelo tempo necessário para a ação . Levante um copo d'água, segure uma escova de dentes enquanto escova os dentes ou segure um objeto apesar disso.
- Incapacidade de participar ativamente de uma conversa e consequente redução na vida social.
- Pouco interesse em jogos e recreação.
- Resposta emocional reduzida ao ambiente circundante e outros indivíduos.
Além disso, nos casos mais graves de abulia, os especialistas também observaram distúrbios alimentares decorrentes da incapacidade de mastigar e engolir. O distúrbio também pode estar associado a problemas de concentração e atenção . É claro que estamos enfrentando uma doença muito difícil de identificar e reconhecer. Clinicamente, de fato, a abulia é semelhante a muitos outros distúrbios derivados da redução da motivação que são decididamente menos graves ou transitórios.
As causas
Como antecipado, ainda não está claro se a abulia é uma complicação de outras doenças neurológicas ou se pode ser considerada um distúrbio independente . O certo é que a abulia ocorre principalmente como consequência de um estado depressivo de gravidade variável.
Além disso, estudos científicos mostram que a abulia também pode ser derivada de traumatismo craniano, hemorragias, esquizofrenia, demência e doença de Parkinson. Até mesmo os estados de ansiedade e abuso de álcool podem ser os gatilhos.
Tratamentos naturais e remédios para abulia
Em casos menos graves, além da ajuda de um especialista que avaliará a melhor terapia a ser realizada, a abulia também pode ser tratada com a ajuda de remédios naturais. Um pouco como a depressão , a primeira cura para o nosso mal-estar interior já está presente em nós e é a força de vontade.
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O ímpeto e a coragem de mudar as cartas na mesa, perturbando aqueles padrões que durante anos nos levaram a definir papéis e comportamentos que tendemos a repetir agora de forma automática. Sem negar a eficácia dos tratamentos farmacológicos e do suporte psicológico adequado, pode-se também apelar para o valor terapêutico da natureza.
Mergulhar no verde, passear , andar descalço na grama, são experiências positivas que além de induzirem a uma condição de relaxamento. Eles permitirão que nossa mente se esvazie de pensamentos negativos.
Outra ferramenta muito útil para neutralizar transtornos de humor e vontade é a terapia de animais . Na última década, ele teve resultados comprovados no tratamento de distúrbios comportamentais e autismo em crianças e na reabilitação após traumas graves.
Essa terapia visa justamente melhorar as habilidades motoras , incutir motivação para a ação, aumentar a autoestima e estimular o convívio social . Todas as coisas que a apatia tende a reprimir inexoravelmente.
Remédios herbais
Mas vamos passar aos remédios fitoterápicos mais adequados para o tratamento de estados depressivos e apatia. Na fitoterapia, utilizam-se ervas ou plantas medicinais , flores de Bach , óleos essenciais e minerais. Eles ajudam a combater esse transtorno de humor por meio de uma abordagem holística .
As ervas oficiais mais adequadas, em particular, são aquelas com princípios ativos antidepressivos ou aquelas capazes de melhorar a qualidade do sono. Aqui está o que é:
Hypericum
O Hypericum (Hypericum Perforatum) é considerado há séculos um remédio natural muito eficaz no tratamento da ansiedade e nas alterações do humor. A ação antidepressiva do hypericum é comprovada cientificamente.
Vários estudos, de fato, têm mostrado que seu extrato limita a reabsorção de dois neuro-receptores , noradrenalina e dopamina, responsáveis por estados depressivos, alterações de humor e exaustão nervosa.
Suas propriedades são atribuídas principalmente aos flavonóides , em particular à hipericina, com marcantes qualidades antidepressivas.
RodesO rodiola
A rodiola (Rhodiola Rosea) parece ser capaz de atuar na modulação do humor garantindo ação no combate à depressão e ansiedade. Entretanto, deve-se reiterar que os efeitos não são comprovados cientificamente.
Parece também que a planta inibe a enzima catecol-O-metil-transferase (COMT), que cataboliza a serotonina e a dopamina em substâncias inativas, aumentando assim os níveis intracerebrais desses antidepressivos e neurotransmissores psicoestimulantes .
Óleo HypericumGriffonia
Finalmente chegamos à griffonia (Griffonia simplicifolia). São as sementes das vagens de grifônia que contêm os ingredientes ativos mais importantes da fitoterapia. Uma quantidade significativa do chamado 5-HTP, ou seja , 5-hidróxidos-triptofano.
Sem muitas palavras, é um sintetizador natural de serotonina, que é o hormônio que atua como um estabilizador do humor, sono e apetite em nosso corpo .
Essas sementes são, na verdade, ricas em triptofano, o aminoácido precursor da serotonina, um neurotransmissor dedicado ao humor.
É por isso que ao tomar griffonia (como outros antidepressivos naturais, como malva , ginseng e hypericum ) é possível aumentar os níveis de serotonina presentes no corpo. Desta forma, pode combater estados depressivos, ansiedade, distúrbios alimentares, insônia, fome nervosa.
Aviso
As que propomos são terapias naturais que em nenhum caso devem substituir a terapia medicamentosa adequada e o apoio de especialistas .
Estados depressivos, apatia ou ansiedade são verdadeiras doenças neurológicas. Diante dessas perturbações, a natureza pode nos fornecer um suporte complementar válido, mas não decisivo.