Vamos descobrir como é possível combater as dores nas articulações de forma natural e sem o uso de medicamentos.
Para entender melhor as dores nas articulações e os distúrbios musculoesqueléticos em geral, você precisa saber o que são grandes articulações. São conexões entre músculos e ossos que garantem flexibilidade e força e permitem movimentos prolongados. Eles podem ser móveis (joelho, tornozelo, cotovelo, ombro, quadril, etc.), imóveis (sacrais) ou semimóveis (vértebras).
As juntas
As articulações do corpo humano são mecanismos maravilhosos e complexos, que permitem milhares de movimentos todos os dias, resistindo mesmo a tensões muito intensas.
Anatomicamente, cada articulação é composta por dois ou mais segmentos ósseos cujas extremidades são recobertas por um tecido fino e compacto denominado cartilagem , que tem a função, junto com o líquido sinovial no qual está imerso, de permitir a movimentação entre os ossos com o mínimo de atrito. possível.
Anatomia de uma articulação móvel
Uma junta é composta por várias partes:
- Cartilagem articular : Tipo de tecido conjuntivo liso e não vascular que cobre as extremidades ósseas de todas as articulações móveis.
- Cápsula articular : um envelope fibroso e elástico que circunda e delimita a articulação. Ajuda a manter o contato com os ligamentos e mantém as estruturas articulares em contato com os ligamentos, garantindo sua estabilidade.
- Membrana sinovial: membrana que cobre a superfície interna da cápsula. Tem a função de nutrir e lubrificar as superfícies articulares, produzindo um líquido semelhante à clara do ovo, o líquido sinovial.
- Ligamentos articulares: tecido conjuntivo fibroso branco, muito resistente e elástico. Os ligamentos mantêm os ossos unidos.
- Menisco : pequena estrutura de fibrocartilagem em forma de crescente localizada entre duas superfícies articulares móveis (as mais importantes estão localizadas no joelho e na mandíbula). O menisco forma um coxim na articulação, e permite a suavidade das superfícies em contato, além de absorver choques.
- Cavidades articulares : pequenas bolsas fechadas feitas de tecido conjuntivo preenchidas com líquido sinovial. Eles estão presos aos ossos perto das articulações e evitam o contato direto entre um osso e um tendão. Desta forma, facilitam o deslizamento das estruturas e amortecem os movimentos.
- Tendões : tiras de tecido fibroso vascularizado, levemente inervado, que conectam os músculos aos ossos que eles precisam mover.
Dor nas articulações
Infelizmente, esse sistema complexo às vezes pode apresentar alguns problemas , causando dor mais ou menos forte nas várias articulações (especialmente nas dos quadris, joelhos, costas e mãos, que estão mais sujeitas a movimentos, corrida e cargas de suporte), também acompanhada de coceira, vermelhidão e inchaço .
A dor nas articulações está ligada a uma degeneração progressiva ou adelgaçamento da cartilagem ou inflamação da mesma devido ao desgaste (devido à idade, trabalho, estresse contínuo, esporte excessivo e em particular corrida ...) até lesões , desequilíbrio entre tensões externas e a resistência da cartilagem, e também patologias concomitantes (reumática, inflamação crônica, desequilíbrios hormonais).
Drogas
Há algum tempo, antiinflamatórios e analgésicos têm sido usados para o alívio de dores nas articulações , compostos químicos certamente eficazes, mas que trazem inevitavelmente efeitos colaterais, principalmente em nível de fígado e rins.
Remédios naturais para a dor
Uma forma natural de combater as dores nas articulações é, certamente, seguir uma dieta rica nos principais componentes da cartilagem e em fatores que aumentam a oferta desses componentes.
Também é recomendável consumir alimentos com propriedades antiinflamatórias, como nozes e alimentos ricos em ômega 3 , que reduzem a inflamação e analgésicos naturais para o alívio da dor.
A bolsa de água quente ajuda a neutralizar as dores nas articulações de origem hormonal e devidas à artrose, graças ao efeito vasodilatador do calor.
Se, por outro lado, também houver inflamação, por artrite, trauma ou esforço excessivo, que geralmente é acompanhada de inchaço da região, a bolsa de gelo pode se beneficiar , graças ao efeito vasoconstritor do resfriado.
Um estilo de vida ativo também ajuda a manter a mobilidade total das articulações, fortalece os músculos e controla o peso.
Nutracêuticos
As cartilagens são compostas principalmente por duas moléculas denominadas condroitina e glucosamina, presentes principalmente na carapaça dos moluscos, uma substância que aumenta a oferta desses componentes é a molécula de sulforafano (ou glucorafanina), presente principalmente nas brássicas, principalmente nos brócolis .
Porém, para que essas moléculas atinjam níveis plasmáticos efetivos, seria necessário ingerir diariamente enormes quantidades desses alimentos (da ordem de quilogramas), o que é inaceitável por motivos práticos e de saúde, incluindo sobrecarga do sistema renal. e hepático para o descarte de uma quantidade excessiva de alimentos.
Há alguns anos, também vem ganhando espaço na Itália uma forma de cura que sintetiza o tratamento farmacológico e uma boa alimentação , tentando unir apenas as vantagens dos dois sistemas: os nutracêuticos.
O fundamento dos nutracêuticos é a síntese entre nutrição e fármaco, ou seja, curar-se com nutrição, concentrando as moléculas ativas naturais presentes nos alimentos em uma formulação prática e eficaz, semelhante aos comprimidos de medicamentos.
As vantagens são de três tipos:
- ausência de efeitos colaterais, os princípios ativos são naturais, a única "manipulação" é a concentração em níveis elevados
- ausência de acúmulo de doses de diferentes substâncias, pois apenas os princípios ativos naturais desejados estão concentrados
- cura de forma natural , as moléculas ativas são exatamente idênticas às dos alimentos
A solução: os nutracêuticos de última geração
Um dos nutracêuticos de última geração úteis no combate às dores nas articulações é o Condro24, da empresa Parmalab24.
Esta preparação contém tanto os componentes essenciais para a síntese da cartilagem, como a condroitina e a glucosamina, e o sulforafano, como também outras moléculas de suporte natural (metilsulfometano, vitamina C) . O todo está em concentração ideal, sem nenhum excipiente sintético.
Existem outros produtos nutracêuticos semelhantes no mercado, mas até o momento nenhum que também contenha sulforafano, que é a verdadeira inovação do produto.
Dosagens, efeitos, custos de Condro24
Para que uma proposta terapêutica funcione, ela deve ser: prática, eficaz, econômica. Por estes motivos, o Condro24 apresenta-se numa prática caixa contendo 30 comprimidos engolíveis. Eles devem ser tomados uma vez ao dia, de preferência (mas não necessariamente) à noite antes de ir para a cama.
O custo é de 80 cêntimos por dia (um pack de 30 comprimidos custa 24,2 euros, o equivalente a 30 dias de terapia = 80 cêntimos por dia, menos que um café).
Após 30 dias de terapia a dor nas articulações diminuirá consideravelmente, para manter o efeito recomendamos 3 meses de terapia intercalados com um mês de descanso.
Onde está Condro24
Notificado regularmente ao Ministério da Saúde, pode ser vendido em todas as farmácias da Itália. Você pode encontrá-lo na farmácia, mas também através do número gratuito e online. No caso de compra de 3 packs (equivalente a um ciclo completo) ou mais, os portes de envio são nulos. Após um mês de terapia, a dor nas articulações diminuirá significativamente.
Para saber mais sobre a empresa, Condro24 e outros produtos, visite www.pharmalab24.com .
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