O bearberry deve seu nome ao botânico francês Michel Adanson, que em 1763 classificou a planta com a palavra grega actòs, que significa "urso", referindo-se à crença popular de que os ursos a adorariam. Mas foi o farmacologista Girardi o primeiro a descobrir suas propriedades e benefícios relacionados ao seu uso fitoterápico.
Quase desconhecida dos gregos e latinos, a bearberry é uma planta arbustiva , pertencente à mesma família do mirtilo (Ericaceae) e muito popular nas regiões do hemisfério norte do globo, em particular no Canadá, Cáucaso, Sibéria e norte da Europa . Na Itália, só pode ser visto nas áreas montanhosas e nas charnecas alpinas e apeninas, até 2.400 metros acima do nível do mar.
Na tradição popular, a planta também é conhecida como uvas para ursos, uvas selvagens ou uvas para ursos, pois seus frutos são considerados muito populares entre os ursos .
Na fitoterapia , são utilizadas principalmente as folhas , que podem ser colhidas o ano todo e, posteriormente, secas e armazenadas em recipientes de vidro ou porcelana.
As folhas são ricas nos ingredientes ativos mais importantes , incluindo arbutina, ácido gálico, taninos, iridóides, flavonóides, ácido ursólico e uvaol. As principais propriedades benéficas veiculadas pelo consumo desta uva estão ligadas a essas substâncias .
Vamos descobrir juntos o que é.
Uva ursina: a planta
É um pequeno arbusto perene que atinge no máximo 30 centímetros de altura. O porte de ramos e folhas é rasteiro e, em condições ideais, torna-se cobertura do solo .
A folha de cor verde escuro se renova a cada 3 anos a partir da planta. Ela cresce bem em lugares com sombra , como bosques, vegetação rasteira, lançamento de pedras e terrenos rochosos.
A floração ocorre de maio a junho com flores rosa suave reunidas em cachos que dão lugar a frutos vermelhos (drupas) comestíveis de sabor delicado e agradável.
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A propriedade
A planta é conhecida desde a antiguidade pela ação antibacteriana e antiinflamatória proporcionada pela sinergia dos princípios ativos presentes em seu fitocomplexo . Isso o torna um remédio natural muito adequado para o tratamento de doenças do trato urinário , como a cistite , e para todos os distúrbios de origem bacteriana que causam estados inflamatórios, inclusive crônicos, e recorrências frequentes. Daí a ação antimicrobiana , antiinflamatória e calmante.
O principal princípio ativo ao qual é atribuída essa ação benéfica é a arbutina, um antibacteriano natural que, antes de chegar ao trato urinário, sofre uma transformação no intestino e libera uma determinada substância capaz de neutralizar as bactérias presentes no trato urogenital .
Esse processo é favorecido por um ambiente básico , por isso é aconselhável comer muitas frutas e vegetais com folhas para maximizar os efeitos da uva-ursina. Como alternativa, você pode consumir pequenas quantidades de bicarbonato de sódio para alcalinizar a urina. Os taninos contidos na ursina das uvas também desempenham um ' adstringente útil para o tratamento de diarreias e infecções urinárias acompanhadas de micção dolorosa e com forte ardor.
Em cosméticos , a bearberry é usada como um clareador natural da pele , pois inibe uma enzima que transforma a tiroxina em melanina e causa manchas solares.
Usos e aplicações
Uva ursina pode ser prescrito pelo médico assistente para o tratamento de:
- cistite aguda e crônica
- uretrite
- colobacilose
- hipertrofia prostática
- cistite de cateter
As preparações comuns são a infusão , a decocção ou o macerado frio. Por meio dessas preparações, a atividade diurética é favorecida com o conseqüente benefício para o trato urinário.
Para fazer uma infusão , 1 colher de sopa de extrato seco em 1 xícara de água fervente é suficiente para cerca de 15 minutos e depois filtrada. Bebido 4 vezes ao dia entre as refeições, é um antimicrobiano natural muito eficaz e poderoso.
Nas ervanárias e lojas especializadas, as uvas para urso estão também disponíveis na forma de tintura mãe, alternativa à infusão, em doses que normalmente incluem 50 gotas dissolvidas num pouco de água para tomar 3 vezes ao dia entre as refeições.
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Contra-indicações
Em caso de gravidez, lactação e insuficiência hepática ou renal, o uso não é recomendado. Além disso, durante períodos prolongados de ingestão, podem ocorrer irritação da mucosa gástrica, náuseas e vômitos .
O uso não deve exceder 10-12 dias consecutivos e seguir estritamente as instruções fornecidas pelo seu médico ou especialista especializado.
Durante o tratamento, é aconselhável beber pelo menos 2 litros de água por dia . Além disso, em conjunto com os tratamentos, podem ocorrer reduções na atividade desinfetante da bearberry se combinada com alimentos ou plantas ricas em vitamina C.
Os tratamentos não devem ser repetidos mais de 5 vezes por ano.
Outras indicações
Encontre várias ervas que têm propriedades antiinflamatórias e são perfeitas para tratar o trato urinário, como a uva-ursina:
- Erica, amiga do trato urinário, é diurética, anti-séptica, adstringente e antiinflamatória
- Gramigna para cálculos urinários, infecções urinárias e cólica nefrítica
- Hissopo, com cheiro bom, ideal contra tosse, asma, resfriado e cistite
- Murta, é balsâmica, antiinflamatória e adstringente, trata cistites e hemorróidas, auxilia na digestão
- Urtiga, trata o cabelo mas também é útil em caso de anemia, artrite, cistite e diarreia porque é rica em ácido fólico e ferro
- Parietário, útil contra dor de garganta, tosse e cistite, indicado para distúrbios renais e inflamação
- Groselha preta, planta antiinflamatória e anti-histamínica, útil contra conjuntivite, alergia e fadiga
- Tomilho , utilizado na cozinha e como antiinflamatório das vias urinárias e respiratórias, graças à sua ação balsâmica e fluidificante, acalma tosse, bronquite e constipações
- Goldenrod, trata infecções do trato urinário, é diurético e antiinflamatório, útil contra a retenção de água, celulite, gota e hiperuricemia.