Quais cosméticos usar na gravidez
Que cosméticos podem ser usados durante a gravidez? A tintura de cabelo é prejudicial? Você pode usar maquiagem? Vamos ser claros.
Assim que a mulher descobre que está esperando um bebê, ela é catapultada para uma nova fase de sua vida, onde sua prioridade imediatamente se torna o desejo de proteger o filho que ainda não nasceu . Aqui, então, torna-se natural para ela fazer escolhas mais informadas e responsáveis , uma vez que cada ação envolve inevitavelmente também o bebê que ela carrega no ventre. Desde os primeiros meses de gestação, a futura mamãe, portanto, dá uma atenção especial à saúde e à nutrição, mas também se pergunta se os produtos normalmente usados em sua rotina de beleza podem ser potencialmente prejudiciais ao feto.
A pele e suas mudanças
Além das incertezas e dúvidas quanto ao uso de algumas substâncias potencialmente nocivas, também é possível que durante a espera a epiderme manifeste problemas nunca antes encontrados. Coceira e irritação são comuns, associadas ao aumento da progesterona na primeira fase da gravidez. A partir do quarto mês de gestação geralmente começa um período de maior bem-estar para a mulher, mas os problemas relacionados à irritabilidade da pele persistem. Um produto que sempre é usado com tranquilidade pode, então, desencadear reações indesejadas , criando ainda mais ansiedades.
No entanto, as preocupações das mulheres grávidas não são totalmente infundadas. Embora a maioria dos cosméticos atualmente no mercado possam ser usados com segurança durante a gravidez , é importante prestar mais atenção à seleção dos produtos. Alternativas naturais são preferidas , escolhendo cosméticos orgânicos certificados que contenham o mínimo de ingredientes possível.
Primeira regra: leia os rótulos com atenção
Os cosméticos são compostos por ingredientes ativos e veículos que permitem estruturar a emulsão corretamente e torná-la eficaz. Na maioria dos casos, esses veículos são produtos químicos derivados do petróleo, como vaselina , parabenos , parafinas , óleos minerais e silicones . São substâncias capazes de dar melhor espalhabilidade ao produto, mas que podem irritar ou ressecar a pele , agindo mais nesse sentido em uma pele delicada como a de uma gestante. Portanto, é necessário prestar a máxima atenção à presença desses ingredientes nos diversos produtos.
É um bom hábito ler atentamente o rótulo dos produtos a serem adquiridos, principalmente durante a gravidez . Os ingredientes dos cosméticos devem ser informados no rótulo em ordem decrescente de concentração, de acordo com o código INCI (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos). Portanto, é preferível escolher um produto em que os componentes químicos, como vaselina ou silicones, estejam no final da lista. Outra recomendação é preferir produtos com poucos ingredientes , para reduzir o risco de reações cutâneas.
As substâncias a evitar
Existem também ingredientes comumente usados em cosméticos que são considerados potencialmente perigosos durante a gravidez. O FDA (US Food and Drug Administration) classifica os ingredientes identificando possíveis substâncias nocivas durante a gestação, atribuindo a cada substância uma letra do alfabeto. Os ingredientes podem, portanto, pertencer às categorias A, B, C, D e X: apenas os ingredientes classificados como A e B são considerados seguros durante a gravidez . Para um olho inexperiente, no entanto, pode ser muito difícil analisar os ingredientes mostrados na embalagem do cosmético.
O retinol , comum em cremes anti-envelhecimento e acne, é considerado potencialmente prejudicial ao desenvolvimento do feto, assim como todos os derivados da vitamina A. O peróxido de benzoíla, muito utilizado em cremes para acne ou para promover o clareamento dentário, pertence à categoria C e não é recomendado durante a espera. Até o ácido salicílico pertence à mesma categoria, assim como a hidroquinona freqüentemente usada para manchas na pele.
Cuidado com os desodorantes que contêm cloreto de alumínio hexahidratado, com propriedades adstringentes, antitranspirantes e antibacterianas. É classificado na categoria C, portanto deve ser evitado em favor de desodorantes que não o contenham ou de alternativas naturais.
Compostos químicos potencialmente prejudiciais podem ser substituídos por derivados de plantas, como amêndoa, jojoba, óleo de gérmen de trigo. Alternativamente, você pode se concentrar em produtos específicos para a gravidez, formulados adequadamente para não conter substâncias de risco.
Tintura de cabelo, sim ou não?
Muitas tinturas de cabelo contêm amônia , que pode ser prejudicial se inalada ou absorvida pela pele. As tinturas capilares permanentes e semipermanentes são atualmente consideradas seguras na gravidez, considerando a quantidade mínima que entra em contato com a pele. No entanto, existem muitos corantes sem amônia no mercado : é melhor escolher esses. Luz verde em vez de destaques, que não entram em contato com a pele. Mesmo a hena, embora natural, deve ser usada com cautela, para evitar o risco de dermatite. Muitos médicos recomendam esperar pelo menos até o segundo trimestre antes de tingir o cabelo. Observamos os mesmos cuidados para outros tratamentos que envolvem o uso de produtos químicos, como passar roupas: é melhor esperar.
Em geral, é melhor adiar todos os tratamentos de beleza muito agressivos, como peelings, lasers ou injeções, sobre os quais estudos aprofundados não foram realizados antes do parto .
Escolha sua maquiagem
Luz verde para maquilhar-se durante a gravidez, adotando naturalmente alguns cuidados não diferentes dos que deveriam ser habituais, como comprar produtos de boa qualidade e origem certa, verificando minuciosamente a validade. Se você decidir experimentar um novo cosmético, tome cuidado com os efeitos colaterais, como alergias repentinas.
Dimeticona, uma substância presente em muitos pós e bases, não pode ser absorvida pela pele e, portanto, não pode ser considerada prejudicial; mesmo rímel, batons e sombras para os olhos não contêm ingredientes capazes de superar a epiderme. No entanto, um conselho geral é evitar produtos que contenham níquel ou parafina .
Quanto aos esmaltes, mais atenção é necessária. A maioria das empresas de cosméticos não usa mais ingredientes potencialmente perigosos para mulheres grávidas, como formaldeído , tolueno e cânfora . Em vez disso, é melhor adiar a reconstrução das unhas ou o uso de esmaltes semipermanentes. Na verdade, são procedimentos agressivos para as unhas, já mais frágeis durante a gravidez. Para tirar qualquer dúvida, o conselho geral é ler atentamente o rótulo e, em todo o caso, evitar colocar o esmalte nas cutículas por engano. Também nos lembramos de remover o esmalte antes do parto: as unhas são de fato um indicador do nosso estado de saúde e, como tal, serão observadas pelo médico na sala de parto.
Um conselho geral, em qualquer caso, é sempre válido: se tiver alguma dúvida, contacte o seu médico , que o saberá responder a qualquer dúvida.