10 coisas a fazer se você tem 50 anos
Como enfrentar um momento um pouco assustador
O fatídico limiar do "meio século" é muito assustador, mas como todas as épocas reserva surpresas para desfrutar ao máximo. Mesmo que comecem os primeiros males de saúde, é chegado o momento de se dedicar aos sonhos que estão na gaveta e de despertar as paixões.
Se ainda não cedemos a uma atitude reprimida de necessidade, é hora de deixar que nossos sonhos voem . Somos apaixonados por cozinhar? Aproveitemos também a moda do momento e nos lançemos nos cursos de chef para deliciar os nossos amigos com pratos saborosos.
Se há anos cultivamos a escrita com pequenos poemas ou contos, devemos nos dar mais confiança dedicando tempo a esta atividade. Talvez tenha chegado a oportunidade de escrever o livro em que pensamos há anos .
Os 50 anos não são o início da ladeira inexorável para a velhice: pelo contrário, devem ser considerados o fruto da experiência que fizemos; Disto eles conservam a energia, mas acrescentam o sabor agridoce da consciência, que não comete erros do passado e o orienta para o que você realmente gosta.
Este é o momento de não transigir , de não sacrificar adiando o que podemos fazer ou viver hoje. Não porque não possamos mais ter, mas simplesmente para desfrutar de uma plenitude que “finalmente” somos capazes de perceber.
Nessa idade, muitas vezes temos filhos adultos e depois podemos nos dedicar ao nosso parceiro: organizamos jantares românticos e planejamos verdadeiras escapadas para redescobrir o prazer de quando éramos pombinhos. Nesse sentido, o “meio século” nos dá uma segunda juventude que devemos saber apreender.Participamos de eventos que nos atraem , como concertos, espectáculos, visitas guiadas para descobrir o mundo que nos rodeia e à espera de ser “redescoberto” como a nossa alma. Obviamente sem exageros e evitando tour de force desnecessário, pois outra coisa a fazer aos 50 é apenas seguir o seu próprio ritmo , descansar quando seu corpo pedir, dormir ou ficar na cama mais algumas horas sem se preocupar com o tempo, dê-se ao luxo o relaxamento certo, pelo menos durante os dias em que podemos pagar.
Enfim, é imprescindível não nos considerarmos “velhos” agora , cuidando sempre do rosto, da pele e da saúde. Basta fazer check-ups médicos de rotina, mas também não se esqueça de uma ida relaxante ao cabeleireiro ou de um feliz passeio de compras , talvez com as melhores amigas com quem estamos e sempre seremos "garotinhas".