Creme anti-celulite faça você mesmo
As características e benefícios da cafeína são muitos, um deles é que é um excelente remédio para prevenir a celulite.
Todas as mulheres sonham com um produto milagroso que faça desaparecer para sempre a celulite e a casca de laranja ligadas à circulação e estagnação dos líquidos. Ao longo dos anos muitos foram se apresentando no mercado (veja como escolhê-los), mas é possível fazer um creme anti-celulite faça você mesmo com ingredientes disponíveis em casa, como o café.
Antes de falar em uma receita, aqui vão algumas dicas para combater a celulite por dentro. Em primeiro lugar, é fundamental beber para promover a eliminação do excesso de líquidos, outro aspecto importante diz respeito à alimentação , que deve ser a mais saudável possível, enfim não se esqueça de caminhar pelo menos 30 minutos por dia .
Veja como fazer um creme anti-celulite faça você mesmo :
Ingredientes
- Grãos de café
- Azeite ou hidratante perfumado
- Possível essência perfumada para a pele
- Uma tigela, uma colher, um filme plástico
Pegue um pouco de pó de café , de preferência apenas usado, e misture com azeite até obter uma massa macia. Se você não gosta do cheiro de azeite, pode usar um hidratante , mas, ao contrário deste, o óleo tem a vantagem de não conter produtos químicos.
Uma vez obtida a massa, pode-se proceder de duas maneiras : com uma massagem nas partes afetadas pela celulite ou com um pack .
Sozinhos, ou feitos juntos para uma ação de choque, os dois remédios para celulite podem ser executados 2/3 vezes por semana, massageando por cerca de dez minutos. O método de compressão completa a massagem, podendo ser feito após a massagem ou em dias alternados.
Ao contrário da massagem, a compressa precisa atuar por cerca de vinte minutos , procedemos envolvendo a parte afetada com filme transparente para potencializar o efeito drenante dos líquidos. Para obter os efeitos benéficos, é aconselhável repetir esses procedimentos constantemente e completar o tratamento contra as manchas da celulite com uma alimentação saudável e movimentação física, de preferência específica para as áreas em questão.
Nosso conselho é favorecer o uso de produtos naturais e remédios da velha avó que muitas vezes são eficazes como cremes realmente caros, mas cuidado com manchas de celulite em alguns casos requerem tratamentos específicos que devem ser prescritos e recomendados por médicos ou profissionais.
Se você tiver problemas relacionados, por exemplo, à disfunção tireoidiana , antes de realizar qualquer tratamento, entre em contato com o seu médico para entender a compatibilidade e não encontrar contra - indicações .