Salada de laranja: aqui estão nossas receitas

A salada de laranja é um prato fácil de preparar e rico em vitaminas. Pode ser feito em inúmeras variações de acordo com seus gostos

A salada de laranja é um prato que lembra os sabores da tradição siciliana. Fresco e saboroso, é um excelente prato saboroso para ser servido sozinho ou como acompanhamento de pratos principais.

Oferecemos receitas de salada de laranja em três versões diferentes. Do mais tradicional com erva-doce ao mais exótico com daikon.

1. Salada de laranja e daikon

Ingredientes para esta salada fresca:

  • 2 laranjas de sangue
  • 2 laranjas loiras
  • 1 toranja
  • 1 daikon
  • suco de 1/2 limão
  • 1 colher de chá de mel
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de pistache picado

Preparação. Descasque as frutas cítricas e depois corte as laranjas em rodelas e a toranja em rodelas. Descasque o daikon e corte em fatias finas. Neste ponto, combine os ingredientes limpos em uma saladeira.

Prepare um vinagrete dissolvendo uma colher de chá de mel no molho de soja, acrescente o suco de limão e emulsione bem tudo.

Salada de Laranja: Daikon é um ótimo ingrediente para adicionar.

Use o vinagrete à base de molho de soja para temperar a salada de laranja e daikon e, por fim, polvilhe com pistache picado.

2. Salada de laranja e maçã

Ingredientes para esta salada de maçã e laranja:

  • 1/4 de uma cabeça de alface
  • 1 maçã
  • 1 laranja
  • azeitonas pretas
  • 4 tomates cereja
  • azeite virgem extra

Preparação. Lave e seque com cuidado a cabeça da alface e coloque as folhas necessárias em uma saladeira. Limpe a laranja e corte-a em rodelas pequenas. Limpe também a maçã, retirando a casca e o caroço, e corte-a em rodelas finas. Lave e corte os tomates cereja ao meio, acrescente as azeitonas e acrescente aos demais ingredientes da saladeira.

Tempere com azeite, sal e pimenta a gosto e saboreie sua rica salada de laranja.

Uma boa forma de consumir esta fruta é fazer uma salada de laranja: espaço para a imaginação!

3. Salada de laranja, erva-doce e nozes

Ingredientes para esta salada de erva-doce, nozes e laranja:

  • 1 ou 2 laranjas (dependendo do tamanho)
  • 1/2 erva-doce
  • miolo de noz
  • azeite virgem extra

Preparação . Lave e limpe a erva-doce e depois corte-a em tiras finas. Limpe também as laranjas e corte-as bem finas. Coloque a erva-doce em uma travessa e espalhe as laranjas por cima.

Neste ponto, espalhe os grãos de noz depois de quebrá-los com as mãos. Tempere com azeite, sal e pimenta e saboreie esta salada imediatamente para evitar a deterioração dos nutrientes presentes nas laranjas.

E agora um bom livro sobre saladas:

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