A gota é uma inflamação das articulações que provoca uma dor muito intensa. Vamos tentar entender quais são as causas desencadeantes e os remédios naturais para aliviar os sintomas.
A gota é conhecida desde os tempos antigos , de modo que o mesmo Hipócrates falou dela. Muitas pessoas famosas na história sofreram com isso, como o próprio Leonardo da Vinci.
Embora muito doloroso, é uma condição que pode ser tratada e mantida sob controle . Com os devidos cuidados e atenção, também é possível prevenir o seu aparecimento .
Gota: causas da doença
A gota é uma doença reumática que pode ser causada por hiperuricemia , ou seja, excesso de ácido úrico no sangue e nos tecidos. O ácido úrico não é mais do que o resultado do metabolismo das purinas. Normalmente deve ser eliminado como resíduo pela urina.
Quando isso não é feito, o ácido úrico se acumula formando cristais. Eles podem se depositar nas articulações ou formar caroços sob a pele, chamados tofos .
Nesse ponto, o sistema imunológico é ativado para eliminar os cristais e isso produz a clássica dor inflamatória .
Vários são os fatores que podem desencadear o aumento do ácido úrico : consumo de certos medicamentos, obesidade , dietas incorretas, alcoolismo, predisposição genética. Pessoas com diabetes e hipertensão , mulheres após a menopausa e especialmente homens estão em maior risco .
Porém, deve-se observar que nem sempre se diz que a hiperuricemia causa gota , tanto que dos 20% que sofrem de hiperuricemia, apenas 2% desenvolvem gota.
Gota: sintomas característicos
O dedão do pé é a área mais afetada pelos sintomas da gota , mas também pode afetar os dedos, mãos, punhos, cotovelos, joelhos e tornozelos.
Ataques se manifestam com:
- episódios recorrentes de artrite: as dores são muito fortes e no primeiro ataque (mas não só) ocorrem à noite e durante a noite.
- Queimadura e calor intensos : a pele é danificada até o limite da queimadura.
- Inchaço
- Hipersensibilidade da área afetada. Alguns pacientes reclamam que não toleram nem mesmo o peso de um cobertor.
Os sintomas podem durar dias , comprometendo a qualidade de vida do paciente.
Estágios de gota
Os episódios tendem a se repetir com o tempo, variando em duração. Aqui estão os vários estágios da doença:
- Hiperuricemia assintomática : nenhum sintoma aparece, mas os níveis de ácido úrico no sangue já estão elevados. Ao intervir nas mudanças do estilo de vida, é possível prevenir o desenvolvimento da doença.
- Ataque agudo de gota: cristais são depositados e sintomas típicos aparecem.
- Gota intervalar : segue-se uma fase tranquila e sem sintomas antes do novo episódio.
- Gota Tofacea: Se a gota não for tratada por vários anos, ocorrem complicações, com danos renais e articulares.
Diagnóstico de gota
Para diagnosticar esta patologia é necessário primeiro realizar uma análise ao sangue , através da qual pode verificar imediatamente os níveis de ácido úrico.
Se uma condição de hiperuricemia for identificada, o líquido sinovial é aspirado para a articulação. Isso é para verificar a presença de cristais. Os raios também podem ser úteis na detecção de sua formação.
Gota remédios naturais
O objetivo do tratamento é reduzir a inflamação e os sintomas dolorosos, diminuindo ao mesmo tempo os níveis de ácido úrico . Portanto, vamos ver como controlar a doença usando remédios naturais.
Remédios herbais
Existem várias ervas que exercem ação antiinflamatória. O fitoterápico sugere, nesses casos, o recurso ao cártamo, que serve para purificar o sangue, ou à casca do salgueiro branco.
Gomos de Meadowsweet, cavalinha , choupo, zimbro , urtiga e bétula também são úteis . Muitas dessas plantas atuam simultaneamente nos sistemas urinário e articular.
A planta da urtiga contra os sintomas da gotaPedilúvio
Experimente mergulhar os pés ou as mãos (dependendo da articulação afetada) em uma bacia. Você pode usar alternadamente 1/3 de gengibre ou carvão em pó. Deixe-os sentar por pelo menos meia hora para obter algum alívio.
Mesmo os sais de Epsom produzem bons resultados e você pode usar até 2-3 vezes por semana, em doses de 250 a 500 gramas.
Óleos essenciais
Contra a dor provou-se muito grande l ' óleo essencial de tomilho , para Ylang Ylang e' óleo essencial de alecrim . O óleo essencial de groselha nigrum também é bom.
Óleos essenciais contra gotaDieta
O tratamento também pode continuar à mesa, já que alguns alimentos aumentam o ácido úrico. Em particular, isso ocorre com alimentos ricos em proteínas animais , como carne ou peixe. Você também precisa reduzir o consumo de carboidratos e álcool e beber bastante água para ajudar na drenagem.
Muito úteis para reduzir a inflamação são as cerejas , ricas em antocianinas, mas também as frutas e vegetais em geral. Recomenda-se também gengibre , limão e banana. Em geral, todos os alimentos ricos em vitamina C ajudam a dissolver o ácido úrico.
Outros remédios naturais
Também pode ser útil usar bolsas de gelo ou água fria durante as fases agudas. Isso ajuda a aliviar um pouco a forte queimação na articulação afetada.
Fazer exercícios também ajudará a aliviar a tensão, bem como a recorrer ao relaxamento ou à ioga .
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