Os copos mes t ruali são a alternativa mais prática, econômica e ecologicamente correta às tradicionais alternativas absorventes internos e externos. Como o nome sugere, o copo serve para coletar e não absorver o fluxo menstrual, criando uma barreira natural na cavidade uterina. Isso significa maior proteção e conforto durante os dias do ciclo.
O uso de copos menstruais traz inúmeros benefícios para as mulheres e para o meio ambiente.
Confeccionados com materiais seguros, laváveis e hipoalergênicos, podem ser reaproveitados diversas vezes sem se tornar um resíduo de difícil destinação. Apenas enxágue bem a cada troca e esterilize-os entre os ciclos.
Fáceis de usar, confortáveis e seguros em qualquer situação ou hora do dia, mesmo durante a atividade física, em viagens ou no mar, oferecem uma nova liberdade nos dias do seu ciclismo, permitindo que você passe um dia inteiro fora de casa, sem precisar carregue tampões e absorventes com o eterno incômodo de se trocar.
Mas o que são exatamente essas xícaras, como funcionam durante o ciclo e como escolher o modelo e o tamanho que melhor se adequam às suas necessidades?
Vamos descobrir juntos neste guia prático e completo.
Copos menstruais: como funcionam
Um copo menstrual é um tipo de "copo" macio e flexível que é colocado dentro da cavidade vaginal uterina (logo abaixo do colo do útero) para coletar o fluido menstrual. Além dos primeiros dias, onde é necessário adquirir um pouco de habilidade manual, as xícaras mostram-se cômodas e práticas de inserir e esvaziar entre uma troca e outra.
Eles são usados na posição sentada e relaxada e, uma vez posicionados, criam uma barreira de vedação impecável. Além disso, foram concebidos para se adaptarem perfeitamente à anatomia de cada mulher o que os torna seguros, laváveis e extremamente duradouros.
O que distingue os vários tipos de copo menstrual, além da cor e do preço, é a capacidade e o tamanho de retenção . Portanto, cabe a cada mulher encontrar o modelo que melhor se adapta a ela e com o qual se sentirá mais confortável durante a menstruação.
Entre os muitos disponíveis no mercado, a Intimina oferece copos menstruais de última geração que são particularmente confortáveis e fáceis de usar por serem feitos de silicone 100% medicinal , finos e dobráveis.
Copos menstruais: quais escolher e como usá-los
Ao se deparar com o copo menstrual, a primeira dúvida que costuma surgir é: como ele é usado ? Vai realmente funcionar? À primeira vista, de fato, o aparecimento de copos menstruais pode causar certa perplexidade e muitas mulheres ainda duvidam de sua confiabilidade.
Na realidade, utilizá-los é extremamente simples e - se bem posicionados - proporcionam uma proteção que certamente não o fará se arrepender dos absorventes higiênicos clássicos!
É claro que aprender a usá-los exige um pouco de treino e paciência, mas com um pouco de prática, usá-los será um gesto natural que passa a fazer parte do cotidiano feminino.
Mesmo adolescentes ou mulheres menos experientes podem encontrar o copo menstrual que melhor se adapta às suas necessidades e aprender como usá-lo. A Intimina , em seu site, oferece o apoio de um guia prático e algumas dicas úteis para melhor administrar as dificuldades iniciais.
Ao escolher o copo menstrual você deverá levar em consideração alguns fatores, tais como:
- era
- intensidade do fluxo
- gravidezes anteriores e tipo de parto
- estilo de vida
- características anatômicas e tonicidade do assoalho pélvico
Em geral, o melhor copo menstrual é aquele que melhor se adapta à anatomia e às sensações da mulher que o vai usar. É por isso que a Intimina oferece uma vasta gama de copos menstruais , todos concebidos com designs, materiais e características personalizados.
Copos menstruais: tamanhos e medidas
Os copos menstruais têm o formato de um pequeno copo ou funil e são feitos de silicone hipoalergênico para uso médico. Eles geralmente medem cerca de 4-5 cm de comprimento e 3 cm de diâmetro .
No mercado podem ser adquiridos em 2 ou 3 tamanhos : grande, médio e pequeno .
Algumas marcas oferecem, para simplificar, apenas 2 tamanhos: Tipo A , menor, e Tipo B , maior.
Copos menstruais: absorção
Mais do que absorver, os copos menstruais têm a função de coletar e conter o fluxo menstrual . Sua capacidade varia de acordo com o tamanho e fluxo, mas uma vez que você encontrou o copo certo, é difícil ser "traído" durante o período.
Em geral, os copos garantem até 12 horas de proteção entre uma troca e outra (o tempo varia de acordo com a intensidade do fluxo) e uma vez inseridos você literalmente esquece que os está usando. Esta longa autonomia permite gerir com serenidade as mudanças e o esvaziamento do copo, tanto em casa como fora.
Entre os copos menstruais mais versáteis e inovadores do mercado, está o Lily Cup Compact da Intimina, o primeiro copo do mundo com formato telescópico retrátil, dobrável e reutilizado por 10 anos. Os copos menstruais de intimina podem ser usados de dia e de noite, sem sentir desconforto ou perda, evitando a formação de maus odores, irritações e reações alérgicas .
Copos menstruais em silicone
A segurança das xícaras é garantida pela fina membrana de silicone medicinal hipoalergênica com a qual são feitas.
Este material também é adequado para as peles mais delicadas e não contém substâncias potencialmente perigosas para a saúde.
Copos menstruais descartáveis?
No mercado também existem copos para ciclo feitos de elastômero e polietileno descartáveis . Diferentemente dos de silicone, portanto, eles não podem ser lavados e reutilizados, mas devem ser descartados a cada troca.
Mesmo para essas xícaras, a proteção garantida é de cerca de 8-12 horas , dependendo da vazão, e quando usadas corretamente são tão confortáveis e seguras quanto.
Porém, a escolha ecológica e econômica mais vantajosa é, sem dúvida, a dos copos menstruais, que podem ser reutilizados várias vezes, bastando lavá-los bem e esterilizá-los ao final de cada ciclo.
Copos menstruais: vantagens
A utilização de chávenas permite-lhe usufruir de inúmeras vantagens que também têm um efeito positivo no ambiente . Na verdade, eles permitem:
- Economize dinheiro (75% menos por ciclo).
- Reduza a quantidade de dióxido de carbono gerado pela produção e descarte de lixo hospitalar.
- Evite o uso de absorventes e absorventes descartáveis, cheios de substâncias perigosas (pesticidas, perfumes, rayon, algodão branqueado, dioxinas) que são absorvidas pelo corpo.
- Diminuir significativamente a quantidade de lixo hospitalar que vai parar em aterros sanitários.
Calculou-se que, se cada mulher usasse um copo menstrual como o de silicone medicinal da Intimina, economizaria o equivalente a 3.250 absorventes a cada 10 anos . Um número que, em grande escala, equivale a milhões de toneladas de lixo para o planeta!
Opiniões de ginecologistas e mulheres
Superado um pouco de ceticismo e alguns preconceitos iniciais, quem decide experimentar os copos para a bicicleta como alternativa aos absorventes higiênicos tradicionais nunca mais volta.
São insubstituíveis para quem pratica desporto habitualmente , principalmente natação , pois criam um efeito de “vácuo” na cavidade vaginal. Isso significa que não ficam encharcados como absorventes descartáveis, não se movem e evitam vazamentos , irritações e manchas nas roupas.
Mulheres que usam copos menstruais regularmente dizem que estão satisfeitas com a escolha e vivenciam o período menstrual de uma forma mais despreocupada e serena.
Opiniões de ginecologistas sobre copos
Mas o que os especialistas pensam desses dispositivos?
A maioria dos ginecologistas recomenda copos menstruais e não detecta nenhuma contra - indicação para seu uso.
Não há relatos de casos de síndrome do choque tóxico , justamente porque os copos são feitos de silicone cirúrgico e não de material absorvente. Além disso, qualquer ligação entre seu uso e o início da endometriose foi excluída .
Além disso, o copo menstrual parece ser bem tolerado mesmo por quem sofre de secura vaginal .
Copos menstruais certificados
Na Europa, o copo não é considerado um dispositivo médico , mas sim um produto para higiene íntima. A marca CE não é, portanto, obrigatória e a legislação em vigor não impõe qualquer obrigação aos produtores. Apenas nos Estados Unidos, esses produtos precisam ser registrados como um dispositivo obstétrico e finecológico Classe II .
Todos os copos Intimina são feitos de silicone médico 100% macio hipoalergênico com marcação CE de alta qualidade, inofensivo e seguro para a saúde.
Escolher marcas bem conhecidas e não se deixar atrair por preços muito vantajosos é a primeira regra para ter certeza da segurança do produto que você utiliza. A qualidade do silicone médico utilizado não é uma pechincha com um preço de pechincha, assim como o design e acabamento corretos do copo.
Copos menstruais: marcas, preços e onde se encontram
A maioria dos copos menstruais pode ser comprada em farmácias , lojas de produtos de saúde e online . Dependendo da marca e do tipo, o preço varia entre 15-40 euros .
Entre os produtores mais populares e populares da Itália e do exterior, gostaríamos de sugerir Intimina : é uma marca global com uma linha completa de produtos pensados para a saúde e o bem-estar íntimo das mulheres. Os copos menstruais Intimina são os mais inovadores tecnologicamente, fiáveis e seguros e estão combinados com estojos bonitos . Os preços começam em 24,90 € e também estão disponíveis no site oficial Intimina.se
Artigo escrito em colaboração com Intimina.