Ecopsicologia especial , redescobrimos nossa relação com a natureza para compreender verdadeiramente seus benefícios também para nossa psique.
Origem
“Não podemos restaurar nossa saúde e bem-estar se não restaurarmos a saúde do planeta .
E 'com esta citação do Prof. T. Roszak, fundador dell'ecopsicologia , quero apresentar esta nova forma de combinar o estudo da psique com o da natureza .
O termo ECO deriva do grego oikòs (casa) e ao estendermos o conceito de lar ao planeta do qual somos hóspedes , encontraremos o significado desta abordagem na capacidade de entrar em contacto com as próprias raízes.
Valores
O indivíduo em ecopsicologia é colocado em uma posição ECOCÊNTRICA , onde o bem-estar individual é nutrido pelo sentimento de pertencer à Terra . Você se explora em virtude do outro e do ambiente em que está imerso.
O homem perdeu o contato com suas origens, ele vive um cotidiano imbuído de valores abstratos que são estranhos ao próprio sentido da vida.
Trabalho, industrialização, invasão de tecnologias cada vez mais sofisticadas em substituição ao trabalho do homem, são filhas de um tempo em que não há espaço para a interioridade. 
Por fonte, uso justo, link
Passear pela grama, curtir os cheiros da primavera, parar para colher uma flor, fechar os olhos e ouvir o som das ondas do mar, acariciar a casca de uma árvore.
Quem entre vocês no ano passado conseguiu reservar um pequeno espaço de tempo para apreciar tudo isso?
Encontrar dentro de si o respeito e o amor pela natureza, sentindo-se parte dela, seus filhos, é um primeiro passo para a purificação da alma de todas as enfermidades ditadas por uma visão individualista da vida, orientada para o sucesso e a realização. profissional .
Os instrumentos
L ' Ecopsicologia inspira-se na psicologia, ecologia, epistemologia, filosofia , xamanismo e mitologia .
Não é um campo rígido de conhecimento, mas abrange qualquer perspectiva que tenha como objetivo final o desenvolvimento da autoconsciência dentro do ambiente.
As ferramentas de trabalho vão desde o aconselhamento até técnicas de relaxamento, terminando com o trekking .
A natureza passa a ser a nova sala do terapeuta , onde as cores, os sons, os cheiros e os ritmos favorecem um relaxamento progressivo e um estado de harmonia e bem-estar interior.
Mas a ecopsicologia não deve estar associada apenas às condições de cuidado , pois também é proposta como um caminho de educação ambiental, voltado para pais, alunos, professores e especialistas da área ambiental.
Bom caráter a todos!
Livros recomendados
Aqui estão algumas leituras sobre o assunto.
Outras percepções
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