Qual protetor solar usar na gravidez
Com a chegada do verão, a pergunta clássica que as grávidas se fazem é: vou conseguir me expor ao sol com segurança? Os especialistas sugerem que sim, mas com a proteção certa.
Na gravidez, sabemos, a pele é particularmente delicada e sujeita a eritema ou vermelhidão. No verão, você não pode deixar de usar um protetor solar de alta qualidade . A face solar torna-se imprescindível não só para o mar, mas também simplesmente para sair. Obviamente não existem produtos específicos para a gravidez, mas os especialistas indicam que o protetor solar a ser usado durante a gravidez deve ter um alto fator de proteção . Além disso, os estrogênios, hormônios da gravidez, estimulam diretamente os melanócitos, ou seja, as células que produzem a melanina, já estimuladas pelos raios ultravioleta do sol. Em suma, alerta máximo para evitar a formação do tão temido cloasma .
Chloasma, para saber para evitar
Melasma ou cloasma, se você preferir, é causado por muito sol durante a gravidez. A pigmentação excessiva da pele do rosto (e do corpo em alguns casos) se manifesta por manchas marrons feias na testa, nariz, lábios e maçãs do rosto. Algumas vezes o cloasma tende a desaparecer por si mesmo após o parto, outras vezes é aconselhável entrar em contato com um dermatologista que prescreve pomadas clareadoras (não usar durante a amamentação) ou algum tratamento estético como laser ou peeling .
Nem é preciso dizer que para prevenir essas manchas incômodas é preciso evitar se expor ao sol nas horas mais quentes como um lagarto, sempre espalhando uma generosa camada de creme com fator de proteção 50+ . Uma dieta rica em vitaminas e beta-caroteno também é útil (centrífugas perfeitas de cenouras e / ou frutas e vegetais com casca amarela ou laranja). Última observação do especialista: as mulheres em maior risco são aquelas com fototipo escuro . Isso ocorre porque sua pele é geneticamente predisposta a produzir mais melanina.
As 3 regras a observar
A primeira regra a ser observada ao usar protetor solar durante a gravidez é tomar sol de forma gradual e moderada. A segunda é ir à praia de madrugada, até as 11h , e depois voltar à praia a partir das 16h.A terceira regra é sempre proteger a pele com um creme com filtro solar forte , principalmente no rosto .
Nenhum produto especial é necessário, durante a gravidez é melhor começar com um protetor solar 50+ e, eventualmente, descer para uma proteção ligeiramente inferior (mas ainda média, com Spf30) após alguns dias de exposição . Além dos filtros UVB, o protetor solar durante a gravidez deve ter filtro de proteção UVA .
Atenção : se no rótulo constar referência genérica a UVA, tipo de proteção UVA / UVB, significa que por lei o produto contém filtro UV igual a pelo menos um terço do fator de proteção solar FPS indicado no rótulo.
Aplicar protetor solar durante a gravidez
O creme deve ser aplicado de maneira uniforme e abundante 15-20 minutos antes de se expor ao sol , por isso é preferível aplicá-lo já em casa para evitar queimaduras no caminho para o mar. A aplicação deve então ser repetida a cada 2-3 horas , porque a eficácia protetora diminui com o tempo. Obviamente, mesmo que seja um produto resistente à água , é melhor colocá-lo de volta após um mergulho no mar ou banho. Mesmo a sudorese intensa tende a tirar o protetor solar durante a gravidez, portanto, mesmo neste caso, o creme deve ser reaplicado generosamente em uma base regular .
O protetor solar ideal durante a gravidez
Como mencionado, o protetor solar durante a gravidez é de fundamental importância e por isso deve ser usado não só para ir à praia, mas, principalmente para o rosto, todas as vezes que você sair. Os defensores dos orgânicos poderiam encontrar uma grande variedade de filtros solares com formulação natural e orgânica, sem fragrância e de preferência com filtros físicos em vez dos nano. Ideais são aqueles formulados para crianças, que apresentam maior tolerância cutânea e são hipoalergênicos . Existem excelentes cremes ricos em antioxidantes que protegem a pele do envelhecimento prematuro. Os mais precisos poderão aprender a ler o INCI ou os ingredientes que compõem a formulação do produto para evitar trapaças.
Solar news 2020
Entre as muitas novidades do mercado sugerimos alguns produtos que apresentam uma excelente formulação e um INCI interessante de acordo com os especialistas do setor. O primeiro que propomos é um superlite infantil recomendado também para grávidas da empresa francesa Avene que utiliza filtros absolutamente modernos. Este é o Avene Spray Baby Sun Milk FPS 50 fácil de aplicar graças ao dispensador. Os princípios contidos não resultam em alterações hormonais ou alérgicas. Ele se espalha facilmente e não oleosa a pele.
Entre os melhores cremes para o rosto está o NUXE Sun High Protection FPS 50 que tem um custo um pouco mais alto que os protetores solares dessa faixa. O produto é baseado em 3 filtros UV e possui uma textura agradável. Muito leve e absorvível pela pele, não deixa o típico efeito de creme branco. Deve ser repassado aproximadamente 3 horas após a primeira aplicação . Absolutamente isento de aditivos de silicone. O Leite Solar Roche-Posay Anthelios XL SPF 50 é único em seu tipo , pois combina filtros químicos excelentes com filtros minerais físicos clássicos. Este creme foi criado especialmente para peles sensíveis e tem uma textura leve e absorvível ainda que ligeiramente mais oleosa. Produto ainda muito válido.
Outros cremes solares para usar durante a gravidez
Outra proposta é o Creme Solar Baby Bio Algae Maris Lab Biarritz FPS 50 à base de filtros minerais, hipoalergênicos, sem conservantes e sem perfume. A fórmula inovadora desses protetores solares combina dupla proteção proporcionada por um ingrediente ativo único, Alga-gorria®, com uma poderosa ação antioxidante, associada a um complexo de filtros minerais físicos para proteger com eficácia a pele sensível de crianças ou mulheres em doce espera. De textura leve e fluida, resistente à água, contém manteiga de karité orgânica rica em vitaminas E e F e óleo de coco orgânico que confere conforto, hidratação e proteção.
Finalmente, Lancaster Sun Perfect Fluid FPS 50 ajuda a prevenir manchas marrons no rosto. Oferece a alta proteção da tecnologia de luz total de Lancaster em uma fórmula que ajuda a prevenir e reduzir rugas e manchas escuras. A combinação de ingredientes antipoluição e antienvelhecimento protege contra a hiperpigmentação e o envelhecimento prematuro da pele , enquanto aumenta o brilho da pele com um ativador de brilho natural.