Aqui está nossa seleção dos melhores remédios naturais para lidar com as doenças mais comuns sem recorrer a medicamentos.
Cuidar do seu corpo e do seu bem-estar psicofísico com curas e remédios naturais é uma escolha saudável, mas também responsável, já que a Natureza pode nos oferecer uma solução eficaz para qualquer tipo de desconforto ou enfermidade que você tenha que enfrentar.
De doenças sazonais, como alergias , resfriados, dor de garganta, tosse, gripe , às doenças mais comuns, como dor de cabeça, dor menstrual, herpes, dor de dente e dor reumática , até as chamadas patologias "psicossomáticas" - constipação, insônia, ansiedade e refluxo gástrico - muitas vezes associados ao estresse e ao ritmo agitado da vida diária.
Para cada um desses distúrbios, existem curas naturais (e sem efeitos colaterais) que podem nos ajudar a encontrar o equilíbrio certo.
Ao contrário das drogas, o uso de produtos naturais não só é mais seguro e eficaz, mas permite cuidar do seu bem-estar evitando as contra-indicações associadas à ingestão de substâncias sintéticas, que são perigosas para a saúde.
Remédios naturais: uma visão holística
Mas tratar-se com a Natureza significa respeitar os ritmos biológicos do próprio organismo , atuando tanto na causa quanto nas consequências do mal-estar acusado. Significa desfrutar de todos os benefícios, virtudes e inúmeras propriedades benéficas disponíveis, como ervas medicinais , por exemplo, que podem ser tomadas em infusões fáceis de preparar , decocções, chás e pomadas de ervas .
Enfim, cuidar de si com naturalidade significa também adotar hábitos saudáveis , uma alimentação genuína e balanceada (rica em vitaminas e sais minerais) e um estilo de vida saudável capaz de prevenir o aparecimento de todos os males causados pela espiral perversa. em que a rotina tende a nos engolir.
Como não falar da combinação de natureza e beleza ? A pesquisa cosmética moderna é parcialmente baseada no uso de ingredientes ativos que encontramos em frutas, vegetais e plantas ; os tratamentos de beleza mais caros e renomados exploram as virtudes dos óleos essenciais, lamas e argilas, que podem ser adquiridos a preços muito mais baixos nas lojas de ervas e no supermercado ou preparados diretamente em casa.
Não apenas cosméticos ...
Ou seja, até os cuidados com o corpo - e com ele a pele e suas principais imperfeições - podem e devem começar com ingredientes simples com os quais é possível embalar cremes, xampus, máscaras de beleza, condicionadores, desmaquilhantes e embalagens faça-você-mesmo. você mesmo 100% verde. Resumindo, a melhor forma de poupar stress desnecessário ao bolso e à pele, evitando os ingredientes químicos que muitas vezes se escondem atrás dos rótulos dos produtos cosméticos industriais .
Por fim, até mesmo para o atendimento domiciliar existem soluções naturais que podem melhorar o bem-estar e a qualidade de sua casa.
Nós da Tuttogreen iremos fornecer-lhe conselhos práticos, receitas e informações úteis para cuidar da sua aparência e da sua saúde de forma saudável, natural e ecológica. Aqui estão os nossos melhores guias sobre remédios naturais, agrupados por tipo
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Se você está interessado em curas naturais para diferentes doenças sem recorrer à medicina clássica, aqui estão vários livros com dicas úteis e produtos naturais e DIY:
Cura de vários autores com curas naturais Gribaudo Edizioni 4,5 €  |
| Melissa Corkhill Caseiras Remédios Naturais Ecolivros The Castle 12 € |
| Vincenzo Valesi Os remédios naturais do médico de família Conselhos e terapias para as doenças mais comuns Macro Edições 20 € |