Sem olheiras: lute contra eles com DIY
O estresse e os maus hábitos podem favorecer o aparecimento das olheiras: os remédios naturais e do tipo faça você mesmo podem ser um grande aliado para combatê-los.
Lute contra as olheiras com remédios naturais e do tipo faça você mesmo? Sim, é possível. Esses são pequenos truques que permitem que você resolva um problema desagradável, muitas vezes associado a um sono irregular e a uma dieta inadequada. Desta forma, o sangue e a linfa ficam estagnados nos microcapilares do olho, destacando as olheiras. Quando estão relacionados ao estresse, os remédios naturais são suficientes para eliminá-los; caso contrário, quando são causados por uma característica fisiológica, a cirurgia estética é necessária.
Como combater olheiras:
1. Fonte de alimentação
Entre os remédios do tipo faça você mesmo, encontramos a nutrição. Ele precisa ser o mais saudável possível para ajudar a melhorar a microcirculação. Uma dieta que inclua ingestão abundante de líquidos (água ou sucos de frutas, ricos em vitaminas C e K e sais minerais) e o uso diário de frutas e vegetais pode ser de grande ajuda. Porém, a alimentação adequada deve ser acompanhada de ginástica facial : massagens circulares a serem feitas com a ponta dos dedos localizada ao redor dos olhos.
2. Remédios naturais e do tipo faça você mesmo
Além dos cremes e outros produtos para combater as olheiras, existem muitos remédios naturais que podem ser feitos em casa em pouco tempo e com pouco gasto de dinheiro. Entre eles estão wraps de batata . Depois de lavar a batata, corte-a em rodelas bem finas e embrulhe em gaze; em seguida, coloque-o sobre os olhos de forma que adira perfeitamente ao contorno dos olhos. Relaxe por cerca de 20 minutos e depois lave os olhos com água morna.
Este pacote natural, faça você mesmo, permite que as propriedades descongestionantes da batata ajudem a combater o inchaço dos olhos, reduzindo a tez escura.
As mesmas propriedades emolientes e desintoxicantes também podem ser encontradas no pepino:também neste caso, duas rodelas de pepino devem ser colocadas sobre os olhos por pelo menos 15 minutos.
Igualmente eficazes são as infusões de rosa, malva e alecrim, que devem ser espalhadas na parte afetada com algodão. As infusões podem ser feitas com um único ingrediente ou com os três, para ter maiores benefícios. Para preparar a infusão, basta ferver um pouco de água em uma panela e despejar em uma colher de chá de malva, duas de alecrim e duas de rosa, facilmente disponíveis na fitoterapia e depois deixar esfriar.
Outra solução é uma máscara de mirtilo , para ser feita com mirtilo ou iogurte de frutas silvestres para misturar com óleo de amêndoa e uma colher de chá de mel. Tudo deve atuar no contorno dos olhos por cerca de 15 minutos, depois enxaguar o rosto com água e sabão.